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捲心菜沙拉用醋,西紅柿和辣椒
大白菜 - 營養和維生素的倉庫。 從白菜的沙拉,是清淡而富有營養。 它們可以由幾種蔬菜,但它們只能由白菜。 所有沙拉蔬菜應在其原始形式被使用 - 白菜,芹菜,青豌豆,蘿蔔,黃瓜,西紅柿,辣椒......在菜品可以包括蘋果,橙或漿果的請求。 特別相關的是沙拉冬季和春季,當體內維生素就會缺氧。 我們提供給煮一些 清淡的沙拉 從這種蔬菜。
捲心菜沙拉 用醋
為了製備兩個部分採取半公斤 白菜, 一個小綠(裝飾),糖和鹽(適量),醋的兩個大的勺子和植物油的相同的量。 Shinkuem白菜加起來杯或沙拉碗。 沙拉很美味,你需要粉碎盡可能薄,而片的長度並不重要。 捲心菜需要用鹽和obmyat手灑,但數量不多,直到汁。 這捲心菜沙拉用醋很快準備的任何時間。 那一陣子切碎羽衣甘藍沙拉是預鹽,然後將該事實-在填充醃,從蘋果酒或製備 葡萄酒醋, 油和糖。
捲心菜沙拉用醋和胡蘿蔔
要準備沙拉,你需要取100克的白菜和胡蘿蔔等量,蜂蜜半茶匙芥末準備,30-40克芹菜(咸)和少量新鮮歐芹,有點ukususa。 切絲白菜,放在一個杯子和一搗杵木直到招標胡蘿蔔切長細條,用白菜混合。 加入切碎的香菜和其餘組件。 所有混合和經驗豐富的醋。 涼拌用醋有一個愉快的酸度和清晰度。
做出的菜新口味可與各種醬料,蛋黃醬或奶油填充它。
涼拌捲心菜與vusterovskim或醬油
有時成為沙拉醬的主要組成部分。 比如在這個配方。 Shinkuem300克白菜,篦一個中等胡蘿蔔,剁洋蔥半環。 而現在的醬油已準備就緒。 對他來說,我們需要六湯匙蛋黃醬,番茄醬,牛奶,醬油(最好vusterovskogo)的一湯匙,就好像它可能聽起來很奇怪,在攪拌機中切碎或菠蘿罐頭玉米六湯匙。 和醬油混合的所有組件身著白菜。 沙拉是準備好了! 你可以用醋捲心菜沙拉。
涼拌捲心菜和蛋黃醬
白菜精細shinkuem,蟹棒(一包),切成小方塊,三磨碎的新鮮黃瓜一個,兩個煮雞蛋,切成立方體。 所有的混合,加罐裝玉米(排出的液體),蛋黃醬或酸奶油。 你可以加蔥,綠色和洋蔥 - 但它的味道。 您可以填寫這個沙拉,橄欖油 - 它會給菜飽腹感,但不會增加卡路里。
“秋”捲心菜沙拉西紅柿和甜椒
顧名思義,這種沙拉可以卷起來的冬季,你可以關閉卡普綸蓋和地方在冰箱中貯存。 這道沙拉是一個令人難以置信的性能 - 它代表的越久,美味就成了。 兩升罐需要採取白菜一公斤和500克番茄,洋蔥,甜椒50克,大蒜,白糖半杯醋,兩大匙 精製向日葵油, 鹽,胡椒粉(適量)。
切蔬菜混合在一個碗或平底鍋,鹽,胡椒粉灑井打孔。 糖稀釋的醋,加入到蔬菜和轟動。 然後再倒油和混合。 捲心菜沙拉辣椒和西紅柿奠定了在無菌罐,並蓋上蓋子。
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