灼熱正確的飲食

胃灼熱 - 其中所述胃進入食道噴出一定量的胃液的條件。 通常情況下，這是最高水平位置5-6次和垂直位置 - 每小時1-2次/人並不覺得這種現象，是不危險的食道，因為與食道黏膜的接觸不超過5分鐘。 但在胃液排放率上升至50倍病理情況下，該人已經感受到了影響胃液食管，這是有燒灼感，有時疼痛表現。 所有這些人叫心痛。 由於果汁接觸和粘膜增加時，存在局部炎症過程，最終導致持續疼痛和吞嚥障礙。 如果出現胃灼熱往往比每週2-3次，這意味著該人患有 胃食管反流。 在這種疾病中括約肌，其位於食道進入胃的電平轉變，被削弱。

有一些因素降低括約肌的色調，如：高脂肪食品，巧克力，柑橘類水果，咖啡，酒，辛辣食品。 但是，這樣的狀態可以是和與血液中增加某些激素（孕酮，促胰液素，胰高血糖素，促生長素抑制素），或在其他情況下（吸煙時，懷孕，物理過大的應力）。

飲食灼熱 - 這幾乎是本病的治療中最重要的元素。 即使是最好的資金不能夠徹底治愈他，如果不是穩壓電源。 在使用飲食№1，1A或1B的前蘇聯國家的Pevzner根據疾病的階段。 在飲食中重要的是，被認為是烹飪，食物應以清蒸或水煮，在任何情況下，不炒。 食物的溫度應等於體溫，或者說身體 - 37-38度，如圖冷熱食物刺激產生胃酸的和降低下食道括約肌的音調。 此外，食物必須以液體形式或糊狀，固體食物被消除，因為可能有一些長胃灼熱炎症損傷食管粘膜。 每天投餵分為6-7招待會。 該患者不吃食物數量大，如胃的完全填充，擴展他的壁進一步刺激產生鹽酸，這很重要。 所以，應該經常和小部分吃。

飲食灼熱排除辛辣食物，所有的醬菜，罐頭，巧克力，大量的甜食。 也被排除在外 咖啡，黑色的 茶，可可。 蔬菜和水果是大蒜，洋蔥（生），酸蘋果，櫻桃。 避免高脂肪的食物，少量使用植物油。 你也應該放棄飲酒，吸煙，碳酸飲料。

飲食應瘦肉（蛋白質增加括約肌的語氣），奶及奶製品，但不要太酸。 對於飲料可以用綠茶，沒有太多含糖果汁飲料，涼茶，布丁，只是水。 另外，食物應富含纖維，防止便秘。 飲食胃灼熱應該是多樣和豐富的維生素，某些營養素可以在高酸度會丟失。

飯後，在任何情況下不准帶水平位置，因為它是吃進的食物經過胃是朝十二指腸推進食品特別活躍，所以，當食物的減少可以到達那裡，進入食道。 當你在一個水平位置，進一步增加了對食道括約肌，這是不能夠保持食物在胃裡的壓力。 酸的排放將更加頻繁。 不到半小時應該是散步，做一些事情而坐或站立。 最後一餐應該是長達2小時睡前服。 飲食胃灼熱，應注意到幾乎所有他的生活，應該制定一個飲食文化。 當然， 嚴格的飲食應保持一個月，每年重複2次。

對於許多疾病，包括如胃灼熱偏方的治療中發揮重要作用。 在人治療胃灼熱Kalinovoye果醬， 土豆汁， 橄欖油或葵花籽，一些 草藥（艾草， 洋甘菊等）。

胃灼熱 - 這是非常不愉快的現象，它是一個常數不舒服，一個人的感覺。 適當的營養與胃灼熱保證疾病的治療成功。