豌豆莢和食譜從中

夏季和初秋所有家庭主婦 - 一個肥沃的時間。 蔬菜豐富，能夠取悅家人很多意想不到的，辣的，只是原來的菜餚。 想像空間巨大放棄在這方面，豌豆莢。 從中你可以建立難以想像很多各種各樣的菜餚的，從小吃到正餐。 而且營養豐富，美味，和令人難以置信的美味。 人們只能與那些誰憑藉醫療限制不能品嚐這些誘人的菜餚同情。

東方開胃菜

坦率地說，從豌豆莢的食譜多種多樣，能夠提供在桌子菜都三班倒。 但是，讓我們開始與有關成分的最低要求。 你會得到一個美好的豌豆莢，適合作為伴侶的任何早餐/中餐/晚餐，如果你只添加與之相關的部件。

三地原油匙，更好 - 橄欖油，大蒜一瓣被擠壓。 量磅綠色荷蘭豆分佈在棚托盤和得到的組合物。 下架盤必須花費約五分鐘。 這個時間是足夠的醬油四分之一杯與您喜愛的芝麻，一對夫婦的辣椒醬（或擠壓來自智利）滴的油勺季度，白糖少量乾燥芝麻兩湯匙結合起來。 豆豆這倒穿衣和壯觀的伴奏用於任何菜 - 或小吃節日精神。

精彩夏季湯

鮑特維尼克和哈希 - 這是又好吃，而是單調。 現在是時候要記住的豌豆莢，並從它建立一個光第一道菜。 前需要做飯比升蔬菜湯的少一點。 在創作的傑作的時候是用酸模的大方包，一點點韭菜和薄荷四小枝。 綠黨需要砍。 青豌豆一斤沖洗，如果提示是固體，他們需要削減。 在油炸蔥有兩個切碎的韭菜。 然後倒入肉湯。 當涉及到沸騰，慢慢奠定了豆莢煮沸十分鐘。 其餘應給予草藥。 湯煮久一點三分鐘，通過攪拌機進行，加點鹽和辣椒。 經過良好的冷卻是通過添加酸奶油供應給消費者。

精彩砂鍋

對於任何食物非常適合荷蘭豆熟其他好吃的蔬菜。 這道菜不需要任何高廚師的技能或花哨的成分。 在塗油的烤盤，奠定了一個小prisalivaem年輕的豆莢。 它們放置在半和大蒜板。 接著番茄和頂層的切片將被切片和鹽漬土豆priperchennogo。 為多汁倒入烘烤肉湯澆包。 推薦雞肉，還用蔬菜成功相當不錯。 的片材上在烘箱中在第三小時除去，並且除去它之前大約五分鐘與磨碎的奶酪砂鍋灑。 從這個配菜沒有人會拒絕。 此外，還坐在桌子，並要求補充！

而如果沒有生菜不留

菜單中沒有不能被認為是完整的，如果旁邊的主碗是不值得，即使一個小的沙拉碗。 而在蔬菜旺季之中，它必須存在豌豆莢。 漂亮美味的沙拉將如此製成。

豌豆莢，誰動了洗，蒸穀米。 白蘆筍擺脫了根，切燙傷。 辣椒和花椰菜白菜崩潰，塗以葵花籽油和烤在烤架上。 這一切都一起在一個沙拉碗，用大豆豆芽和大量切碎的青菜味。 筆芯連接油（橄欖油），鹽，蒜泥和胡椒。