芹菜根。 如何準備這個驚人的產品與性能

當然，當有必要購買的新鮮草藥幾捆做沙拉或第一道菜，你不只是看遇到這樣的作物，如芹菜。 它的肉質具有特殊的芳香和辛辣味莖始終處於熱羅宋湯或一盤適當 肉鹽生植物。 球迷添加新鮮和沙拉傳授風味獨特。 這也難怪，因為這種植物滲出字面上對生物體有益的物質，其濃度是不與其他產品相媲美。 但仔細一看，這是近？ 某種具有良好的瓜一些巨大的圓形結節大小。 和背面的價格標籤寫著“芹菜”。 出了什麼事？

是的，正如芹菜中含有豐富的維生素和微量元素，是食用的食物絕對是所有部分。 而事實上，原來可以用大蘿蔔綠色混淆 - 這是他的根。 枚舉其有用的性質可以很長，因為活性物質的列表中包含的一個相當長的：鎳鹽，磷，鎂，硒，鉬，氯，碳水化合物，蛋白質，胡蘿蔔素，抗壞血酸，乙酸和 丁酸 等。 這元素週期表會告訴你，並且將部分權利。 所有在微觀劑量的這些組件可以在對膀胱炎和pilonefritom戰鬥好盟友。 出人意料的是，最強大的春藥名單再次發現 芹菜根。 如何準備這個驚人的產品？

他是美食家非常受歡迎，所以就要求“芹菜根食譜”任何互聯網搜索引擎會給你一個種類繁多的美味和健康的菜餚。 它仍然只是選擇烹調方式和一組相關產品。 下面是一些最有用的食譜。

芹菜根炒

維生素和礦物質強化的食品很多，所以不建議用熱。 這是一個事實，即所產生的菜就失去了有益的特性解釋。 但他們沒有一個人芹菜根。 如何煮，發現了一個完整的假期表，如果沒有油炸食品？ 答案是 - 沒辦法。 所以，你可以放心地拿到鍋，使用下列選項。

對於那些不想看的東西，充滿異國情調的成分，以及價值業餘時間誰。 一切盡可能簡單，芹菜根（如何烹調 - 很明顯從字幕）必須預先剝離，並切成所需大小和厚度的切片。 做出的菜準備好酸度，他們需要用檸檬汁灑兩側。 在那之後，好崩潰他們的麵粉，躺在加熱平底鍋。 炒盡可能葵花子油或橄欖油。 品嚐最終的結果會像西葫蘆。

芹菜根。 如何煮的湯

對於那些誰是看著他們的數字，但它想吃美味和健康的理想選擇。 這種豐富的蔬菜湯不僅是愉快的人誰愛這些熱菜，又補充維生素在體內，即使是最嚴格的飲食中供給。

- 0.2公斤芹菜;

- 0.4公斤蘆筍（可以採取綠豆）;

- 白菜的小頭;

- 第6介質蔥;

- 1甜椒;

- 6件胡蘿蔔;

- 6小西紅柿;

- 半升的番茄汁，香料，鹽，香草。

所有蔬菜，包括芹菜，必須仔細切成介質厚度的條帶（優選不太小，否則湯可以轉向玉米粥）並放入所準備的盤中。 所有你倒果汁，換上了火。 如果果汁不隱藏蔬菜，加水至所需的體積。 攪拌，煮到沸騰，煮10分鐘。 在這之後減少的氣體，蓋上蓋子，煮的時間相同。 湯已準備就緒。