健康, 補品和維生素
3年以上兒童維生素:評論
現代社會的孩子與上一代有很大的不同。 父母從小就養育了大量不同信息的孩子。 過載,緊張和心理過度緊張,食物“隨時隨地”不會對嬰兒的健康造成影響。 此外,進口的可重複使用的產品對於兒童物質的全面增長和發展幾乎沒有任何作用。 因此,需要從外部獲取有用的微量元素。 3年以上 兒童維生素的 選擇? 我們會幫你弄清楚。
為什麼維生素需要3年以上的兒童?
為什麼在3歲的時候需要服用額外的維生素? 這很簡單! 正是在此期間,大多數兒童開始積極介入社會:訪問了大量人群的各個方面,包括兒童 學前教育機構 和俱樂部,遊樂場,積極移動和學習世界。 如果在寶寶被母親的母乳保護之前,或者為了孩子的身體而計算出非常有用和健康的食物,那麼在3歲的時候,許多父母將他們的孩子轉移到“共同的桌子”上,並不總是可以找到孩子的健康所需的物質。 所以事實證明,在積極發展的時期,寶寶收到的必需維生素不足。 疾病頻發,免疫力下降,實力下降。 那麼問題就是合成維生素配合物的攝入。 據消費者可以判斷,工業多種維生素有助於加強兒童的免疫系統,改善記憶力,促進智力發育。
兒童需要維生素嗎?
需要什麼維生素? 孩子3歲,根據年齡需要所有維生素組。 這些是一些物質,如A,D,C,B,E。還需要 維生素P, H,F,礦物質:碘,鐵,鈣,鋅等。
| 維他命 | 為什麼我們需要 | 哪些產品包含 |
| 一 | 具有抗氧化特性,有助於防治傳染病,促進視力正常化,毛髮生長,皮膚健康。 | 胡蘿蔔,杏,番茄,肝,肉。 |
| ð | 有助於吸收鈣,促進r the病的預防。 | 蛋黃, 魚油。 它是在紫外線的作用下合成的。 |
| ç | 加強免疫系統,促進傷口癒合。 | 保加利亞胡椒,狗玫瑰,歐芹,枸杞,柑橘。 |
| B組維生素 | 促進其他維生素的同化,參與胃腸道的工作,代謝過程。 | 肝,麩,穀物,酵母。 |
| Ë | 參與氧氣交換,血液循環。 | 小麥,油,堅果。 |
兒童工業維生素類型
3歲以下兒童的維生素以下列組合生產:
- 單維生素是其組成中含有1種維生素,最常見的是A,E,D和C的製劑。
- 多種維生素包括有用物質的複合物。
- 除維生素本身外,維生素 - 礦物質複合物還含有有用的微量元素。
形式的兒童維生素
兒童維生素以下列形式生產:
- 片;
- 糖漿;
- 含片;
- 糖果;
- 凝膠;
- 易溶於水粉末;
- 錠劑;
- 果凍小雕像。
從評估維生素的寶寶的母親的評價來看,大多數孩子都像果凍小雕像。 他們有一個有吸引力的形狀,鮮豔的色彩,果味的味道。 另外,排除過量的可能性。 你只需要給孩子的果凍,你可以放心地確保孩子已經收到必要的日劑量的維生素和微量元素。 但是孩子們喜歡的並不總是有用的。 不幸的是,在合成香料和染料的幫助下獲得誘人的色澤和味道,這不會對兒童的身體造成不利影響,並經常引起過敏反應。
我什麼時候要服用維生素?
身體中多餘的維生素比他們的缺乏危險要小得多。 因此,從3年起,請諮詢醫生關於服用維生素的藥物。 科馬羅夫斯基博士認為,為了給予嬰兒這種補充劑是必要的,只是為了目的和必要性,通過了許多維生素缺乏定義的測試。 缺乏維生素可以通過一些症狀來確定:
- 易受感冒和長期治愈期;
- 弱點,冷漠,疲勞;
- 兒童活動減少;
- 無聊和淚流滿面
- 皮膚乾燥
- 長期癒合擦傷和擦傷。
如何服用維生素?
在夏天,最好推遲3年的人造維生素 。 但在冬天,他們沒有什麼用。 為了通過維生素的攝入過程,必須在秋季進行,所以在病毒流行開始時,身體已經被準備好了,保護了。 給孩子準備 2 週的時間,然後休息3個月。 脂溶性維生素過多會對身體造成毒副作用 - 小孩會中毒。
兒童維生素:消費者評論
3年內如何選擇維生素? 消費者的評論允許對最受歡迎的準備做出以下評價:
- “字母表。 幼兒園» - 維生素礦物複合體,專為3至7歲的兒童設計。 它由13種維生素和9種礦物質組成,包括鈣和鐵。 每天你需要喝3片,分3份。 它們中的每一種都具有一定的顏色,由單一的物質組成。
- “多選項卡。 寶貝“以果凍糖果的形式出產。 該組合物包括維生素和礦物質,足以使寶寶充分發育4年。 每天只有一個人可以以每日的比例為孩子的身體提供有用的物質。
- 3年“Vitrum Kids”兒童維生素。 媽媽對這種藥物的評論是含糊的。 一方面,有趣的甜美五顏六色的動物人物不能讓孩子對這種美味的藥物無動於衷。 方便的包裝 - 每天給寶寶1張圖,您不用擔心劑量不正確。 孩子只能獲得必需量的維生素和礦物質。 這個複合物包括鈣。 專為兒童設計4-7歲。 但另一方面,該組合物具有各種芳香族添加劑,染料,防腐劑。 因此,有關這種藥物的評論是有爭議的。
- “金德生物。 Vedryojki»含有6種水溶性和3種脂溶性維生素。 具有多彩果凍熊的形式。 該綜合體適用於3至13歲的兒童。 每天2-3次,取決於孩子的年齡。 對藥物的指示表明,您可以採取30天的課程,每年重複3次。 孩子們喜歡這些維生素,但並不是所有的媽媽都對自己的功用有信心,再次是因為不愉快的補品。
- 3歲兒童維他命“Pikovit益生元”是一種糖漿。 這種多種維生素複合物的特徵是存在於寡聚醣的組成中,其被認為是益生元物質。 為雙歧桿菌的發育形成有利的環境,有助於更好地吸收鈣。 此外,與其他維生素製劑不同,齲齒的發展並不有助於齲齒的發展,相反,抑制其形成。 “Pikovit益生元”包括10種維生素,葉酸和泛酸。 每天吃一茶匙 評論說,這種藥物很好地適應身體缺乏維生素。 具有兒童喜歡的柑橘味。 母屑的缺點是考慮到不舒服的包裝:以糖漿的形式。 孩子並不總是同意飲用這種藥物,計算劑量時會出現困難。
寶寶維生素與鈣
1至10歲兒童每天攝取的鈣量為800毫克。 在產品中,該物質包含在牛奶,豆類和堅果中。 但吃含鈣產品的飲食並不總是足夠的。 症狀如手指的麻木和痙攣,四肢,皮膚粗糙,牙齦出血,表明身體缺乏維生素。 在這種情況下,醫生可以從3年開始為兒童提供維生素鈣,例如:
- “金德生物凝膠”。
- “女王”。
- 叢林
- “Vitrum寶貝”。
- “多片鈣+”。
媽媽談到在攝入維生素鈣時 ,孩子牙齒的明顯改善。 但是,這種複合物只能在任命醫生和適應證的情況下才被服用,因為鈣具有存放在體內並導致過量的性質。
對您寶寶的自我用藥可能會導致意外的反應和並發症。 因此。 給3歲以下兒童服用維生素前,諮詢兒科醫生,必要時請諮詢過敏者。
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