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在烹飪辣椒
有趣的是,世界衛生組織專家推薦辣椒,以保持健康和青春吃飯,因為它含有多種維生素,脂肪油,糖,生物鹼和胡蘿蔔素的事實。 此外,它的使用有助於減輕壓力,因為要開發所謂的幸福激素(內啡肽)開始,改善消化功能,規範胃腸道和肝臟的活動。
辣椒(紅熱)被廣泛用於烹飪。 熟時失去有用的屬性和品位。 儘管他有灼熱辛酸的事實,它與許多產品和成分結合良好。 它是在一個新的,乾燥的和錘子,以及酒精酊劑或提取物使用。
辣椒醬汁和沙拉的製備中使用的大多數情況下,它被添加到酸奶,酸奶,泡菜和肉類菜餚,但它撒上 米飯 和雞蛋。
烹飪過程中把在第一道菜新鮮辣椒,也用於土豆泥的製備(在本情況下,也加入大蒜,香菜,百里香,月桂葉,羅勒)。
幹辣椒應在熱水中浸泡半在使用前一小時。
在這種情況下,大部分燒辣椒 - 這些是內部板塊和種子。 他們通常不使用。 在這些成分是在胃的情況下,不建議喝水,可以幫助酸奶或奶酪 - 他們嗆紅辣椒的辣。 還有效的將煮熟的土豆,米飯和新鮮麵包。 當使用這種辣椒煮不適合手觸摸眼睛,鼻子或嘴巴,因為與這些部位接觸,會引起劇烈疼痛。
買辣椒,你需要注意自己的外表。 它應該是厚明亮,具有光滑,無皺皮,你不應該選擇褪色和損壞的水果。 儲存在陰涼的地方長達兩個星期,在冰箱 - 長達一年,無論是在新鮮和罐裝形式。
紅辣椒有幾個品種,如塞拉諾,默克,Pimienta等。 迄今為止,開發規模,使您可以決定辣椒的清晰度。 因此,假定最弱的甜椒,和最尖銳的-印第安那加Dzholokiya。
辣椒是幾種顏色:紅色,綠色,白色,橙色和黑色。 其中最常見的是紅色的。 它在各種沙拉,醬汁,第一和第二場,醃泡汁和甜點(例如,印度巧克力)使用。
考慮幾個食譜它在哪裡的成分之一。
1.醃製辣椒
成分:2公斤辣的辣椒的,半升醋和水,鹽和糖的兩匙。
洗過的辣椒放進消毒罐。 在一個鍋裡把煮沸的水,醋,鹽和糖醃準備,他們倒的銀行和卷。
2.麻辣醬墨西哥
成分:8克成熟的西紅柿的,三辣椒,一個洋蔥,大蒜四個丁香,一堆香菜,的蘋果醋,糖和鹽兩湯匙。
辣椒和西紅柿要洗淨,放在烤盤,烤十分鐘,然後將它們交給對方,並留下了十分鐘。 同時,切洋蔥圈,大蒜,去皮烤二十分鐘,偶爾轉動。 所有烘烤組件是接地,它們加入切碎的香菜,醋,水,鹽和糖的量小。 準備醬汁肉或奶酪菜餚。
因此,辣椒,它的使用證明了WHO含有大量的宏觀和微量元素,的礦物鹽,維生素和油。 它用於治療貧血,骨質疏鬆,脫髮,以及被廣泛應用於醫藥 防治動脈粥樣硬化的 病毒感染,糖尿病,支氣管哮喘。 除了這一切,辣椒有助於人體恢復正常的代謝過程。
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