腫腿腳踝。 腳踝腫脹：怎麼辦？

幾乎每個人都在生活中至少有一次注意到他的腿是在腳踝腫了。 如果年輕人都對自己的健康，婦女和老人稍不小心注意甚至輕微腫脹，因為他們作證有約在身的問題，有時是相當嚴重的。 除了腫脹戰利品腿的外觀，使得它可以穿短裙和狹窄的高跟鞋。 在腳踝腫腿最常見的原因-是一個長期停留在長期站立或坐著，肥胖，懷孕，一個位置 年齡。 如果因為這個腳踝腫脹，然後消除或至少減少這種不愉快的效果可以放在上面心臟水平疲憊的雙腿。

為什麼腳踝腫脹？

在腳踝腫腿的時候，它有一些相關器官的故障或整個生物體危險的原因。 這些措施包括腎臟，肝臟或心臟充血性心衰。 如果 腫腿 在腳踝區域，那麼它可以指示相關的甲狀腺一個先前傳送的傳染病或問題。 這可能是血小板增多， 靜脈功能不全 或靜脈曲張。

危險性較低的原因包括昆蟲咬傷，足皮膚灼傷，飢餓，長時間停留在一個位置。 為什麼女性比男性更容易出現這個問題呢？ 答案很簡單：因為他們對美的渴望。 他們穿著不舒服的高跟鞋，如螺栓在視覺上拉長雙腿，讓他們更輕薄，但女孩沒有考慮到一個事實，即這樣的美女不得不付出高昂的代價。 足病醫生建議穿舒適的鞋子不被腳關節和踝轉移。 如果真女士生活中不可缺少的高跟鞋，那麼就應該佩帶僅幾個小時的日子。

幾乎每一個女人懷孕時面臨ottekshih腳踝的問題。 發生這種情況是由於在體重，在水 - 鹼平衡，血液微循環紊亂和淋巴身體的變化的急劇增加。

你需要仔細傾聽你的感受，那麼你可以在早期定義各種嚴重的疾病。 下面是其中有流入腳踝的主要原因。

關節骨性關節炎的關節半脫位的結果

如果是在醫生的患者的話開頭：“我有一個疼痛和腫脹的腳踝，”醫生可以診斷關節炎。 典型地，對於給定疾病和腫疼痛和其它關節。 在這種情況下，立即進行治療，因為，首先，疾病帶來的嚴重缺點：雙腿疼痛，而且非常關心的人，特別是在晚上; 其次，如果長時間不保持適當的治療，後果可能會很傷心。

慢跑後

如果腳踝附近的腫腿運動後，特別是在運行，那麼最有可能後，這是錯的挑鞋。 有必要認真接近培訓師的選擇。 如果你做自己不工作，幫助指點賣家。 有特殊 跑鞋， 但出於某種原因，人們忽略了這個事實，認為和運動鞋完全符合這個角色的應對。 但是，這裡的相關詞組：“這是不可能的，以節省的健康。” 最好是一次花費的運動鞋，而不是治療腳踝。 此外，你不應該貿然進入這項運動，無論是在他的頭池。 荷載應逐步，適當增加。

昆蟲叮咬後

如果經過某些昆蟲腳踝的咬腫了起來，那麼首先要做的 - 是應用冰包裹著厚厚的布。 此外，受影響的區域應該在任何解決方案的酒精擦拭。 這種消毒咬傷部位，麻木，停止流血，如果需要的話。 如果 腳被劃傷， 這將有助於鈉溶液。 在踝關節腫脹可以持續長達數週。 如果恢復被延遲，您需要專家的幫助，因為血液循環被破壞，如決勝的結果。

扭傷和骨折

如果腳踝腫了起來尖銳，最重要的是，人們ponyatul肌肉，因為在這種情況下有出血，並伴有劇烈的疼痛。 它滲透到整個腿部，同時試圖轉向內在腳下。 在這種情況下，需要人照顧，你不應該自我治療。 那醫生將能夠區分一個更嚴重的問題的拉伸 - 斷裂。 他會分配給你一個經過X射線和放入石膏，如果必要的。

腳踝腫脹：怎麼辦？

如果 下肢腫脹的原因 是不嚴肅的，你可以嘗試減少每天流體醉的數量來消除這種滋擾，並試圖限制，甚至可以完全消除，鹽和酒精從你的飲食。 如果腳踝腫腿好與甘菊肉湯疲憊的腳踝冷凍冰塊來擦。 應該更經常給otyhat的腿，把他們在一個小vyzvyshennost。 鹽浴和冷水淋浴的一天後疼惜你的腳。

為了配合腫脹將有助於適度運動“自行車”腿趴在他的背上，走在腳趾，停止旋轉和咬牙鬆開手指。

在任何情況下並不需要自我為自己立利尿劑。 他們當然消除由多餘的水分的身體撤出腫脹，但不會消除病因。

在民族藥，有幾種辦法來緩解踝關節腫脹，但他們的組合更好地運用常規治療。 如果你喝麻的水煎2週，然後是腿再次變得輕薄。 要做到這一點，取2湯匙亞麻籽，倒公升的開水，靜置2小時。 所得的肉湯應該每天喝。

如果你把它的規則，以監控其健康狀況，只有走在一個舒適的鞋子的質量，這個問題如腳踝水腫，你會感到陌生。