湯白菜。 配方，這將使你舔板

湯，在煮肉湯從肉，有一種特別的味道。 此湯永遠是健康和營養。 今天我們告訴你如何煮 白菜湯。 配方是這樣的菜是吃午飯不可缺少的。 湯肯定會嫩可口。
正變得越來越受歡迎的蔬菜第一課程。 他們很容易準備，並進行消化非常有用的。 其中之一是白菜湯。 這種特殊的食譜。 我們的祖母稱這種菜“Kapustnyak”。 它和我們試圖讓。

最好的辦法是烤蔬菜黃油。 香料，湯往往是不必要的，但如果你不能沒有自己喜愛的調味品之一，你可以使用它。 但在少量以免打斷食物的基本味覺和嗅覺。

白菜雞湯

你需要採取：
•液體 - 5升;
•母雞 - 600克;
•花椰菜 - 100克;
•花椰菜 - 100克;
•洋蔥 - 1件。
•胡蘿蔔 - 少數;
•黃油 - 烤蔬菜;
•綠色 - 束;
•大蒜 - 丁香2-3;
•土豆 - 3件。

烹飪：

準備第一湯這道菜呈現較濃的湯白菜。 食譜看好。
1）裝滿水的鍋，放雞回來。
2）當水已經汽化所有泡沫和減少的熱量。 雞不煮久一點，直到招標。
3）土豆去皮，切成丁狀。
4）灌滿水，離開15分鐘。
5）洋蔥清洗。 一半切碎，和第二發送整個肉湯。
6）發送的土豆在鍋裡，加入鹽。
7）在磨碎的胡蘿蔔，花椰菜，西蘭花預融化的黃油炒。

8）烤大約需要三分鐘，加入大蒜和洋蔥。
9）發送菜在鍋裡。
10）綠色印章非常精細，並在我們的股票入睡。
白菜湯食譜 很簡單，只需要讓它沖泡湯約15分鐘烹飪您服務之前後。

西葫蘆和大白菜湯

你需要採取：
•大蒜 - 2瓣;
•在自己的汁的西紅柿 - 升罐子;
•«角»麵食 - 200克
•花椰菜 - 200克;
•西葫蘆 - 2個。
•調料 - 味。
而現在，事實上，我們將向你展示如何煮的湯白菜。 照片中，我們提供以下的配方。
烹飪：
1）大蒜剝離，印章。
2）熱在鍋1湯匙。 湖 葵花籽油， 炒大蒜。
3）添加到搗碎番茄與一些水（約700mL）中。
4）將水煮沸並覆蓋麵食。 煮五分鐘。
5）洗滌蔬菜和切斷。
6）把一切都放在一個盤，季節的味道。
7）煮約另一個七分鐘。

湯酸菜：食譜

我們需要採取以下產品：
•洋蔥 - 2個。
•韭菜 - 70克;
•咸白菜 - 400克;
•胡蘿蔔 - 幾片;
•芹菜 - 30克;
•西紅柿 - 3個。
•果嶺 - 1束;
•調料 - 味;
•大蒜 - 2瓣;
•培根 - 200克。

方法1：
1.培根在流水下沖洗。
2.鍋裝滿水，把臘肉煮了一個小時。
3.烹調時需要除去泡沫。
4.蔬菜沖洗，清潔和切割。
5.添加到準備好的肉湯煮15分鐘。
6.在漏勺白菜丟棄，等到漏，然後在肉湯發送和煮15分鐘。
7.蓋下準備香料湯中，並且進行10分鐘封閉。

方法2：
1韭菜，洋蔥和大蒜切碎。
在大約十分鐘2.炒油。
3.芹菜，胡蘿蔔和西紅柿砍了一刀，加入洋蔥和炒了七分鐘。
4.準備臘肉肉湯。
5.土豆去皮，切在鍋裡用zazharki一起發送。
6.在水中涮酸菜，也加入到肉湯。
7.煮沸後，所有服務。

如何有用的酸菜

酸菜湯被認為是德國菜。 據認為，白菜開始根據湯的人在一個小村莊，因為他們沒有用，因為他們貧窮的肉。
它有許多有用的特性。 例如，它含有維生素C，並且它是已知的抗氧化劑。 酸菜可以防止潰瘍的在胃壁的發生，和膽鹼，包括在它的組合物，它增強代謝在人體內和脂質的方法。
礦產 - 這是另一個加白菜。 該產品支持的整體健康和，奇怪的是，具有優良的解酒效果。 此外，白菜需要你的心臟保健，提高消化系統的工作和降低膽固醇。
酸菜完全非營養。 在100克只含有27卡路里的熱量。 它的用途是誰關心他們的身影，還是堅持到特定的飲食人民的安全。

結論

今天我們與大家分享的秘密，並學習如何從新鮮的大白菜煮酸菜和湯的美味湯。 配方很簡單，最重要的是 - 你可以自己改變它。 不要害怕，不要忘記進行試驗。 讓自己的烹飪技能掌握程度。