Zentangl和dudling：圖案

是否有與你，讓，陷入沉思，你開始塗鴉的一張紙嗎？ 類似的故事在很多人在我的生活可能發生一次。 但有多少人知道，抽象的“塗鴉” - 現代藝術的一種形式？ 這不是開玩笑，本文將向您介紹繪圖的理念和實踐。

塗鴉作為一種藝術形式

Dudling或塗鴉（來自英文塗鴉 - «阿斯特拉罕“） - 用於創建一個簡單的模式，其中包括不同的元素的技術。 主要的要求是，此人畫，忙別的事情：..聽講座，講電話而在會議上，坐在等待著什麼，等Dudling圖案可以是一個純粹的抽象，並提交 - 那情節值。

在這種技術的主要的東西 - 機械和工作的自發性。 直到頭部被一些企業，手繪佔用，產生你的潛意識的複雜產品。 自由選擇的元素和它們的位置，顏色，大小，形狀和圖的幾何形狀-即藝術形式為“dudling”。 在這種情況下，圖案可以很隨意的，唯一的條件 - 不要去想他們。

目前，塗鴉被廣泛用作裝飾元素，在英國甚至著名的國慶谷歌塗鴉。

塗鴉心理治療

由破折號，虛線，點，波浪線和各種其它的形狀：當你在獲得奇特和相當複雜“dudling”模式的技術繪製。 最終，他們都在古色古香的，經常超現實，故事加入。 這種無意識的圖紙通常傾向於人們體驗生活的困難時期。 然後，他們使用這樣的“塗鴉”擺脫壓力，以及各種貨物的體驗負面情緒（憤怒，無聊，壓力等等。N.）。 因此，在塗鴉樂趣的風格繪製不只是幫助打發時間，也是自我心理治療的一種方式。

除了上面繪製塗鴉有助於發展精細手中的動作技能 ，從而保持良好的狀態你的大腦。

如何繪製dudling - 實踐

這個有趣的技術好消息並不需要任何特殊的技能或藝術教育或計算機程序，甚至一些特殊材料。 畫可以在幾乎任何地方，只使用紙和任何書寫工具的空白紙張 - 鉛筆，鋼筆，鋼筆，毛筆用漆。

沒有統一的規則，如何繪製dudling，因為這種技術的每個表現自己，你可以。 最主要的是，圖案分別為簡單的，重複的，抽象的，從潛意識的到來。 這是dudling。

對於初學者圖案可以包括，例如，用不同的陰影正方形：固體，半，傾斜線，點，圓等嚴格的限制是不存在，最重要的 - 想像的飛行...

哲學與dudlinga zentangla

如果會發生自發kalyakanya仍專注於繪畫的過程的過程是什麼？ 它的主要規則違反dudlinga？ 是的，沒錯。 而且不只是違反。 在這一點上，它變成dudling zentangl。

Zentangl（來自英文zentangle ;.禪 - «禪宗祖庭“和糾結動詞意思是”混淆視聽“） - 又是一種藝術形式，是由美國藝術家Mariey托馬斯和里克羅伯茨發明的。

繪製的這種方法最像沉思，因為它是要著眼於當下，“此時此地”徹底放棄所有的情況下，思想和沉浸在繪畫的過程。 在機械所至意識，自發性的地方 - 深思熟慮組成。 在zentangle不僅需要投身到的畫面，也跟隨其創作的某些規則：包在正方形框架的黑色和白色的顏色方案，圖形和在內部被分成扇區，填充有圖案。 部門可以是任何形狀和大小，和圖案 - 完全隨意的，只要該地塊尊重抽象。

如何區分？

那麼，什麼是dudling zentangl的差異和技術？ 模式在兩個最簡單的使用，但在第一種情況下，繪畫是在潛意識層面完成，而第二 - 有意識和服從規則。

此zentangl可以從任何角度和任何從側面觀看。 如果有不同的顏色比黑色和白色，或識別特定對象，動物或人的輪廓 - 那麼它是不是在純粹的形式zentangl，混合物種之一：zendudling，zenmandala等..

任何人，無論現有培訓和畫法zentangl dudling，那很簡單，重複的模式水平。 在這些風格中汲取靈感，它有助於實現你的潛力，減輕壓力，放鬆，治愈的神經系統，緩解失眠，發展精細動作技能和手眼協調能力。 此外，可以對各類培訓和心理輔導的使用的圖。