如何準備一份水果沙拉？ 一種用於各種場合的食譜

最營養健康的甜點是 水果沙拉。 其製劑的配方很簡單。 它可以根據成分不同而不同。 而他們中的很多，所以沙拉可什麼是在冰箱的基礎上編制的。 對他來說，你可以使用任何水果 - 新鮮和冷凍。 此外，水果不僅可以異域風情，而且地方。 此外，沙拉成分取決於季節。 例如，在夏季，大量的蘋果，梨，杏，桃等。 在冬季，優先考慮的是香蕉，橘子，獼猴桃等異國情調的國家。 然而，儘管用於實驗的機會，也有古典的和諧組合。 我們來看看其中的一些。

對於膳食需要橘子，菠蘿和椰子-這是其中之一，將是一個水果沙拉。 配方很簡單。 橙必須清潔皮膚，切成立方體。 同樣必須用菠蘿做。 椰子應該進行細分，然後從果皮中刪除。 爐排。 組件連接和混合。 敷15分鐘，讓果汁。 這道菜是準備吃。

接下來甜品有點不尋常。 因為這將需要香瓜，李子，葡萄，酸奶油，生菜和檸檬。 你開始準備水果沙拉之前，它的配方是只能通過必要的準備水果成分與所有其他不同。 要開始清洗瓜肉厚，我們將它切成小方塊。 然後從李子的種子純化和，如果可能的話，從所述皮膚。 葡萄可以採取任何，但最好的選擇是白色品種。 如果漿果小，他們可以加入整體，如果他們是大的，他們應該被分為兩部分。 萵筍需要切斷大條。 檸檬是必需的，以便壓榨出汁。 組件結合在一起，他們應該是酸奶。 等到果汁將啟動，即可飲用。

水果 沙拉為孩子 準備一個更容易一些。 因為這是最好使用的水果，不會引起過敏反應。 最好的組合是香蕉和蘋果。 他們應該被切成小方塊和組合。 筆芯可以是奶油或酸奶。 不建議使用已經非常顯著的味道部件 - 尤其是檸檬或柚子。

而另一位水果沙拉。 製劑的配方可用於節日。 對於沙拉將需要蘋果，漿果，香蕉，桃，梨，橘子，李子，堅果，蜂蜜和酸奶加油。 甜點漿果，你可以採取任何。 這可能是覆盆子，草莓，葡萄乾或黑莓。 他們可能是新鮮或冷凍。 要開始是切碎的李子和蜂蜜結合起來，加入到預先切碎的堅果的混合物。 預成型體放置30分鐘，以浸漬組件。 水果的其餘部分，如果必要的話，剝離，並切成小方塊。 合併和混合。 加入蜂蜜，核桃，李子坯。 準備填補與酸奶沙拉。 你可以用奶油或酸奶油煮水果沙拉 - 如果需要的話。 為了改善口味，您可以添加糖漿。

典型地，所述甜點投放到表部分每位客人單獨。 在準備好所有的水果沙拉，配方在上文中描述的，應該在一個碗裡擴大。 當準備與奶油沙拉，應立即使用前加入，否則他們根本不會流失 - 和菜就會失去吸引力的外觀，不會那麼開胃。