食品和飲料, 烹飪技巧
什麼煮來吃的孩子2年快速又好吃?
兩年小子菜單正變得越來越複雜和多樣化。 代替研磨產品都肉餅,煎餅,砂鍋菜和烤的蛋奶酥。 這位年輕的母親用他們所有的想像力,創造新菜給寶寶。 它需要考慮的不僅是美食偏好的寶寶,也是家庭和民族傳統。 因此,我們要談論你的孩子吃飯做準備。 在這篇文章中收集食譜是相當簡單的,你把他們的生活沒有困難。
蒸熟的蔬菜肉丸
因此,煮晚餐吃什麼孩子? 2年 - 這是在孩子的生活中一個特殊階段。 在這個年齡段,對於活躍生長和福祉是必要的,不僅牛奶,而且動物性蛋白質。 在嬰兒的膳食中的胃腸道改善應該是纖維的足夠量。 因此,建議接觸的菜將是非常有用的,會愛你的孩子。 多汁的肉丸紅潤明亮蔬菜愛上了你的家庭和成年成員。 所以,拯救我們的食譜 - 它不只是在未來對你有用。
配料:
- 白菜 - 600克。
- 肉末 - 400克。
- 酸 - 100毫升
- 胡蘿蔔 - 300克。
- 奶酪 - 100克。
- 植物油 - 兩湯匙。
- 雞蛋。
- 洋蔥。
- 鹽 - 適量。
- 麵粉-一個湯匙。
- 黑胡椒 - 適量。
食譜
- 連接在深碗,肉,蛋,洋蔥和奶酪。
- 鹽和胡椒的產品,然後將它們混合好。
- 盲從所獲得的小的質量肉丸圓形形狀。
- 熄滅油空白在一個煎鍋,放入碗中加少許水。 首先,高熱做準備,然後平均。 準備肉圓轉移到一個乾淨的容器,蓋上蓋子,以保持溫暖。
- 胡蘿蔔去皮,切成片。 捲心菜切成大方塊。 轉移蔬菜回鍋,其準備的肉丸。 煨他們幾分鐘,然後倒入開水(將需要大約125毫升水)。
- 混合酸奶油,鹽,麵粉,辣椒等。 這倒醬的蔬菜和混合起來。
- 返回肉丸煎鍋和熱食一段時間。
即成一頓表,切碎草藥和添加的黑麵包片灑。
土豆餅 奶酪和火雞
在這個年齡,醫生建議家長烤菜,煮清蒸或水煮的肉。 如果你不知道該怎麼煮來吃的孩子2年,那麼你可以使用我們的食譜。
合適的產品:
- 150克冷凍綠豌豆。
- 100克奶酪。
- 300克火雞胸脯的。
- 土豆一公斤。
- 雞蛋。
- 三湯匙麵粉。
- 兩湯匙切碎的香菜的。
- 鹽和黑胡椒。
方藥:
- 豌豆除霜,然後將其轉移到一個漏勺並等待,直到水已被排出。
- 奶酪粉和土豆去皮。
- 土耳其剁肉用小刀或剁碎。
- 馬鈴薯按並轉移到一個深碗。 有準備的食物混合,添加一個生雞蛋和切碎的香菜。
- 揉餡勺,然後雙手。 同等大小的盲小餡餅,並將它們放在一張羊皮紙。
在充分預熱的烤箱烤晚餐半小時。 如果需要的話可將工件翻轉,但是這是可選的。 配菜煮 蒸蔬菜 或沙拉光。
牛肝,酸奶油燉
我們繼續談什麼煮來吃的孩子2年。 牛肝可以消滅每一個母親沒有困難。 這個菜的秘訣在於在產品的妥善處理和正確計算是給他做飯的時間。 如果你違反了技術,肝臟有苦味,或改變結構變得僵硬。 對於這種菜,你將需要:
- 牛肝 - 1公斤。
- 酸奶 - 一個玻璃(你可以用鮮奶油代替它)。
- 麵粉 - 四湯匙。
- 大蒜 - 五裂。
- 植物油。
如何煮肝臟的燉:
- 肝解凍,沖洗和薄膜清潔。 取出膽管,再剁肉切片。
- 很快一炒一個很好預熱鍋黃油肝臟。 在厚厚的牆壁和底鍋轉移預製棒。 加入搗碎的大蒜,酸奶和一杯水。
- 季節的菜鹽和胡椒品嚐。 庫克肝臟低熱量的蓋下15分鐘關閉。
開飯與蕎麥表,不忘倒酸奶油醬的菜。
砂鍋魚
你可以讓你的孩子吃飯,如果他喜歡的魚菜? 我們為您提供一個簡單的食譜美味的砂鍋,可以在爐子煮著吃,不僅有,而且還multivarka。
合適的產品:
- 魚片 - 一個千克(最好採取低脂肪魚的品種)。
- 雞蛋 - 其中四個。
- 一個洋蔥。
- 稻 - 半杯。
- 脂肪奶油 - 100克。
- 鹽,胡椒和香料 - 品嚐。
烹調魚和米飯的砂鍋:
- 魚片解凍,切碎的攪拌機。
- 打蛋器鹽和調味料一起。
- 連接準備產品米飯。
- 洋蔥乾淨,印章和炸至金黃色。
- 霜拂。
- 混合魚糜用奶油和炒洋蔥。
- 輕輕地混合所有成分,並把它們放在一個碗裡Multivarki。
在45分鐘的“烘焙”模式準備飯菜。 當時間已經過去,給砂鍋放置1小時的一個季度。 之後,你可以立即申請表。
烤土豆奶酪
什麼煮兒童美味的晚餐? 土豆和奶酪就像孩子和成人的溫和砂鍋。 奶油味和香調料互補,相得益彰,把你的晚餐變成一個真正的慶祝活動。
配料:
- 土豆 - 900克。
- 大蒜 - 兩個丁香。
- 硬奶酪 - 60克。
- 酸奶 - 200克。
- 乳 - 100毫升
- 香料和鹽 - 品嚐。
砂鍋菜食譜很簡單:
- 第一洗土豆,然後切成薄片。 為了達到最佳效果,使用特殊的小刀或抹子。
- 潤滑脂油的烤盤,然後躺在交替土豆,香料,奶油和磨碎的奶酪。
- 當配料結束,裝滿牛奶的菜,奶酪,蒜末和調料灑。
發送砂鍋烤箱煮約50分鐘。 您可以提交它作為主菜或配菜,以肉或魚。
什麼煮來吃胎2年? 酥火雞
飲食家禽偉大的嬰兒餵養。 圓角含有大量的蛋白質和脂肪最少的。 此外,我們還提供烹飪這道菜的一對夫婦保存肉類的所有有用的屬性。
餐具的組合物:
- 火雞胸脯 - 50克。
- 胡蘿蔔 - 30克。
- 乳 - 25毫升
- 鵪鶉蛋。
- 芒克 - 半湯匙。
- 黃油 - 半茶匙。
- 鹽 - 適量。
食譜美味的飲食餐點,請閱讀下面:
- 把肉切成小塊,然後將其發送到攪拌機的碗。
- 還有把洗淨煮胡蘿蔔,雞蛋和油。
- 拂所有成分,並加入鹽調味。
轉讓所得物質在矽膠模,並將其放置在一個蒸籠。 庫克酥25分鐘,然後將其與燉蔬菜或新鮮蔬菜沙拉服務表。
這馬上就吃飯準備的孩子嗎? 在multivarka肉丸
如果我有很多家務,你買不起站在火爐兩小時? 在這種情況下,您將獲得非盟multivarka! 對於我們的菜,你將需要:
- 雞茸 - 500克。
- 米飯 - 200克。
- 蛋。
- 小麥粉 - 兩大匙。
- 番茄醬 - 三Solovykh匙。
- 酸奶 - 兩湯匙。
- 水 - 一個玻璃。
- 任何香料。
配方:
- 庫克雞肉剁碎用攪拌機的幫助。 此後,混合它與雞蛋,大米和調料。
- 為了肉丸竟然嫩,再拂所得物質攪拌機。
- 把杯子空白的設備和在少量水做飯。
- 準備由麵粉,番茄醬,水和香料製成的醬。 倒入丸子,並設置“淬火”模式。
把一盤菜,直到完成,它與任何配菜服務表。
小牛肉燉牛肉的
什麼煮來吃的孩子2歲時,如果他愛葷菜? 牛肉或牛肉燉牛肉的 - 這是一個很好的選擇。 其製劑的配方非常簡單,並且在冰箱中的任何節儉的媽媽一組期望的產品。
配料:
- 肉 - 500克。
- 洋蔥。
- 番茄醬 - 一茶匙。
- 麵粉 - 一湯匙。
- 月桂葉。
- 黑胡椒 - 少許。
- 植物油 - 兩三湯匙。
如何煮燉:
- 選擇瘦肉片和切成立方體。
- 洋蔥去皮,切成半環。 在此之後暖在平底鍋,並最終把小牛肉。
- 當肉褐色,倒入水於此玻璃皿煨通過低的熱量,直到準備。
- 準備的100ml水中,番茄醬和麵粉的醬。 倒入鍋內,再加入鹽和香料的味道。 不要忘了把月桂葉風味。
煮燉幾分鐘。 當醬汁濃稠,所以能夠從熱移除菜和服務。
結論
正如你所看到的,所有的兒童餐,我們此頁面上描述的是適合成人的菜單。 為期兩年的嬰兒的母親的任務是如何將麵包屑的整體家庭餐桌盡快翻譯。 在這種情況下,也不會苦苦思索的東西煮來吃的孩子2年的問題。 在心中將永遠是許多不同的配方來取悅孩子。 這位年輕女子是免費的時候,她可以在遊戲和活動,與她的兒子或女兒花。 因此,選擇你最喜歡的食譜和raduyte孩子們新的美味佳餚。
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