舒適區作為限制

現在很多在聽到這句話的“安樂窩”。 在心理學的語言，它意味著一個人留在居住空間（包括生理和心理意義上的），在這方便是，他並不感到緊張和焦慮，他放鬆了，但在同一時間，他都沒有發生，他作為一項規則，不尋求引進一些新的東西在我的生命。 當然， 每一個他自己。 並不是所有的有一個偉大的目標，是為他們開心就好了穩定的收入，歸一化夜以繼日地工作電視。 而如果有一個偉大的渴望，然後很快消失。 周圍的人試圖強迫他們改變只造成刺激，並最終退去隨著時間的推移。

但是，當在它是個人的舒適區被認為是發展的障礙，有必要採取果斷措施。 不，不是所有的人都能夠實現一些恆星的高度，並非所有具有優秀的能力，人才，不是每個人是幸運的。 但是，為了使您的生活更成功，更豐富，發展需要的品質，獲得更多的技能，擴大或憑藉任何人而改變的社交圈，如果他來了他的安樂窩。

現代心理學提供了很多自我改善的技術。
幾乎所有的人都基於定型的破壞，轉變思維，
擺脫舊的和新習慣的形成。 這是很重要的
建議，但是，我們不能猜測，但為了使其發揮作用
行為。 目前還不清楚從哪裡開始？ 隨著小。

• 做家具的置換;
• 上班的其他方式;
• 早上醒來傷心改為朗朗上口的音樂在劇烈的跳躍;
• 報名參加體育訓練，跳舞或課程;
• 結交新朋友;
• 去一個不平凡的歷程;
• 想想如何把愛好變成收入的手段;
• 在一個新的想法或料理自己製作的傑作的驚喜;
• 改變她的髮型和服裝風格。

這只是一個小的創新，它可以是偉大事件的開始。

許多書籍都在各自賣場“幸福心理學”的主題，他們佔據整個機架和銷售排名領先地位。 人們真正想要的是快樂和成功，這並不奇怪。 只有在這裡贏得這裡的作家和文學等出版商，以及對自我提升，花費了很多錢研討會的組織者。 不是事實，這些課程後，人們突然改變自己的生活，並閱讀這本書後，更應如此，人們往往只是尋找靈丹妙藥，其本身將導致他們的成功和幸福。 舒適區不受侵犯如此簡單。 對於出它是不夠的，作出努力一次或兩次，也需要不斷的工作，首先是自己。 事實上，有時似乎世界只是要懶惰。 即使步行到商店或者，您可以通過電話訂購到該產品的所有道路。

事實在於，主要的危險 - 在幸福感。 當你知道生命所需的一切，什麼不是，或者是不是真的有必要，或者是達不到的好，所以為什麼要改變些什麼呢？ 真的，為什麼呢？ 好吧，我會跳傘，好了，我會去巡演在歐洲 - 和一般會有什麼改變？ 同樣灰色的存在，家庭工作的健身房。 再次收緊的安樂窩。 這是正常的，主要的事情 - 不要放棄，不要停，在一個給定的方向移動。 漸漸地，它變得更容易。

並沒有那麼一定要拋棄舊舒適的扶手椅。 其實，這是可以簡單地放鬆，從“大”生活充滿成就，它的可愛，現在真的很溫暖，而不是呆板的房子返回。