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晚安,孩子,或者如何做,如果新生寶寶不睡覺
所有的年輕家庭是寶寶到來之前緊張,並出現在他們面前等待漫長的不眠之夜。 然而,新生的寶寶不睡不好覺,雖然只是部分的看法。 從睡眠中兒童的天性似乎只需要一個時間週期顯著。 如果你的寶寶是不安分的行為,你不能很長一段時間它的話,那就一定有他們的理由,必須發現和解決。
缺乏經驗,往往阻礙產婦客觀地評估孩子的健康。 我講的是一個新生兒不睡覺之前,我們應該定義標準的指標。 前三個月睡眠的持續時間一個健康的寶寶不低於16小時。 此外,長達半年的時間大約需要15小時。 13小時 - 半年後。 當小一歲,他的睡眠時間縮短為12小時。
之前, 如何把寶寶睡覺 ,下午或晚上,房間通風良好。 寶寶睡得更好,掛在充滿薰衣草,纈草的根和嬰兒床布袋的頭 啤酒花球果。 也有助於改善與湯劑寢浴 舒緩的草藥。
如果一個新生嬰兒沒有睡好,你可能要重新考慮它的食物。 盡量在孩子吃飯是密集。 相反,暈車只是盡量躺在他身邊,唱催眠曲。 一定要堅持到這一天的制度,遵守所有的儀式出發睡覺 - 游泳,按摩,餵食,等 到了晚上,當他聽到嬰兒哭聲,不要急於接近嬰兒床。 稍等片刻,寶寶可以冷靜下來,入睡自己。
一般新生兒適應夜間睡眠需要三至四個月。 在此期間,你可以試試這些方法,或表現出的想像力,並拿出自己的東西。 畢竟,每個孩子都是獨特的,因此,解決方案必須是單獨的。 我們祝您身體健康和你的寶寶的睡眠和良好的晚上給你。
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