食品和飲料, 食譜
如何準備在家裡烤發酵乳:配方
在家裡烤發酵牛奶煮簡單。 但是,這樣就可以吃的健康和營養性飲料,應嚴格遵守所有處方要求。 之後,產品的性能也相當任性的,事實證明不是那麼好與錯誤行為,如我們所願。
使用的酸奶
在這篇文章中,我們將告訴你如何在家裡準備發酵烤乳,但首先我想提請你注意這種獨特的飲料的使用和組成。
如已知的,這種產品是富含維生素B,C,PP和E,和礦物質(鈣,鎂,鐵,磷,和許多其他的)。 不同於傳統的牛奶,對人體是更好的能夠吸收包含在它是酸奶有價值的營養。
呈現飲料對腸道菌群的有益作用,並顯著提高免疫系統。 在酸奶中發現牛奶中的蛋白質,消化比一個是在魚或肉更快,更容易。
如果你經常擔心偏頭痛,膽囊和肝,動脈粥樣硬化或高血壓,你應該確保在你的飲食,該乳製品包括。 最好是每天喝至少玻璃。 相信我,這減肥飲料非常迅速提高你的整體健康。
在家裡烤發酵乳:烹飪食譜
沒有什麼複雜的約,使自己的飲品。 要做到這一點,我們需要以下產品:
- 鮮牛奶(優選家裡沒有脫脂) - 1-升;
- 厚霜新鮮越好 - 3-4大匙(可以替代酸奶不加糖家)。
乳製品的初步準備
之前你在家裡配製發酵乳出爐,善待鮮牛奶的國家。 要做到這一點,你必須採取一個搪瓷鍋,倒入它一個新的飲料,慢慢把上最小的熱沸騰。 一旦牛奶泡沫的表面上形成,並開始沸騰,容器必須從熱移除。
使熔化的牛奶產品
在家裡準備發酵牛奶烤製可以是不同的。 但是,該產品是一個特別好吃,美味,營養豐富,如果創建它僅使用烤奶。 當然,它可以很容易地在商店購買。 但最好是鼓搗了一下,卻得到了一個生命,家庭toplenku。
所以,你要準備一個陶壺超過1升的容量。 此外,在乾燥和清潔餐具需要傾注全部的熱牛奶,然後用蓋子鬆鬆地覆蓋它。 順便說一句,你可以使用不同的容器出爐飲料的製備。 然而,配方建議服用只是一個瓦罐。 畢竟,它會憔悴牛奶好得多,得到太多的美味。
畢竟煮飲將在鍋裡,則需要放入預熱好的烤箱。 有鑑於此,期望減去的最低溫度。
加熱過程可能需要幾個小時。 如何在家裡準備發酵牛奶烤? 配方建議把重點放在泡沫,其隨後必須被轉變成美味地殼的顏色。
當產品會得到一個不錯的奶油色調,且廚房會聞到烤牛奶,烤箱可以放心禁用。 因此,希望立即取出鍋,但靜置約10-20分鐘。
混合成分
我應該怎麼做在家裡已經變成了美味和健康的發酵奶出爐? 這樣的產品的製備需要很長時間。 然而,這是值得的。 畢竟,作為一個結果,你會得到一個非常有營養的飲料,你可以每天至少細細品味。
一旦融化牛奶是準備好了,它需要在室溫下冷卻。 這是必要的,以確保飲料只是溫暖,不熱。 否則,你不會成功。
要連接這個產品到酵應仔細推動形成表面上,然後將其在酸奶油幾大湯匙鍋地殼。 這兩種成分調勻建議。
在製備的最後階段
在家裡烤發酵的牛奶,其中大約需要15個小時的準備,應充分發酵。 為此,有能力用紗布蓋封閉,然後包裹厚厚的毛毯,放在溫暖的地方。
該產品將充分準備的量,時間取決於在房間內的溫度和酵質量(在這種情況下,奶油)。 通常情況下,它需要6至10小時。 願意酸奶可以通過它的一致性識別。 所以,在陶壺不會是一般的烤牛奶,喝類似於濃稠的酸奶。
正確即成
現在你知道如何使發酵烘焙牛奶在家裡。 準備好飲料,建議倒入一個大深杯,並把形成於烤箱開胃地殼的頂部片。 除了酸奶可投餵新鮮甜饃。
如果這樣的產品沒有立即飲用,期望的遺體保存在密封容器中在冰箱中3天。 順便說一句,冷發酵乳出爐變得更厚和更美味。
如何做菜時用?
不是每個人都知道在家裡做出ryazhenka,你不僅可以喝,但也可用於製備各種菜餚。 因此,它正在積極用於創建美味的冷湯(如哈希)。 此外,隨著燒烤新鮮酸奶醃過的肉的幫助。 它經常被添加到沙拉用於測試批填充部件(在餡餅,蛋糕,煎餅,鬆餅,等等),雞尾酒等。一般情況下,由於這種飲料,你可以創建不僅美味又營養而且營養健康的食品,這將不會拒絕你的家庭的任何成員。
Similar articles
Trending Now