Sheveleva森雅 - 藝術家設計師和運動員

女孩，演技在“健身比基尼”類節目的人的理想人物，通過嚴格的培訓和適當的營養得到。 有些人認為自己的身體泵。 但對於誰想要減肥很多女性，fitonyashki是理想人物的例子。 其中一個激勵bikinistok的 - Sheveleva森雅。 健身最近已牢固確立了她的生活，並已成為名副其實的第二職業。 這篇文章是女孩的簡歷。

童年和教育

Sheveleva森雅出生在符拉迪沃斯托克1986年。 作為一個孩子，父母發現女兒有興趣在視覺藝術。 在一個家庭會，決定先給女孩轉了一圈，然後去藝術學校。 在森雅高中，他開發對時尚感興趣。 她多次參加各種比賽為年輕設計師。 該預定範圍未來職業。 接收一個藝術家，設計師的專業後，她開了自己的工作室內飾。

健身比基尼

從小Sheveleva森雅很遠離這項運動。 健身房丈夫將小女孩。 已經佔據了兩年多，塞梅決定參加當地的比賽。 在“全民健身比基尼”類別的運動員有幾個成功的表演讓其走向國際。

準備比賽

上午Sheveleva森雅已運行，並與她的丈夫，晚上去健身房。 丈夫擔任教練。 每年他們正在修訂訓練計劃，增加和改變一些練習。 重點進入的弱點更多的運動員。

淡季

Sheveleva森雅全年良好的狀態。 生物體的遺傳特性不讓它吃隨機和跳躍訓練。 例如，如果競爭發生在週六，則週一Xenia在任何情況下會去安排訓練。