食品和飲料, 食譜
雞肉蘑菇
在眾多類型的肉雞的是飲食。 該蛋白質源,其中所述容易消化和也礦物質和維生素的來源。 在白肉中膽固醇含量 雞胸肉 少只在魚-和最小。 快速,很容易烹飪雞肉。 可以煮,燉,炒,裹粉,烤......其中最常見的菜是蘑菇雞。
然而,在準備的過程中,您可能會收到一個問題 - 雞胸肉會變得相當乾燥。 為了避免這種情況,不易消化魚片。
雞 小荳蔻,姜,薑黃-用草藥和香料順利。 在圓角的製備中使用的各種醬料 - 大蒜杏仁糊和姜霜。 下面是一些簡單的 食譜 雞。
雞肉,蘑菇和奶酪
就拿600克魚片,200克奶酪400克蘑菇,洋蔥的 蛋黃醬,貧 油,調味品,醃。 作為醃料可以像醬油和芥末和酒 - 紅或白,那就是你的口味。
魚片被洗淨,切莖如果必要的話 - 切成片。 然後,每片潤滑脂醃泡汁。 雖然魚片醃製 - 蘑菇煮。 我,乾淨,放入鹽,水燒開。 用中火煮需要十五分鐘。 然後換水,減少熱量和煮再次,不過十分鐘。 您可以在烹飪蘑菇代替鹽醬油,芥末醃時添加。
切洋蔥半環,炸至金黃色,再放入切好的香菇成兩片,煎十分鐘,攪拌所有的時間。
把醃好的雞肉上烘烤,潤滑蛋黃醬和小屋 炒蘑菇。 菜,撒上磨碎的奶酪,放入預熱好的烤箱一百八十度。 烤需要約三十分鐘,偶爾掃視 - 無論是燒的菜。
雞肉與奶油醬蘑菇
這美味的菜熟得太快。 為了使它採取雞公斤和500克新鮮真菌(蘑菇),和燈泡勺子澱粉,奶油100克,50克水,辣椒,植物油,鹽。
裡脊肉切成立方體,蘑菇 - 半,洋蔥 - 瘦半圈。
首先,炒洋蔥放入平底鍋內,再放入魚片,炒了。 然後加入蘑菇,蓋上蓋子,燜一會兒。 一段時間後,你需要取下蓋子,煮,待水蒸發。 此後prisolit並撒上胡椒粉。 與水酸奶油稀釋,加澱粉 - 攪拌均勻,倒入用蘑菇和肉鍋,煮兩分鐘,使我們的醬汁濃稠。 雞肉蘑菇準備好了!
雞肉蕎麥商人
取200克圓角200克蕎麥,紅辣椒,洋蔥,胡蘿蔔,醬油,番茄汁100毫升,辣椒的混合物。
之前你烤肉,就需要一個小時在醬醃。 雞肉解凍,切成片,季節與辣椒炒橄欖油約三分鐘。 然後放入切碎的洋蔥,胡蘿蔔碎,辣椒切丁鍋,小火煮五分鐘。
混合在番茄汁和醬油(2湯匙),鹽和調味料的玻璃,並添加到肉。 倒入油鍋充分洗滌蕎麥,蓋文火煮十分鐘。 然後關火,讓菜然後蕎麥達到。
雞菲力西蘭花
取500克圓角400克花椰菜,150克,蔥,200克奶油,100克的奶酪。 鹽和胡椒根據自己的喜好。
魚片煮二十分鐘至熟,切成立方體。 西蘭花煮分離成小塊後再煮8分鐘。 擦奶酪,並與奶油拌勻,蔥切成半環。 把西蘭花的形式,然後將雞和洋蔥,撒上胡椒粉,倒入 奶油奶酪醬。 烤在烤箱分鐘25直到一百八十度的金黃色。 個飽!
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