寶寶的甜菜醬 - 美味健康

在生命的第一年正確組織嬰兒的營養是非常重要的，因為他今後健康的“基礎”取決於這一點。 一個孩子最重要的一餐是母乳，理想地滿足了寶寶的所有需求，適應了孩子成長過程中的組成。 另外一個非常重要的階段是引進第一個補充食物，因為父母需要知道什麼蔬菜和水果會對日益增長的兒童身體產生有益的影響。 考慮如何在家里為嬰兒烹飪美味和健康的土豆泥。

如果母親由於某種原因不能撫養寶寶，那麼孩子從出生就會接受一種適應性的牛奶配方，這就是所謂的“母乳替代品”，因為它被維生素，礦物質，碳水化合物，脂肪和蛋白質組成。 一旦孩子開始 對成人食物感興趣，自信地坐在孩子的椅子上，他有第一顆牙齒 - 這是一個事實，現在是時候第一次誘惑寶寶了。 今天，孩子們選擇了不同種類的嬰兒食品，其中包括搗碎的蔬菜：來自胡蘿蔔，南瓜，胡桃的泥土。 對於嬰兒來說，現成的變種很棒，但是他們經常打敗父母的口袋，所以很多母親喜歡在家裡製作水果和蔬菜泥。

在蔬菜泥中， 兒科醫生 很有可能會建議您從小冬瓜中選擇第一頓的泥土。 對於兒童西葫蘆是好的，因為他們有飲食屬性。 在西葫蘆的紙漿中沒有粗纖維纖維，其被大量消化並刺激腸。 西葫蘆對其膽汁作用是有用的，它含有許多微量元素： 鈉鹽，磷， 鐵，鈣，鉀。 也在西葫蘆B維生素，維生素C，菸酸。 如果嬰兒非常活躍，西葫蘆會盡可能適合他，因為它對神經系統有平靜的作用，也可以防止貧血的發展。

為了使一個有用的和美味的寶寶，西葫蘆是可取的在你的花園撕裂一點未成熟。 如果不可能，請在商店或市場上選擇西葫蘆。 它的尾巴不應該是乾燥的，整個皮膚。 西葫蘆不應該長時間儲存，所以它們會失水，變得不那麼溫柔有用。 對於冬季版，從西葫蘆的土豆泥給嬰兒從冷凍紙漿。

為了保持營養價值，使寶寶的消化能力和美味都很好，因此不會失去有用的維生素，這是非常重要的。 糖化過程需要一些時間。 需要洗滌西葫蘆，皮膚清洗並倒入水中，放置約4小時。 在浸泡的南瓜，我們去除精液，切成切片或立方體。 可以通過以下方法製作嬰兒用的小甜餅泥：在烤箱中烘烤，燉煮或使用蒸汽炊具。

準備西葫蘆多快，取決於其成熟度，近似值 時間長達25分鐘。 準備好的紙漿以攪拌機或其他方便的方式粉碎。 半年的孩子可以在土豆泥中加少許橄欖油，輕輕地加鹽。 西葫蘆與其他蔬菜 - 南瓜，花椰菜，胡蘿蔔完美結合。 用馬鈴薯西葫蘆最好不要干擾，不僅含有碳水化合物，而且有助於體重增加，所以即使小孩子很難消化澱粉，這在馬鈴薯中發現，會引起便秘和其他消化系統疾病。

不要長時間存放熟的泥，以避免維生素的損失，最好立即吃泥漿或一次凍結一部分。

用一茶匙蔬菜泥開始第 一次誘餌 ，逐漸增加部分。 不要推薦在炎熱的日子裡引入補充食物，還有各種疾病，在這種情況下，不熟悉的食物會引起腸道疾病。