如何使花生醬在家中是美味，自然？

你喜歡什麼三明治？ 用黃油？ 香腸和奶酪？ 我們不認為，它的美味，但由於越來越沒用。 但隨著花生醬三明治 - 它只是收費的正面為一整天的能量彈，其味賞心悅目。 此外，她還與幾乎所有的產品相結合。 但是，這是昂貴的產品！ 怎麼辦？ 自己做飯。 那麼，如何使花生醬在家嗎？ 你能煮食品商店和更好的質量？

它的歷史

事實證明，第一個學會了如何製作花生醬在家中，甚至古老的阿茲特克人。 然而，他們的過程是勞動密集和由磨盤之間的摩擦螺母。 但是，如果產品不是特別受歡迎，普遍它只是在19世紀，當昂貴的寄宿學校開始著手準備高蛋白食物，不需要咀嚼。

什麼是花生蔓延的原因是什麼？ 然後，棉花種植園毀壞象甲害蟲，農民找到替代作物。 選擇在經濟上是正確的，因為花生醬的需求越來越大。

普及

喬治·培爾的順序研磨花生暗金裝備，約翰Krampner於1984年。 然後我們就開始實施“食品小吃。”

在生產有兩個“鯨” - 品牌山毛櫸堅果和海因茨。 到1907年，每年他們增加花生油的產量到34萬英鎊。

在20個主要品牌的結束已經三個 - “GIF”，“跳跳”和“彼得·潘”。 然後，銷售氫化油突破的經典指標。

今天的現實

在任何大型超市，你可以找到美味的花生醬，但是這價格可以說是不咬。 而該產品的成分並不總是符合規定的標準。 因此，它是合乎邏輯的，找出如何使花生醬在家裡。 能源密集型的過程，但你究竟你吃什麼知道的。

選用優質原料花生。 約800克。 在這樣的數量將需要4湯匙糖茶匙鹽，植物油12湯匙和蜂蜜的8茶匙。 這是必要的的產品的經典版本的準備最小。

要工作！

所以，我們在實踐中，如何使花生醬在家裡找出來。 食譜與照片是值得保存在他的個人烹飪書。 讓您的家人和嘗試重複烹飪的勝利，並在冰箱不能被翻譯，這美味的蛋白產物。

因此，食材是有的，但他們需要直接烹飪做準備。 幹花生需要在烤盤均勻地佈置在烤箱發送。 繼20-25分鐘油煎，定期攪拌。 這將是很好有一個家鋼廠，但在原則上，將適合和強大的調音台與研磨糖結冰狀況。 冷卻後的花生殼和研磨，直到順利過，但在此之前，連接糖粉，鹽和植物油。 其結果是，一種混合而獲得的中間產物，順便說一句，是最無害的。 如果你有過敏蜂蜜，接下來的步驟，你不需要。 使用糊狀。 如果你沒有過敏，然後繼續。 在微波，熔化蜂蜜。 這將需要大約20秒。 過熱的產品是沒有必要的 - 它是有害的。 現在從膏的其餘部分連接的液體蜜，混煉至均勻，並放置到廣口瓶中。 現在你知道如何使花生醬在家裡。 當然，這是最優質的產品，但對保質期是有限的。 吃麵食並不需要超過一個日曆月。 所以，不要煮的產業規模。

好處說一句話......

許多家庭主婦想想如何使花生醬在家裡。 它是為那些誰需要蛋白質足量的不可缺少的產品。 這是合乎邏輯的，這樣的糊包括進食的運動員，軍人，宇航員和學生。 據統計，美國家庭的70％，吃了花生醬早餐三明治。 但同時該產品是熱量非常高，因此它必須在劑量食用。 當然，一切都取決於什麼有麵食。 大多數情況下，它是傳播的白麵包或吐司上厚厚一層，然後在果醬，葡萄乾或香蕉的頂部增加。 商店種類繁多，可以發現緊縮 - 類似膏花生碎。

順便說一句，白麵包，藍莓果醬，香蕉，花生醬和培根三明治喜歡貓王。

牙膏日常使用

如果你曾經在節食，然後與醬三明治可能早已失去的習慣。 比較有用的，您將學習如何使花生醬在家裡。 配方允許總是手頭上以高熱量食物的替代品。 烹飪意大利面並不難，但在俄羅斯，主要銷售基於糖，黃油和堅果類似物。 花生也被稱為“花生”。 它含有約50％的非乾性油，並且完全沒有膽固醇。 此外，花生含有蛋白質，澱粉，糖和皂甙。

如果你想知道如何使花生醬在家中是美味，快捷，經典方劑是對你有用。 但是，當心情去嘗試，你可以稍微延長配料表。 在任何情況下，這樣的產品會派上用場，在你的廚房。 畢竟，還有維生素B，E和D A的多組更自製的花生醬是一種很好的抗氧化劑，通過病理保護心血管系統。 事實上，這是媲美紅酒，石榴，黑莓和草莓。

實驗

如何使家裡原來的花生醬？ 花生，杏仁模擬上訴到糖果的所有愛好者的配方。 為了製備所需的150克花生和杏仁和3湯匙植物油，約170克果糖和一撮鹽。

我們完成粘貼明顯的堅果巧克力味。

烹飪過程不是從傳統的一個很大的不同。 您應該堅果的準備開始。 請記住，烤堅果長，所以他們成為香。 還需要時間研磨堅果成屑過程。 如果你想用一個緊縮結束，然後把大約四分之一螺母的總質量和印章，其餘到最大，直到油的外觀。 逐漸螺母干預重量鹽，果糖，可可粉和黃油。 在最後加入剩餘的堅果。 現在勺子在罐貼，並向冰箱。 在那裡，它會更濃和口感多汁。 早晨，您將有對身體的好處豐盛的早餐！