皮塔 - 薄班諾克從小麥和玉米較少或黑麥麵粉,這是自東古代被認為麵包一個全面的替代品。 據吃過的這一天,有各種各樣的菜,沙拉和小吃很好結合。 這方面最明顯的例子 - 肉和蔬菜沙威瑪。 但是,本文的主題 - 魚類特色。
普通卷
我們會準備的第一件事情 - 的皮塔餅用魚肝油麵包。 我們順便指出的主要食品是屬於我們的身體最有效的方法之一。 因為醫生強烈建議包括:罐頭食品在日常飲食中,吃他們每週至少2次。 在這樣委員會的背景下,我們與魚肝油的皮塔麵包卷將是正是時候。 您可能需要:自然,罐頭,3-4個或更多個煮雞蛋,蛋黃醬,芥末,鹽和胡椒罐的味道。 Lavashny片被分成2份,或者完全使用 - 你的願望。 肝臟從銀行獲得,並用叉子搗碎。 切碎殼蛋,與罐頭食品進行連接。 為了獲得最佳的味道可以添加切碎蟹棒。 Prisolit和胡椒。 可在與皮塔餅未來滾 鱈魚肝油 加一點蔥或切碎的堅果。 填充重量蛋黃醬,拌勻。 油脂芥菜粉餅均勻地填充的一側,並捲起。 卷Lavash魚肝油幾乎準備就緒。 你可以把它放在冰箱裡2小時,保鮮膜包裹食物配料非常浸泡。 你可以在鍋中炸至金黃色炸,趁熱食用。 在任何情況下,這將是驚人的美味。
急性開胃
我們要注意以下事實家庭主婦。 準備的皮塔餅一卷用魚肝油的上述建議的方法不是唯一的一個! 有很多各種各樣的食譜中。 例如:根據份的數量,需要幾分鐘的茄子,3-4洋蔥,大蒜的2頭,6-7個胡椒,4胡蘿蔔,西紅柿。 淨菜,切成片。 從小事藍色釋放辛酸。 STTS所有原料,加入適量鹽,等到魚子蒸發多餘的液體。 然後在攪拌機和鞭菜裝入均質體。 混搭 魚罐頭。 把它們放在麵包糕點,蔬菜應該是分佈式的。 將麵團擀管。 Lavashny卷肝 鱈魚,配方 製劑,您剛才所讀,味道鮮美熱。 所以,把它一兩分鐘在微波爐或烤箱預熱 - 10分鐘,並愉快地吃!
澆頭“玲瓏”
如果前面的食譜,你已經掌握了,然後我們準備皮塔麵包卷的小吃。 隨著魚肝油,當然,奶油 乾酪, 洋蔥,黑胡椒和奶油。 倒入攪拌機罐頭和澆油,將其定位於肝臟。 切成小塊幾奶油加工奶酪。 鹽,胡椒粉,倒入少許奶油,一定的脂肪。 切半圓1平均燈泡。 你需要在攪拌機磨填充的所有成分,將其變成均勻的菜泥。 如果需要的話,蛋黃醬,撒在皮塔餅填寫。 軋輥輥,撒上芝麻或香菜皮塔餅,並放入預熱烤箱10-15分鐘。 精彩的開胃菜,並要求你的嘴! 特別是,如果提交急性羅爾斯番茄醬。
填充沙拉
煮些土豆在他們的皮膚,清涼,乾淨,切碎。 與雞蛋3個重複。 切成條狀的泡菜。 醪魚肝油。 結合所有成分,添加品嚐韓國胡蘿蔔,加鹽調味即可。 切新鮮草藥:羽毛蔥,香菜葉。 季節沙拉醬和蛋黃醬夫婦填寫和兩勺,它仍然是鱈魚的罐子。 攪拌均勻,放在皮塔輥的蛋糕。 讓開胃躺在冰箱裡,“貨真價實”。 然後你可以把自己和享受其出色的香香的肉!
蘑菇餡
很容易與準備的皮塔麵包 魚和蘑菇餡。 是的,魚肝油完全感覺在公司炒蘑菇或其他森林禮物。 為了準備開胃菜,爆香洋蔥和大蒜450-500克,香菇。 斬1-2包裝加工乾酪或篦片的硬乾酪。 切綠化。 所有的連接,並與魚罐頭,鹽和胡椒,季節與蛋黃醬混合。 東西皮塔餅,卷軋輥,煎至棕色。 令人垂涎的食物,對不對?