食品和飲料

栗色湯怎麼煮快捷和美味

栗色湯 是理想的,誰保持嚴格節食。 畢竟,這個菜最少含有的熱量和最大的有用物質。 此外,根據冷湯以及晚宴在夏季天氣炎熱消暑。

如何煮冷酸模湯,在短短一個半小時

必要因素:

  • 飲用純淨水 - 2.5-3升;
  • 剛摘下的葉子酸模 - 400克;
  • 雞蛋大 - 3-4件;
  • 新鮮青菜(你可以把小茴香,香菜和韭菜) - 遠光燈;
  • 中型新土豆 - 5-6件;
  • 小黃瓜 - 4-5件;
  • 鹽 - 幾個捏;
  • 厚奶油30%-s“ - 味道和裝飾課程。

處理的主要成分

酸模湯應該只由採摘的新鮮草藥準備。 這後一點不新鮮綠葉不具備的香味和口感必須存在於這個菜。 要做到這一點,採取500克酸模,它徹底洗淨,浸泡在冷水中15分鐘。 在此之後,果嶺需要再次沖洗,然後切成小塊,用小刀。

蔬菜和草藥的處理

酸模湯涉及使用不僅酸味綠葉,而且蔬菜,如黃瓜和土豆。 此外,需要增加一個涼菜和幾個雞蛋。 因此,黃瓜被需要在溫水中,剝離清洗(如果它是苦,硬質),然後切成薄的楔形物。 之後,你需要煮雞蛋3-4個,涼,去皮,用刀切碎它們。

為了酸模湯變成了美味和芳香,它應該被添加到新鮮香草中的韭菜,形式蒔蘿和香菜。 所有這些成分需要清洗和印章。 此外,建議徹底清洗中型 土豆, 把它放在沸騰的鹽水直接排入皮,煮23-26分鐘。

形成和食品的熱處理

栗色湯配方與本文中介紹的照片應的普通飲用水的基礎上進行。 應倒入鍋煮沸,然後躺了處理和碎葉酢漿草。 建議在沸騰在低熱3分鐘,在這之後被從爐子除去菜餚和在空氣中冷卻。 冷卻後,發酵液,應添加的所有切碎的新鮮香草(蒔蘿,韭菜,香菜),切好的黃瓜和煮雞蛋。 產品可取拌勻,加鹽調味,然後放入冰箱幾個小時。

正確即成

在所需的時間倒酸模湯碗和風味兩匙厚30%的奶油。 此外,對於這樣的盤(如果你不節食),優選趁熱煮沸 在他們的皮膚,土豆 這應該是少許鹽和外套與黃油。

健康諮詢

倘酸模不足酸味到冷湯可以另外加入檸檬汁或檸檬酸。

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