怎麼做，如果你想死嗎？ 社會自殺預防

關於死亡時間，幾乎每個人都參觀時間思考。 誰是怕他生命的結束，另一個是經歷收盤，第三個夢想很快告別人生。 它是關於那些誰夢到死亡，我們今天將討論。 如果我想怎麼離開這個生活，哪裡有這樣的願望？

真正的或涉嫌自殺？

今天講大聲對他們的意圖自殺不被視為可恥的。 聽到這樣的抱怨，甚至威脅可從青春期的青少年，以及相當成年人。 無論聲音，如果報警你身邊的人自殺的念頭？ 要開始有用的人交談，並嘗試以建設性討論它的問題。 在大多數情況下，像報表“我去上吊了！”沒有辦法與真正的意圖相連，並表示，在熱，輕輕地，強調局勢的複雜性。 這是另一回事 - 自殺要挾。 如果一個人承諾你會自殺，如果你不按照它的一些要求，最有可能的，他試圖操縱你。 幸運的是，這樣的威脅是不是太經常給生活帶來的。 有時一個人說了很多關於死亡和清楚地表明了自殺傾向（有時企圖自殺），只是為了吸引眼球。

對於生活失去興趣的原因

最常見的自殺傾向的主要原因是精神障礙。 如果我們談論的根本原因頭腦的改變狀態，在第一個地方 - 一個愛的人的死亡。 第二大原因是嚴重的抑鬱症-在他的個人生活中的問題，從分離心愛的人，不忠和背叛， 不求回報的愛。 自殺，往往解決因為財務問題，在工作中的困難，社會地位喪失。 有時不復存在的人嚴重的疾病與不適症狀的痛苦繼續夢想。 自殺的想法出現在患者的診斷，如精神分裂症，雙相情感障礙和抑鬱症。 傾向於自殺和長期酗酒和吸毒。

青少年自殺

青春期危機 - 它是最“成年子女”和他的整個家庭相當困難的時期。 即使在昨天，一個孝順的兒子或女兒今天來到一個明亮的綠色頭髮的父母，該公司是不是最成功的朋友，有時與煙草或酒精的氣味明顯。 這是在形成人與他們的“我”的新的認識的時期。 青少年願意嘗試新的東西，而不考慮後果，基本上捍衛他自己的意見（可以每週進行更改），它會檢查家長的實力，拼命地“戰鬥”為個人獨立。 但如果它是這樣一個有趣和激烈的時候，為什麼青少年自殺變得越來越緊迫的問題？

青年男女往往察覺周圍的一切，你是至關重要的。 由於缺乏個人的經驗是，他們認為全球任何問題。 此外，很多學生覺得自己是獨一無二，獨自被社會完全誤解了。

自殺的原因 的青少年有很多在我國未成年犯，因為學習成績不好在學校裡，同學們的嘲笑，不求回報的愛和父母小國內衝突的自殺。 自殺在這個年齡組最好的預防 - 建立家長與自己的孩子良好的信任關係。 在家裡的孩子的所有問題常壓首先要知道爸爸媽媽，他們只會進一步幫助解決任何困難和冷靜的少年。

不存在無法解決的問題！

困難在任何人的生命。 然而，有人遇到了嚴重的麻煩，只是有點令人沮喪，而另一方面下來小問題。 如果我要離開這個生活，無聊嗎？ 第一步是試圖確定什麼是令人沮喪你最。 您可以解決任何問題，他們都不是不值得你的生活。 這種說法也適用於與其他人與物質產品的人際關係領域。 如果你想討論或請教，不要猶豫，從親戚或朋友的人傾訴。 如果人是值得您信賴的，而不是相反，你可以撥打熱線電話號碼或去一個心理學家。 事實上，專業人士的幫助 - 它始終是最好的選擇，但是我們帶來了說話的人靠近廚房比在他的辦公室認證的專家更容易。

為了找到生活的意義是很容易，你認為

如何擺脫關於自殺的想法一勞永逸？ 它比它看起來要容易得多。 讓你愛你的生活和樂趣一切的名單。 換句話說 - 東西你想要的生活。 說實話，即使在你的生命中最好的你感到美味的食物和有趣的電影，千萬不要羞於這一點。 如果你覺得冷漠，以及任何你不開心，盡量記住他們過去的愛好。 本以為“我不想再活下去了，”想到最常見的生活不是太有趣的人。 試著用有趣的活動和最亮的時刻，以填補你的日子。 結識新朋友，去展覽，並在電影中，學到新的東西 - 而且很快就會被人遺忘的憂思。

當我走了，會發生什麼？

其中一個最好的心理練習，以幫助克服自殺傾向 - 在沒有你介紹的明天。 連接所有的幻想和想像力。 你會死，會來的第二天。 大多數的最親密的朋友將繼續生活，以及生活，從家庭的人將遭受了很長一段時間。 在這種情況下，你將不再是你不能享受這種簡單的小事喜歡最喜歡的茶，就不能看窗外，早上一個熟悉的風景線。 在他的家鄉城市的生活，很少會發生變化，但是這一切都不會成為您的參與。 你此刻的心情是什麼？ 你是很有趣的生活，你沒有明天有興趣嗎？ 最簡單的答案，如果你想遠離生活做什麼的問題 - 想像的好像你已經沒有。 此方法將允許家庭再次感受到快樂，並希望得到更好的。

自殺 - 是自私

如果你不離開生命的無常的思想，試著去了解，從生活中的主動退出是不是一個偉大的壯舉或成就。 這是一個軟弱的人，誰決定逃離他們的問題遠的行為。 強大的人對自己的行為承擔個人責任，並尋求解決方案。 認為這將多少傷害聽到你說“我不想再活下去了，”誰你真正的愛和感激。 這將在當你真的不會的時間測試所有這些人。 自私甚至只是想著離開生活。 在世界各地，人們都從嚴重的疾病和意外事故死亡。 你必須生活和做好事的機會，完全不領情。 而且，事實上，克服個人的自私可以開始幫助別人。 成為志願者，把錢轉移到慈善機構，只是幫助別人孤獨的鄰居。 這些動作後，你一定會感覺更好，而消極的想法會去到了一邊。

自殺未遂後康復

在復發的情況下自殺的問題應該分開考慮。 問題的關鍵是，當你要離開這個生活怎麼辦的問題，這是誰已經試圖自殺的人很重要。 在大多數情況下，生活中所有失敗的自殺嘗試後恢復正常，而他本人，回顧這段經歷，可以說他是太錯了，還有，那全部結束好。 但是，如果與結算賬戶的生活已經和那裡的經驗是重複的願望，最好的選擇 - 看專科醫生。 為了這樣的問題應對是困難的，但它是值得一試。 了解 - 失敗企圖自殺 - 是你需要的生活並沒有完成他在地上的使命的跡象。 你可能認為這是一個類型的第二個生日的。 從頭開始新生活，改變重點，尋找新的目標，並努力實現它們，是喜悅的。 所有得出來的，最重要的是相信自己，你的力量，積極地思考。