裹在家裡腿部減肥：評價，發布提示，食譜

包裝讓女性保持圖的吸引力和對稱性。 第一次這種方法已被用來對抗橘皮組織。 隨著時間的推移，它已經觀察到包裹促進脂肪損失和消除體內多餘的水分。 經過這樣的程序可以減少機身體積幾厘米。 在這篇文章中，我們將告訴你如何做正確的包裝用於減肥腿部和腹部的家。 此外，您將了解最有效的治療。

健康益處

包裝結果將是一個美麗而收緊皮膚增加血液和淋巴液的流動。 皮膚是飽和的有益的維生素和礦物質，色調和在我們眼前橘皮消失。 在家裡，你可以使用並不需要很多的準備自己的任何手段。 有關步驟，你將需要食品保鮮膜。

應當指出的是，包裝有效性取決於你吃了好。 此外，程序需要與運動交替。

什麼是裹？

裹減肥在家腿被分為兩種類型：冷和熱。 後者是最有效的，由於通過開孔的影響。 爐渣和有害的毒素從體內很快消除，留下多餘的水，並減少身體脂肪。

由於冷處理，皮膚重新煥發活力和進來的基調。 血管變窄，和毒素被轉發到內部的清洗機構。 冷包裹需要做的腫脹，皮膚下垂，沉重感和疲勞感。 此過程後，您將有能量爆發和快樂的感覺。 冷包裝都比較溫和，效果較差。 將溶液立即施加到主體，無需預熱。

如何做包裝瘦身腿和肚子？

為了提高程序的效率，你應該遵循一定的規則。 包裝前採取熱水淋浴，並使用清理完成皮膚的清潔。 在此之後，採取相關的按摩刷或一個特殊的手套和對待的問題領域。 接下來，你需要把你的皮膚上製成的混合物輕輕地傳播她的腿。 以薄膜包裝和厚厚地裹的問題領域。 穿著保暖褲，躺在床上你最喜歡的書，讓它在家裡腿部減肥裹體更加愉快。 專業人士評論說，在手術過程中，你需要按照他們的感情。 如果你突然生病，馬上停止做包裝。

好嗎？ 然後用清水沖洗問題區域30-40分鐘後和應用抗脂肪劑。 在家裡當然包裹是7到15天之間。

有沒有什麼禁忌？

醫生不建議進行腎臟和房屋包裹 心血管疾病， 以及慢性疾病的急性發作。 要明白，包裝是很重要的 - 對身體沉重的負擔。 它是在婦科和禁忌 皮膚疾病， 腫瘤，妊娠和頭暈。 過程不能在升高的體溫及靜脈曲張進行。

裹在家裡腿部減肥：食譜，評論

據專家介紹，最好是在空腹時進行包裝。 在這一天，你能負擔得起酸牛奶，酸奶，綠茶和一些水果。 明智的做法是在晚上進行的程序，不要把它餐兩小時後。 在包裝前一天不要做脫毛。 如果您在準備混合物將包括成分，如桂皮，生薑或辣椒，你會感受到強烈的灼熱感。

根據婦女的反饋，你需要定期進行家庭治療這個食譜採取天然成分。 比較流行的是在家裡減肥腿蜂蜜的包裝。 對於他來說，你需要精油（橘子和檸檬）2滴。 他們需要加入蜂蜜，溫水浴。 一個過程約需2-3湯匙組合物。

第二個最流行的是芥末蜂蜜包裝。 為了準備預混合料：

• 醋和鹽到½H L。;
• 一茶匙糖;
• 芥末和一湯匙蜂蜜。

所有成分必須混合，用少許溫水稀釋。 烹調後，將混合物應該被延遲在黑暗的地方幾個小時。 在開始過程之前，必須添加兩湯匙蜂蜜。

另一公知的配方可以從化妝品泥漿的包裹來製備。 它可在一個價格，你可以買它在幾乎任何藥店。 混合物的製備並不需要太多的時間。 美容泥必須充滿溫暖的水攪拌，直到奶油的一致性。 它給它沖泡30分鐘，然後可以應用到身體是很重要的。

藍粘土包裹

據審查，最有效的減肥腿包裹在家裡 - 是指那些可以由天然成分製成。 這就是為什麼我們強烈建議您嘗試消脂治療藍色粘土。 它具有有益的性質的質量，因為它含有一個氮，鐵，鉀，鎂，和其他物質。 藍粘土 加速新陳代謝，刺激血液循環。 這不能不說是在美容通過使皮膚如絲般光滑的事實讚賞。

秘密烹飪

為藥液的製備充分用水稀釋的藍色粘土和捏合以糊狀稠度。 將得到的混合物需要添加兩種精油的選擇。 消脂完美有助於檸檬，葡萄柚，杜松，柑橘，茉莉等。D.加入準備好的混合物不超過兩滴，以防止皮膚過敏。 這個寒冷的包裝瘦身腿在家裡的每一個人。 如果你經常這樣做，皮膚變得更柔軟，美觀。

對於第二個配方，你需要藍色粘土的一個包和包0.5-1肉桂的（該劑量單獨調整，取決於皮膚的敏感度）。 這些成分必須被倒入特殊的容器和傾倒水，其溫度應低於50-60度。 所有這一切都應該被揉至糊狀的一致性。 溫熱要被施加到的問題區域的混合物和捲起膜。 有了這個包，你不必躺在床上。 您可以扭動箍，以在跑步機上進行各種練習和做。 這只會增加捆綁的效果。 拍它可能是20-40分鐘。

巧克力療法

巧克力包裝 - 這也許是最令人愉快的過程。 有許多品種的，但我們會告訴你最有效的。 注意該過程需要每天晚上做了一個月來得到一個好的結果。 在此之後它足以執行一至兩次，每週的包裝進行維修。

對於經典的 巧克力包裝紙 ，你將需要：

• 200克牛奶（從5％至8％脂肪）。
• 250克可可粉。
• 繃帶包裹。
• 食品保鮮膜。

這些成分必須攪拌，直到順利。 然後泡在她的繃帶，並把他們在對問題領域。 在此之後，食品過緊腿包裹，穿上我的睡衣，並在25-45分鐘的預熱毯子之下。 在此之後，你需要一個溫暖的澡，淨化身體放橄欖油或營養霜。

姜包裝

對於這個過程，你將需要：

• 生薑，磨碎 - 100克
• 乳 - 400毫升
• 可可粉 - 100克
• 繃帶包裹。

牛奶必須煮沸並與所有的成分。 液體注入應20分鐘。 在此之後，你可以滋潤繃帶並在其啟動程序。

如何做包裝瘦身姜的腿？ 姜和可可厚漿型不應適用於皮膚，因為這將是強大的燃燒。 有問題的地方應該只應用於浸泡繃帶。 此後，他們必須緊緊捲起了一層特殊薄膜，並等待30分鐘。 在包裝最好的謊言的過程。

海藻和巧克力

成分你需要的程序：

• 海帶或螺旋藻藥房 - 200克
• 可可粉 - 100克
• 特別繃帶包裹。

海帶或螺旋藻應在水中浸泡，讓它五個小時。 然後研磨混合器中並加入可可粉。 所有這一切都應該攪拌至順滑。 將得到的漿料必須小心施加到繃帶和與一個特殊的膜包裹身體的問題的部分。 該過程應持續40至50分鐘。

咖啡包裝

做這個程序，你需要的有機咖啡裡放3茶匙混合溫奶。 隨後將混合物攪打奶油勺子的狀態。 施加到身體和zamatyvaem膜。 咖啡包裝的腿在家裡減肥是非常有用和有效的。 咖啡因分解脂肪良好，有助於消除橘皮組織。

最迫切的包裹

為了使這個食譜，你將需要：

• 巧克力棒。
• 400毫升的牛奶。
• 辣椒粉一茶匙。
• 繃帶包裹。

牛奶必須煮沸和黑巧克力融化。 在此之後，你應該添加的辣椒和混合解決方案。 接下來，讓我們冷靜並將其應用到特殊的繃帶。 特殊膠片捲繞腿並保持20分鐘，然後用溫水洗掉並且引起脂肪奶油。 大效果將帶給你的腿部減肥一個包裹在家裡。 你已經知道最流行的程序食譜。 現在是時候來了解最有效的。

肉桂和胡椒包

為了準備混合物，你需要採取：

• 紅辣椒 - 1-2茶匙（根據皮膚類型）。
• 橄欖油 - 2湯匙。
• 5滴橙子或檸檬精油。
• 肉桂粉 - 1茶匙。
• 食品保鮮膜。

應當指出的是，在手術前一個小時一個小時後，你不能喝任何東西。 如果您打算睡覺前包做，忘了液體，直到早晨。 一個月的程序過程中，從10到15倍。

如何做到這一點包裹腿部減肥在家嗎？ 所有成分必須被混合在一起，直到順利。 紙漿應適用於有問題 的身體部位 和捲起特殊膜。 之後，你需要穿保暖褲和套下放下。 先從程序的30分鐘。 時間可以逐漸長達六小時增加。 這是為了保持影片的長度不能的最長時間。 如果您有任何禁忌症，最好不要從這樣一個過程。

裹有許多優點。 他們完美地清潔皮膚，增強再生過程，並給予放寬。 定期安排自己這樣的程序。 其結果是不姍姍來遲。