美味的羅切爾沒有肉

科學家們調查了烏克蘭婦女的活力和活力的事業，進行了一系列研究，發現問題在於他們的飲食習慣。 它包括足夠數量的以下組成部分：甜菜，大蒜和自製的脂肪，它們通常存在於正義的羅氏成分。 我們想念的最後一個成分，因為它的高卡路里含量，但關於甜菜的有用屬性需要說幾句話。

這種蔬菜完全顯示放射性核素，含有甜菜鹼，其能夠高水平地支持肝臟的工作，並且阻止動脈粥樣硬化的發展。 在甜菜中有很多維生素和葉酸，因此對女性尤其有用。 為了盡可能地將甜菜作為飲食，可以不用肉湯烹製。

當我們考慮如何烹製沒有肉類的羅醫時 ，我們經常必須在一年中適當的時候定位。 在寒冷的日子，食物應該是熱和熱量。 對於冬天來說，沒有肉和豆的香草是最好的。 為了準備一個3.5升的平底鍋（一些廚師馬上5，因為站起來，只變得更美味）。 您還需要0.2公斤豆，小白菜，5粒土豆，一對小胡蘿蔔和鱗莖，2種中等甜菜，100克番茄醬，鹽，蒜瓣，植物油。

豆子浸泡過夜，煮沸直到2/3準備好。 在這個湯裡加土豆，切丁。 混合物煮沸，然後加入白菜。 將半熟的捲心菜和土豆加入烤中。 把它煮好，把洋蔥切碎炒，再加上胡蘿蔔，番茄醬。 博芝離開了一個冰球，同時，甜菜被磨碎，並在烹飪結束前10分鐘加入湯中。 菜是鹹的味道，添加大蒜和蔬菜。 準備好沒有肉的美味和營養的露絲。

熱夏季的菜餚可以冷卻。 而在這種情況下，沒有肉的羅奇酒可以有非常原始的味道。 例如，你可以吃0.4公斤甜菜和煮土豆，兩個雞蛋和新鮮的黃瓜，75克蔥，2湯匙酸奶油，一茶匙的糖，醋和鹽 - 來品嚐。 將甜菜切成小立方體，裝滿兩杯水，將一茶匙醋加入液體中，一切煮熟約半小時。 將肉湯過濾，冷卻。 向蔬菜中加入其他小切成分，然後用甜菜湯倒入。 在服務前，加入辣根，糖，芥末和酸奶油。

在立陶宛沒有肉的羅宋酒中，使用如牛皮癬這樣有用的發酵乳製品製備。 對於採取半升牛奶的湯，0.4公斤 煮熟的甜菜， 300克。 開水，一個雞蛋，蒔蘿，鹽，洋蔥品嚐。 凱菲爾被鹽水和開水毆打，它引進了切絲的甜菜，蒔蘿， 洋蔥。 當放在桌子上時，這道菜子裡加了一塊破碎的雞蛋和酸奶油。 伴隨這種湯常常是熱煮的土豆。

其他沒有來自甜菜的肉類的食譜並不遜色和有用。 例如，美味的小吃是 用大蒜 和堅果的 甜菜 沙拉。 採用四湯匙的蛋黃醬，一茶匙水果醋，一杯核桃仁或南瓜籽，一片大蒜，四塊中等尺寸的四餐。 將甜菜煮沸，冷卻，擦在一個大磨刀上。 堅果是地面，大蒜被摩擦。 沙拉的所有組分都是混合的。 提供菜餚時，您可以用綠樹枝和水蛋黃醬裝飾。