健康, 疾病和病症
脊柱側彎 - 這是什麼? 預防和治療脊柱側彎
今天讓我們來談談肌肉骨骼系統的共同病理,脊柱側凸。 這是什麼? 是什麼原因導致的疾病? 什麼樣的治療方法是使用? 這些問題以及其他問題的文章中討論。
概觀
本病常發生於兒童和青少年,但也有脊柱側彎地方成人發生的情況。 對於此疾病的特徵在於由圓弧狀的 脊柱彎曲 在橫向平面內,可以是一些在椎骨的逆轉,使得肩或臀部不均勻。 與此疾病捏神經纖維,他們的通信中斷,或內部器官中通過移位,惡化呼吸功能轉移。
脊柱側彎的原因
什麼是疾病的原因,迄今為止,沒有精確的測定。 脊柱側彎是先天性或後天性。
先天性脊柱側彎 - 是什麼呢? 是什麼因素觸發它的發生? 由於胎兒宮內發育障礙的結果出現椎骨的先天性發育不全,形成額外的元件。 病理,進而產生是由於不當產婦營養,不良的生活習慣,缺乏鍛煉。 另外,在孩子出生可能不利母親的骨盆的不規則形狀影響。
獲取的脊柱側凸發展為的結果:
骨折等脊椎損傷;
頸椎半脫位;
姿勢由於生理異常不當(例如,作為不同的腳長度,平足,斜視或近視的結果);
不正確的姿勢恆定停留在一個位置中的結果(例如,操作計算機時);
營養不良;
劇烈運動或太罕見了體育活動;
有關的肌肉發展不當(坐骨神經痛,偏癱,佝僂病,風濕病)和疾病,如胸膜炎,脊髓灰質炎,結核病及其他存在的疾病。
症狀
脊柱側彎的特點是一些徵兆。 表面上看,這種疾病表現脊柱的橫向偏離,軀幹改變在任何位置(俯臥,站立)的情況。 胸部,形狀 的骨盆,內臟器官也各不相同。
症狀的強度取決於階段和疾病的類型。
病理分期
側凸1度的特徵在於跡象斜切骨盆,彎腰,不等高度肩,腰不對稱。 彎曲角度為10°。
如果 脊柱側凸2度 頸部的不對稱輪廓和腰部是更加明顯的不對稱性。 曲率變體內的獨立地位明顯。 曲率在這種情況下的角度為10-20º。
3度脊柱側凸的以相同的方式被視為2,不同之處在於有粘附邊緣的,表示軀幹凸出肋拱,腹肌的弱化。 相等的曲率的角度20-30º。
在4度變形脊柱疾病在拉伸肌肉強的曲率的領域中,越來越多肋駝峰。 曲率的角度可以大於30°大。
類型的疾病
症狀取決於病理學的形式:
對於宮頸胸脊柱側凸的特徵在於,第四,第五椎骨和肩胛帶不對稱的曲率。
胸椎側凸曲率所示的第七十九椎骨。 這是違反了呼吸功能和 胸廓畸形。
當胸脊柱側彎曲率在第十至第十二椎骨的水平上觀察到。 在這種情況下,違反了呼吸和血液循環的功能。
腰脊柱側彎曲率第一表現,第二腰椎。 在外部,表現並不明顯,但對於這類疾病的特點是疼痛的早期發展。
當組合時,或S形,彎曲的第一,第二腰部,以及第八,第九胸椎觀察側凸。 疾病的這種形式的疾病進展到顯現的痛,血液循環和呼吸功能障礙的傾向。
左側和右側脊柱側彎
取決於其中頂端指向曲率,區分右側和左側脊柱側凸。 當它們中的每開發背部肌肉的不對稱,脊柱彎曲增大,彎曲的邊緣。 此外,可以開發內部器官的各種疾病。 左手右手側彎是不常見的,通常是後天病變。 受此類型的疾病,通常是婦女的。 這種疾病的特徵是在右側的內部器官功能受損:膽囊,胰腺,肝臟,盆腔和腹腔。
雙面脊柱側彎 - 是什麼呢? 脊柱的這樣的曲率是更嚴重的病理。 在這種情況下,臨床表現為高速增長,診斷並不太大困難,尤其是對3-4級疾病。 在這種情況下,發音軀幹不對稱,有一個一般的虛弱和疲勞。 最終,這種疾病可能導致患者殘疾。
疾病的治療
治療脊柱側彎的方法取決於患者的年齡,疾病的類型和脊椎的變形程度。
1度的脊柱側彎 治療更容易。 為了這個目的,使用保守治療,包括各種物理治療,藥物治療,運動,按摩,以及由醫生,骨科醫生規定的其他骨科措施。 脊柱側彎的自我治療只能使局勢惡化。
2度脊柱側彎的治療取決於疾病的臨床圖片,您還需要考慮多久以前形成的脊椎病理性疾病。 醫生必須進行一次全面檢查,然後才任命體操複合物,有效理療等。
3級疾病更難治療。 治療只適用於兒童11歲及以下有效。 在成年後,我們只能穩定脊柱的彎曲和加強肌肉緊身衣回來。 完全是不可能擺脫疾病,如脊柱側凸。 操作是必需的,如果弧的曲率顯著表示。 術前要進行一些治療性治療,以穩定脊柱的病理過程。
預防措施
我們談過這個病脊柱側凸:它是什麼,它是如何顯示,有什麼原因和治療方法。 現在,讓我們討論疾病的預防原則。
正確的姿勢對健康是非常重要的。 此外,人平背看起來更苗條,更年輕,更有吸引力。 為了防止脊柱側彎的發展,要堅持以下原則:
總是站得筆直,支承在雙腳上。 肩部應該被拉直,腹部 - 繪製。 行走時,保持頸部要伸直,頭 - 輕度升高。
有效的運動為美麗的姿態 - 一本書在他的頭上走。 最初將是不尋常的,十分困難的,因為持有一本書,就必須對準回來。 這項工作應每天進行5-10分鐘,其結果將是可見的很快。
而躺在她的身邊,不要看電視。
如果可能的話,限制的高跟鞋穿著。
工作場所應組織,使大腿與膝蓋和平行於地面的水平,你的腳應該接觸地面。
它不應該是一個很長一段時間在一個位置坐下。 位置應該更經常更換。 你一定要休息一下伸展和行走。
做瑜伽。
建議給予賠償的時間練習:掛在酒吧拉你的膝蓋到胸部。 充分利用次數。
非常有效的鍛煉“貓”:必須站在完全一致,最大彎背下來,然後向上彎曲。
游泳 - 預防脊柱側彎的又一有效途徑。 此外,這種類型的活動提供了一個纖細,聰明的身材和好心情。
結論
請關注自己的健康,健康的生活方式 - 然後任何疾病,包括脊柱側彎,你將不會受到影響。 如果故障仍時有發生 - 在第一個跡象,聯繫醫生。
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