如何推出以不同的方式南瓜和土豆？ 原來的食譜

本文側重於普通的，價格適中，同時非常有用，非常可口的菜 - 西葫蘆和土豆的素菜。 順便說一句，蔬菜可以用配菜或作為一個單獨的菜送達。 方留下了你的想像力豐富的空間。 事實上，它可以從完全不同的產品，如茄子，肉，蘑菇，和其他成分來解釋。 為了使銳度和香料加香調料，新鮮的香草或香料。 我們不會很長的咆哮，並解釋如何撲滅了南瓜和土豆在不同的變化。

在烤箱蔬菜

組成：土豆和南瓜公斤，葡萄酒醋（可以採取蘋果）以及黑胡椒，蒜鹽，兩大匙，將混合物意大利辣味調料（茶匙），橄欖油（50克），奶酪（一百克），香菜，蒔蘿。

清洗去皮，沖洗，切成小圈的蔬菜。 烘焙羊皮紙覆蓋，油灑，傳播土豆和西葫蘆的層。 與上市調味品和香料灑。 倒入葡萄或蘋果醋的頂部。 他會給令人愉快的味道和芬芳的香氣。 所有操作後是橄欖油的味道。 同樣合適的芝麻或亞麻。

放形狀在烘箱中，在200 ^0℃烘烤約一小時。 在開賽前一分鐘，並用磨碎的奶酪撒，並給它融化。 西葫蘆和土豆在烤箱用新鮮香草裝飾。 這菜總是看起來喜慶和愉悅無不。

燉燜

主料：西葫蘆年輕兩個胡蘿蔔，土豆一斤，洋蔥，新鮮的西紅柿（兩件），甜椒，蒔蘿，香菜，大蒜（兩片），紅辣椒，黑胡椒和鹽公斤。

炒切碎的洋蔥橄欖油或葵花籽油，放入磨碎的胡蘿蔔，甜椒。 有一點折磨，中火加熱，放入去皮切碎的西紅柿，小火煮五分鐘。

在為它奠定抓飯切塊的土豆深大鍋 - 南瓜，煮至一半。 然後添加烤蔬菜和調味料 - 燜燉蔬菜西葫蘆，土豆十分鐘。 發球時，撒上切碎的草藥。

食譜肉

必要的組件：豬碎牛肉 - 土豆（1公斤）的一斤，西葫蘆（五件），胡蘿蔔，洋蔥，大蒜，酸奶（100克），並在你的自由裁量權新鮮草藥。

在utyatnitsu炒切碎的洋蔥，直到它是棕色的，把它放到肉末熬一段七分鐘。 加入磨碎的胡蘿蔔，倒入開水，蓋上的玻璃，煮五分鐘。 然後把切塊的土豆和南瓜，煮半小時。

前關閉放切碎的大蒜，蔬菜，倒入酸乳酪。 貝茨天然氣和折磨了好幾分鐘。 以下是如何拿出奶油醬的南瓜和土豆。 這道菜用醃製蔬菜和新鮮沙拉順利。

西葫蘆和土豆在multivarka

縮短時間做飯，幫助multivarka。 由於結合你的菜保留所有的營養物質和會更鮮美。 主料：幾個年輕的西葫蘆，五土豆，500克 火雞胸脯， 洋蔥，胡蘿蔔。 也Khmeli Suneli調料，大蒜鹽，胡椒和麵粉（20克）。

之前推出的南瓜和土豆，應該在一個碗裡炒的“烘焙”20分鐘結合切碎的洋蔥和胡蘿蔔磨碎和大塊的肉橄欖油。 在50ml水中攪拌，並麵粉以細流傾入上述的產品，充分混合並離開憔悴。

南瓜和土豆切成圓形或切塊，與所有的調料沿Multivarki碗轉移。 加滿流體如果有必要，啟用“淬火”，煮了一個小時。 炒菜放大蒜和新鮮草藥結束前。 菜是一種低熱量。

方藥與奶油醬蘑菇

為了製備所需的：二西葫蘆，蘑菇（200克），馬鈴薯（300克），紅洋蔥，大蒜（二zubochka），純淨水 - polstakana，酸奶油（100克），藥草，調味品任何。

焦黃洋蔥，細丁，然後把 蘑菇從西葫蘆 （切片）。 煎至半了十分鐘，加入酸奶油，篦土豆和倒水。 近似烹飪時間 - 二十分鐘。 對於醬油的密度，可以添加麵粉。 每分鐘，直到它準備擠壓出大蒜，加入切碎的草藥和香料。

我們已經詳細描述了如何撲滅了南瓜和土豆，你需要選擇自動售貨機配方。 食品湊合，分享您的經驗，享受美味佳餚。 美味，豐盛可口的烤是一定要請大家。 在美食得到啟發。