原件及清淡的沙拉生日：美味的選擇

在事先的莊嚴事件女主人的預期準備的菜單和從事選擇原來的開胃菜。畢竟，每個女人都想驚喜華麗設置表的客人，這不僅將熱菜，而且清淡沙拉。生日禮物的產品組合應該是多樣化的。

最重要的是，在事件發生後並沒有在胃的重量，所以你需要用輕，低熱量的健康零食稀釋脂肪菜餚。讓我們開始沙拉，沒有它沒有成本，沒有慶祝活動。第一個選項是一個有趣的名字“金魚” - 美味的沙拉光。配方是有點類似著名的“鯡魚裘皮大衣下的”只有在這種情況下，它被提煉。

所需的組件：

切丁洋蔥醋，糖，鹽和水的滷汁浸泡半小時。水煮蔬菜：胡蘿蔔，甜菜，土豆，篦。同樣，我們繼續用雞蛋和蘋果。

泡菜，鯡魚和鮭魚切成片。我們傳播的產品層中的魚的形式：鯡魚，土豆，胡蘿蔔，洋蔥醃製，雞蛋，黃瓜，蘋果，甜菜，鮭魚。所有圖層都必須用蛋黃醬潤滑。橄欖可以使眼睛，綠色 - 散熱片。

清淡的沙拉生日可以從任意的蔬菜，水果和瘦肉準備。這僅僅是第二個配方小吃，如美食，如目前肉類和水果的一部分。菜叫 - “沙拉克里米亞”。

主料：

對於這個菜是更好的選擇無核葡萄。大果切成片，留下了幾件裝飾。爐排在一個單獨容器中的奶酪。煮沸圓角分為纖維。碎果仁。黃瓜切成細條，土豆 - 切塊。

現在進行設計的生菜，有必要制定出形式的藤-層。該序列的層如下：土豆，奶酪，葡萄，堅果，圓角和終止層葡萄。不要忘了潤滑所有產品蛋黃醬。從綠色蔬菜，使模擬一串葡萄的梗。

很多人認為清淡的沙拉生日應該從健康食品是嚴格的，但它是一種誤解。最主要的是不能與高熱量的成分過分且適當地組合的成分。當然，你可以砍西紅柿和黃瓜，並申請了節日表，但它是不可能的客人將欣賞這個菜。

後慶祝活動並不經常發生，等等一切都在等待一些神奇的，不尋常的菜餚，在明亮的表現異國情調的內容。這一切都取決於你的想像力，你可以從常規產品的原光束沙拉借鑒。食譜與照片顯示如何使雞叫“刺猬”的一個有趣的小吃。

你將需要：

作為合適的填充低熱量蛋黃醬或酸乳酪。為了裝飾的需要橄欖和小豌豆。

煮雞肉切成條狀。煮土豆和蛋黃三個上擦菜板。下面結合所有這些產品，他們增加的磨碎的奶酪和豌豆1/2。蛋黃醬和擠壓大蒜。

拌勻，她的刺猬形式的質量。我們用磨碎的奶酪，蛋白和蛋黃醬的混合物覆蓋。橄欖切成兩片，並模擬針。眼睛是由豌豆。非常明亮歡快轉身沙拉。

準備存在於各種動物，卡通人物，或其他任何物品的形式清淡的沙拉生日。提交是非常重要的。如果你不吃肉，它可以很容易地由真菌所取代。