冥想“愛的力量”：它給你

冥想“愛的力量” - 最強大的運動之一。 這將不僅有助於戰勝 自我懷疑， 還要送愛的世界裡，成為其人格化，克服弊病和麻煩。 在這種情況下，你不僅會成為別人更有吸引力，也開始相信自己。

基於冥想的感覺，大部分的“愛的能量”，但它是必要建立一個相當準確的audiofon，這將有助於你在執行這個過程。 事實上，有這個練習的許多變化。 你可以從這個話題噸的視頻和音頻的選擇。 問題是，不同的人需要不同的歌曲，音樂。 有人幫自然界的聲音，有人會幫你通過RAMMSTEIN配置輕鬆緩慢的軌道。

那麼，什麼是必需的嗎？ 首先，你應該選擇一個平靜，放鬆的音樂。 主要條件 - 它應該你喜歡。 如果不經處理接受audiofon和煩惱，那麼你將無法正常工作。 冥想“愛的力量”，它需要你冷靜和動聽的音樂。 開展你需要每天練習，而是改變軌道是可能的和必要的，如果你是無聊。 總之，改變自己的內心的自我其所有的變幻莫測。

通過冥想“愛的能量”所追求的主要目標 - 不要讓別人來愛你，熱愛你做的。 請注意，如果微笑，然後不管三七二十一人給你同樣的回應？

所以冥想“愛能”直接Luizy嘿。 持續時間平均為十五至二十分鐘。 你打開你最喜愛的音樂，去（如果需要的話可以覆蓋）和放鬆。 首先，盡量平和思想的週期在我的頭上，並給他們一個良好，愉快的方向。 想想你喜歡做的，看到的，感受到了什麼。

開始平靜你的呼吸，感受它，但不狂熱。 感覺像氧氣完全靠靈感充滿你的肺部當你呼氣時，開始滲透到通過血液在身體的每一個細胞。 在這種吸入的空氣涼爽，只有呼氣變得溫暖。

在做出幾個這樣的意識的呼吸，想像你的心臟出生在一個微小的火花，這是非常愛。 它成為每個呼氣更明亮，更超越了心臟逐漸會與遍布你的身體。 你可以給它任何顏色。 它填補你的胸部，腹部，腿部，手臂，並最終涵蓋了你從頭到腳的溫暖的浪潮。 同時，你覺得這個美麗的感覺舒適。 身體的每一個細胞響應火，你關注的是感覺，讓其他的想法。

如果您有疾病，他們被燒毀的火災。 如果您訪問的災難，那麼他們像消失在強光愛情的影子。 所有這一切不與振動和愛波一致，只是永遠消失，不再影響你。 愛冥想可以幫助您擺脫所有的壞事情阻止你愛自己，你周圍的世界。

但火勢不會對你的身體才能停止。 他開始填補其柔和溫暖和照亮你周圍的空間，滋養他們四周，做消除積累的消極更好。 在此之後，火進入房子和它的居民，用愛和光明，疾病和消極的癒合養他們。 想像一下，它逐漸不僅涵蓋了房子，而且街道，居委會，城市，州，國家，並在年底的整個世界。 如果你看看這個美麗和迷人景象的頂部，世界和宇宙的愛四處發送。 在這些時刻，你與合併每個人和每件事，體驗無限的感激和愛。

當冥想的愛情就結束了，那麼你必須躺位，和良好的拉伸之後，釋放能量並獲得高達帶上你的愛的能量給所有那些誰看到和滿足今天。