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一個簡單的食譜扁豆湯在幾個變化
扁豆湯可以用不同的方式來烹調。 它是由尖銳和飲食,葷素。 要添加豆類或其他穀物,它被磨成泥,一般來說,這個菜的變種的準備,也有不少。 在大多數情況下,扁豆湯,用其中的幾個版本後述的照片配方,正準備相當簡單,結果超出了所有人的預期。 因此,那些誰是厭倦了傳統的羅宋湯,kharcho泡菜,可以強烈推薦用這個菜的實驗。
這素菜並不需要任何特殊的烹飪技巧。 為了使它很基本的技能和最簡單的產品。 這就產生了一個美味,健康,營養豐富。 上湯1部分將需要扁豆,小洋蔥,橄欖油半杯煎,蒜適量,鹽和胡椒混合,半煮雞蛋,麵粉茶匙和一塊黑麵包。
首先,你需要洗,煮扁豆,按照包裝上的說明。 然後,加入切碎的洋蔥和大蒜,通過報刊傳遞。 煮至蔬菜變軟,稍微冷卻並過篩研磨(攪拌機是最好不要使用,而不要把土豆泥,配料,件應在菜感覺到的質量)。 另外,在油炸鍋麵粉黃金色,並用肉湯混合。 然後將湯加熱至沸騰,鹽,胡椒和灑饋加入切碎的蛋。 要的菜比滿意的,更是可以炒的黃油或橄欖油黑麵包片。
這是很辛辣和辛辣的菜是素食相當普遍。 它是由幾個製造類型的穀物,從而提供一種非常有營養的,相當好吃。 200克。 紅扁豆將需要100克。 水稻,大洋蔥,韭菜和蒸汽酥油(約100克)。 有用的咖哩調料,辣椒, 生薑粉 和孜然,幹羅勒和鹽。 所有的調料添加到味道,原來半勺,但可以減少用量。
這扁豆湯配方需要提前準備。 因此,應該開始提前做好準備。 特別地,小扁豆潑冷水至少4小時。 然後,她仔細地清洗,在2升的鹽水用純大米煮沸40分鐘。 同時火應盡量少沒有重量炸開了鍋。 搖動和傳播融化的黃油炒其切碎洋蔥,大蒜,加入在香料的末尾。 此後,將兩個質量塊被混合,加熱到沸騰,並從熱移除。 提交當每服你可以用磨碎的硬奶酪撒。
這道菜也與素食。 它可作為一個湯,磨損質量通過混合器(在原來的行為方式)的手段,你不能這樣做。 在這兩種情況下,原來的美味。 每杯紅扁豆需要半公升水,一小洋蔥,幾個西紅柿醬的湯匙。 我們還需要鹽, 薄荷,檸檬 果汁,油和胡椒。 所有的調料添加到味道。
扁豆預洗滌並覆蓋有至少一個小時的水,但也可以和更多。 切碎的洋蔥炒,加入番茄。 然後倒入2升水中並煮沸,直到低熱量,鹽和胡椒熟小扁豆。
如果煮扁豆 湯配方 是一樣的,但搗碎攪拌機在這個階段的質量。 此外,在成品菜加入薄荷,倒入檸檬汁和玉米餅與服務。
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