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想知道多長時間煮玉米了嗎? 答案...
這些誰遵循的身材和健康,營養師在他們的飲食建議經常使用的玉米。 這是在同一時間,含有豐富的蛋白質,澱粉,維生素C和維生素設置低熱量產品。 這是最需要的那些維生素A,C,D,以及鉀,鎂和各種微量元素。 當然,優先煮玉米。 想知道多長時間 煮玉米了嗎? 一切都將取決於蔬菜的成熟度。
最美味多汁的是年輕的乳製品玉米。 其製備用不了多長時間。 多長時間需要煮玉米年輕人? 相當多的,大概在40分鐘。 為此,我們需要:玉米 - 幾棒子,鹽調味。 五升的鍋中,倒入冷水。 專家建議只是全場沸騰後加入鹽,計算是這樣的:每公升水 - 一茶匙鹽。 否則,玉米是乾燥和苛刻。 當水沸騰時,鹽和玉米鋪設。 理想 - 當玉米立即準備,因為他們說,從花園。 這將是最美味的,柔軟,多汁。 多長時間煮玉米年輕人? 準備時間需要30-40分鐘。 如果存放在陰涼的地方時間長了耳朵,那麼時間將需要較長時間,有時一個半小時。
為了準備玉米成熟大,必須使用另一種
為了準備與玉米將需要沙拉:用玉米芯煮玉米,煮雞蛋(3個),生菜,奶酪(100克),蝦(200克)。 在頂部的沙拉碗生菜撕成蔓延的底部 - 碎雞蛋,玉米,然後蝦煮熟去殼的層。 用磨碎的奶酪撒。 每一層塗上蛋黃醬,和那些誰遵循的數字,它是最好使用橄欖油。
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