精益但美味 - 素湯

你為什麼選擇素食菜單的原因可能是無數的，但儘管如此，它是不太可能你已經決定放棄美味的食物為食之無味的利益。 而且因為你將如何準備快速和美味的素食湯食譜有用和技巧。 記住主要的事情 - 每個女人都使得以自己的方式湯，準備嚴格的處方根本不存在。 你的想像力和真誠的願望，使一個不尋常的湯將有助於達到最佳效果。 加油！

為什麼有素食者？

今天，每個人都可以自由選擇什麼動力系統遵循它。 那麼，為什麼很多人選擇非動物來源的獨木橋？ 是否有可能過上充實的生活無肉，魚和牛奶嗎？ 你也可以！ 是的，非常好吃在同一時間吃。 素食往往比那些食肉動物的營養更豐富，原始的和多樣的。 只有在所謂的素食主義者，誰只吃植物性食物對食品嚴格的限制。 乳素食者讓自己奶製品和laktoovovegetariantsy靜靜地吃著雞蛋。 再有果食，分別專注於水果。 而且長壽優先飼料穀物產品。 但是，所有的人都是有用的和允許的素湯。

有了愛，關於湯

主要傳統 的俄羅斯美食菜 -是的，當然，湯。 憑藉其獨特的香氣和幾十個配方配製而成。 傳統的煮家禽或肉清湯。 有時候 - 在魚。 最初，湯蒸煮在粘土花盆，現在切換到Multivarki或常規火爐。 素食湯也味道不錯，很香，但他們的成功相比傳統的，如果專注於烹飪時間和必要成分的簡單性。 小熱量食物使其成為理想的飲食菜單。 在整個製備過程會留下不超過一個小時的四分之一。

全家

如果你的家人不喜歡所有的素湯，菜可以稍微修改。 請記住，在好餐館的菜第一是一種開胃酒，而是因為他們不一定是爽朗和厚。 請用肉湯和令人愉快的味道味輕湯。 對於一個大公司將需要更多的捲心菜等蔬菜。 庫克肉類或家禽的肉湯是沒有必要的。 口味會給新鮮蔬菜，其中的味道連接到一個。 不要忘記，湯應該是光明的，取悅你的家。 添加香料的味道。 記得加葉的。 您可以在肉湯小幅優惠加肉湯立方體。 所以，你在湯中添加一點卡路里，但味道是飽和的。

需要什麼？

因此，準備用新鮮的白菜素湯。 一步一步的食譜與照片是很容易實現，並且可以基於這樣的算法，以了解如何準備年輕一代。 當你想輕鬆，同時滋補餐素食湯是夏季天氣炎熱尤為重要。 在一個小鍋裡需要叉半捲心菜，土豆4,4小番茄，2大洋蔥，胡蘿蔔1平台。 為了準備zazharki植物油，月桂葉，鹽，香草和香料。 首先你要選擇蔬菜，洗乾淨。 只有這樣，才能直接進入湯的準備。

該進程已啟動

我們開始煮素菜湯新鮮的大白菜。 首先釋放白菜葉上。 土豆和洋蔥應切成立方體。 番茄用開水燙，和頂部，使切口交叉。 現在，皮膚就容易逃脫西紅柿。 肉切碎。 胡蘿蔔可篦或印章戒指。 捲心菜應以一角度切成細條。 那麼它應該是放在一個盤子和一個小手指踐踏給捲心菜汁。 素食湯新鮮的大白菜可在不zazharki熟，但是這將是多汁和美味。 泛就要倒油，用磨碎的胡蘿蔔，西紅柿和洋蔥覆蓋。 所有翻炒，讓它沖泡。 同時，在一個鍋裡熬白菜湯。 我們發回月桂葉和香料。 繼環把胡蘿蔔和土豆。 用過量的主要成分變得更加美味的湯素食新鮮的大白菜。 方允許為了有足夠的空間加分兩個階段蔬菜。 畢竟，在加熱條件下，它們降低音量。

餵食表

菜餚準備程度是由白菜確定。 如果不是對牙齒脆，它已準備就緒。 有些人喜歡只hardish蔬菜，因為這個問題為大家。 總之，在這道美味，芳香很有夏天的湯準備大約需要15-20分鐘。 現在是時候餵餐桌上的原創菜。 倒入素食湯新鮮的大白菜碗。 食譜與照片裝飾你的個人家庭烹飪的書，但並沒有以相同的成分表堅持下去。 對於申請時花瓣裝飾湯炒南瓜的香味就可以了，碎果仁或大蒜。 它的美味，而不是壞的身影。 如果你的寵物習慣喝湯用酸奶油或蛋黃醬，用低脂蛋黃醬或自製的美乃滋原味酸奶，檸檬汁和芥末的基礎上。 從經驗豐富的廚師建議 - 湯必須在食用前堅持。 輸液的平均時間可以長達三個小時。