健康, 補充劑和維生素
氰鈷胺 - 是維生素? 氰鈷胺:說明,使用
維生素B12 是由科學家最近的這組發現。 它的另一個名字 - 氰鈷胺素。 這種維生素,屬於水溶性物質,將其與亮紅色不同。 缺乏在人體內維生素B12會導致嚴重的健康問題。
分子鈷處於物質的中心如氰鈷胺素。 距離,在人體內積累的能力的唯一水溶性維生素。
這是什麼呢?
- 發生在血紅蛋白和血細胞的合成部分(如果它是不夠的,一個人發展貧血,由於產生新的紅血細胞的處於赤字B12很慢);
- 維生素氰鈷胺支撐身體的防禦系統 - 是它的主要任務,其中包括在生產的白血細胞,其負責異物的破壞(B12缺乏症是艾滋病患者特別危險的,因為在這方面,免疫系統變得不太安全,而且病情發展快兩倍);
- 它舒緩,促進(維生素氰鈷胺是負責良好的儲存,正常的腦功能,抗應激保護,預防神經系統的正常功能性癡呆,多發性硬化,抑鬱症);
- 它有助於男性生殖健康(維生素B12取決於精子在精液的數量)。
有醫藥領域,它的使用進行的許多分支。 氰鈷胺被廣泛用於支持呼吸系統。 與缺乏血液中維生素B12的氧增強細胞對獲得的血液中的所希望組分的能力。
該主題化合物對血壓的作用:它具有增加該圖簡單地因此必需的低血壓的能力。
氰鈷胺維生素也有助於應付失眠,並在必要時 - 適應睡眠和覺醒的變化。
維生素B12的效果
B12的不同對生物體以下行動:
- 防止 肝臟脂肪浸潤 ;
- 激活甲硫氨酸的合成;
- 它參與氧氣的運輸;
- 它加強了免疫系統。
對於氰鈷胺每日需要量取決於人的年齡,他的壞習慣(菸酒)的存在,它是否有特殊的飲食要求。 舉例來說,尤其是素食者需要另外使用B12,因為他們的飲食中包含了肉和魚。
孕婦,老年人,患有艾滋病和慢性腹瀉也正在經歷增加了氰鈷胺的需求。
身體的氰鈷胺素缺乏症:其後果
- 不平衡或不正確編譯飲食;
- 消化的降解過程的主體上並與上消化器官中的轉移操作的通信;
- 各種疾病在消化道的功能。
氰鈷胺 - 與可以承受幾乎所有的系統和人體器官缺乏的物質。 維生素B12缺乏的主要後果:
- 神經系統(抑鬱症,失眠症,在手指感覺喪失,嚴重刺激,乾燥和皮膚,冷漠,幻覺的發紅,疼痛的頭部,慢性疲勞,耳鳴,紊亂 常數嗜睡) ;
- 與消化系統的運作問題(食物被消化不良,有慢性便秘,腹脹症狀存在,可發展gastroduodenita和胃潰瘍);
- 肝臟腫大;
- 貧血的發展。
應當指出的是,由於缺乏氰鈷胺馬上找到困難:第一,花費在身體上面維生素的所有儲備。 這個過程可能需要數年時間。 因此,每個人一個特別的危險構成不受醫生控制飲食。 獨立拒絕接受食物的特定類型是危險的人體健康。 對於氰鈷胺的缺乏風險主要包括素食者。
如何識別gipervitaminoz
維生素B12過量的跡象示於以下症狀:
- 肺水腫;
- 血管血栓形成(外圍);
- 心機能不全(充血性);
- 過敏性休克(在極端情況下);
- 蕁麻疹。
主治B12
- 過敏(哮喘,蕁麻疹);
- 肝病(肝硬化,身體尺寸,肝炎的增加);
- 慢性胰腺炎;
- 增加焦慮和此系統(脊髓灰質炎,多發性硬化,大腦性麻痺,坐骨神經痛,腦脊髓炎)的其它病症;
- 癌,放射病;
- 慢性腹瀉。
此外,維生素B12是誰接受複雜的傳染性疾病的新生兒治療記。
“氰鈷胺小瓶”:是什麼呢?
已知的是,維生素B12是作為結晶性粉末,無臭暗紅色。 上述材料的溶液,用於注射,被稱為“氰鈷胺小瓶”。
它被分配了一個專門用於這些疾病如貧血,肝功能衰竭,肝硬化,肝炎,神經痛,神經炎,腦癱, 唐氏病, 牛皮癬,皮炎等。
另外,還有一些在醫生建議其使用其他疾病的許多症狀。 氰鈷胺素被用來作為預防措施,例如,在維生素B12吸收障礙在胃癌病理的情況下或在放射病和腫瘤疾病。
在一些疾病維生素B12經常與其它維生素(硫胺素,吡哆醇)注射劑的形式給藥。 在某些情況下,該工具直腸給藥。 氰鈷胺素+吡哆醇施用於排便後患者以栓劑的形式。
與其他維生素的相互作用
氰鈷胺的吸收破壞在收到下列藥物:
- 降脂藥物;
- 鉀;
- 抗結核藥物 ;
- 糖皮質激素;
- 抗精神病藥。
此外,還應當指出的是抗壞血酸,如果對其採取非常大量的,會影響維生素B12從食物中吸收。
氰鈷胺的來源,對人體
另一種獨特的能力有氰鈷胺。 這種物質,這是沒有任何動物和植物生產。 這種細菌是可以合成它的唯一生物。
氰鈷胺的來源有以下食物:
- 羊肉,牛肉,豬肉;
- 魚和海鮮:蝦,蛤,牡蠣,貽貝,小龍蝦;
- 海藻;
- 酵母;
- 內臟(肝,心臟,腎);
- 蛋黃;
- 低脂牛奶和奶酪。
氰鈷胺的一個有趣的特點:這種維生素的來源是可在洗過的水果和蔬菜中發現的細菌。 科學家們發現,在國家的不夠好,覺得在不使用肉和魚的衛生條件差素食者。 原來,秘密在他們使用未清洗的產品的事實打好,從而自己提供的維生素B12所需的量。
禁忌
不推薦誰有以下健康問題的患者維生素B12:
- 血栓栓塞;
- 紅細胞增多症;
- 紅細胞增多症。
此外,它在婦女孕期和哺乳期禁忌。 定人有心絞痛症狀警惕氰鈷胺。 此外,醫師維生素B12的嚴格監管下由患者良性和惡性腫瘤,其伴有貧血和上述材料的缺陷使用。 形成血凝塊的趨勢是一個障礙在治療和預防目的的安全使用氰鈷胺素。
一般的消費者是鮮為人知的維生素,如氰鈷胺。 這是一個有用的物質,是在維護健康的重要作用。 維生素B12主要存在於肉類,魚類和海產品,所以在使用這種食品的限制造成人類構成嚴重威脅。
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