太空步：它的歷史和發展

太空步-世界著名的舞步，他們知道幾乎所有的東西。 據了解這項運動不僅是它的奇異性，因為，也由於高度認可 - 將其與別的東西混合是絕對不可能的！ 然而，關於舞蹈的歷史真相知道幾個。

相當普遍認為，月球步態的作者是Maykl Dzhekson，但事實並非如此。 是的，這是誰，他把這個運動完美，給他帶來了享譽世界，但他不是作者 - 太空步是向公眾展示了前不久他的表演，儘管以不同的名稱。 所以，在1932年，這個舞蹈運動（雖然略有不同形式）用於駕駛室卡洛維，並在1943年 - 一個演員巴羅。 它已經表明，運動，並立即之前的表現 - 傑克遜在1982年，他表現出Dzhefri Deniel。

是的，Maykl Dzhekson在他所謂的“月球漫步”一書中承認，他在舞台上跑到之前，太空步採用了黑色的男孩從貧民窟。 他們有話，他已經掌握了基本動作，提高的東西，他說自己從和完善的東西。

所以，到了1983年新的運動完全改進和完善的著名歌手。 正是在這一年，該公司的汽車城錄製“慶祝一週年，並在她的榮譽歌手製作歌曲”比莉珍“和不尋常的舞蹈，瞬間走紅。 這並不奇怪，許多人認為，它的作者是剛剛Maykl Dzhekson - 著名的太空步做到了，並且這使她聞名世界。

迄今為止，這一舉措在多種舞蹈的使用。 成千上萬的人可能要做到這一點，甚至幾十萬的夢想的學習。 事實上，邁克爾·傑克遜月球漫步是非常簡單的，這是沒有必要進行任何特殊的天賦。 你只需要你的空閒時間，真誠，積極的學習慾望。

對於月球步態的發展有以下要求：軟鞋鞋底光滑無跟鞋，如果沒有，你可以在厚襪子訓練; 大鏡（優選全長） - 是必要的，它的前面來訓練以查看所有你的錯誤，並立即糾正; 配有光滑的地板 （油氈，鑲木地板 或地磚） -僅在光滑地板上可以得到一個滑動舞蹈基礎。

在你開始訓練，你需要進行一次熱身。 特別要注意的腳踝，因為月球步態的性能，因此它承擔的主要負擔。 隨著暖機可以進行運動，如轉彎和傾斜身體，下蹲，走在高跟鞋，襪子，足，腳的旋轉外表面和內側， 在適當位置運行。 良好的效果可以帶來，並揉腿和腳。

熱身進行後，應採取舞蹈的起始位置：肩膀直，腰桿挺直，右腳的腳跟觸左腳襪子。 左腿彎曲膝蓋處，站在他的腳趾。

進一步交換腿如下：繼續建設左邊襪子，你就開始滑動右後衛。 雖然滑動右腿應在膝蓋彎曲，和左，相比之下，勃起。 接下來，你需要再次換腿。 太空步是在此基礎上運動。

最重要的事情 - 開展所有的動作盡可能平穩，不要把你的腳離開地面。 只有磨練完善這些腿部運動後，他們可以添加任何手部動作，無論是常規或波浪拍打自己的兩側。

一旦所有的流量將被掌握，你可以開始練習音樂和邁克爾·傑克遜的視頻，並與它的執行實現同步。