讓白菜和熏腸沙拉

沙拉白菜和 熏腸 作為一個很好的開胃菜表。 烹飪是簡單和容易的菜可以是不同的。 我們將目前的食譜只便宜和受歡迎的沙拉。

準備用白菜和熏腸沙拉

要準備的小吃，我們需要考慮以下產品：

• 楊捲心菜 - 約250克;
• 黃瓜 - 200克;
• 熏香腸 - 約265克;
• 新鮮草藥 - 20克;
• 蛋黃醬平均熱值 - 約100

處理組件

在你準備用白菜和熏腸沙拉，你應該準備的所有成分。 捲心菜徹底清洗，從她的跛行，陳舊的葉去除。 然後將它切成細條，並蔓延到大宗潔具。

與捲心菜和熏腸沙拉更鮮嫩多汁，白菜嚴重打傷手。 完成這些步驟後，你應該得到一個相當乏味的產品。

除了大白菜，精心治療前應進行的其他成分。 熏腸從外殼釋放，然後切成條。 在完全相同的方式，並配備了新鮮的黃瓜。 至於綠色，它可以簡單地用小刀切割。

準備和提交表格小吃的過程

為了準備與白菜，香腸沙拉，深吸沙拉碗，進而流傳於它包括以下組件：精細白菜切絲，稻草熏香腸，新鮮黃瓜和切碎的青菜。 所有組件都充分混合，蛋黃醬與低脂肪含量味。 然後供應小吃表，用的麵包片和一些熱點菜餚。

烹飪營養豐富， 美味沙拉 用雞蛋和白菜

捲心菜是非常適合用於美味和光沙拉的製備優良的產品。 為了使這些首發之一，我們需要以下組件：

• 煮香腸 - 約300克;
• 白菜新鮮 - 400克;
• 玉米（在錫） - 1銀行;
• 煮雞蛋 - 3個。
• 沙拉洋蔥白色 - 1件。
• 新鮮zelen-30克;
• 低脂蛋黃醬，鹽，黑胡椒粉和 - 使用自由裁量權。

製備組件的

為了使營養豐富， 美味的沙拉 白菜和香腸，應與所有的成分進行處理。 要做到這一點，煮雞蛋，然後用刀子砍他們。 在這之後，純化不必要的葉子中國白菜切絲成細條。 至於白洋蔥沙拉，它是從稻殼中解脫出來，然後切成半環。 最後以煮香腸，從劍鞘純化和切成條狀。 還分別切碎的新鮮草藥。

如何準備並提交到餐桌？

對於光夏季沙拉準備深吸碗和傳播它在以下組件：秸稈中國白菜，新鮮的香草，煮香腸， 玉米罐頭， 煮雞蛋和白沙拉洋蔥。 然後將所有成分充分混合蛋黃醬少許脂肪味。

準備 捲心菜的沙拉 上板和香腸分發和麵包和熱飯沿著家庭的本成員。

做一個簡單而快速的沙拉配雞胸肉

你怎麼能烹製美味和簡單的沙拉？ 白菜，麵包片，在組合雞肉和櫻桃西紅柿將提供優良的小吃，非常適合於任何餐桌。 但首要的事情。

為了使輕，但捲心菜和西紅柿營養豐富的沙拉，我們需要以下組件：

• 乳房雞（冷卻飛） - 約300克;
• 白菜新鮮 - 400克;
• 的麵包或灰色麵包 - 標準積木的¼;
• 向日葵油 - 3大湯匙;
• 生菜紅洋蔥 - 1件。
• 萵苣 - 30克;
• 櫻桃西紅柿 - 5-7個。
• 鹽和黑胡椒粉 - 適用於味道;
• 橄欖油 - 55毫升

如何處理的成分吧？

在你的餐桌上準備便餐，所有的部件進行處理。 中國白菜和菜葉徹底洗淨，然後劇烈震盪，隨機切成中等大小的塊（可以打破了他的手）。 然後，分別水煮 雞胸肉， 清理他們的骨骼和皮膚，然後切成大方塊。 在完全相同的地面和黑麵包。 然後放入用煎鍋裡，炸脆的狀態。 如果你不想自己做飯敬酒，他們可以在商店購買。

至於洋蔥和西紅柿，他們正在清掃和沖洗，然後分別切成半環和成兩半。

烹飪晚餐菜

對於光夏季沙拉準備採取大沙拉碗，然後傳播它撕開離開中國大白菜等蔬菜。 之後，它傳播到雞胸肉，蒜香麵包，紅洋蔥和西紅柿。 總之，所有的產品都是調味鹽和胡椒和橄欖油。

混合配料，便立即送達表。 如果這個沙拉代表旁觀一段時間後，餅乾不會是美味的。

總結

現在你知道如何做出美味的沙拉蔬菜，如白菜。 應當注意的是，使用數據的食譜在實踐中，你一定會得到一個非常可口，營養豐富的小吃，是理想的任何含酒精的飲料。