如何開始你的早晨組織良好的人呢？

你有沒有發現，有些人在早晨會不著急，而別人無法儘管大驚小怪處理家務事？ 每個人都可以適當地組織起來，一個愉快的上午生產力保證無後顧之憂。 這將有助於從專家這些簡單的技巧上的時間管理！

嘗試在其他人之前起床

即使你人在房子裡其他站前10-15分鐘，這可能是不夠的。 給自己一些額外的時間為上午事務之前將環繞虛榮，你的注意力會立刻吸引了成千上萬的類。

不檢查的第一個電話

不如忘卻的拿著手機在臥室的習慣，並在睡前使用它。 如果你起床後做的第一件事，就是查看電子郵件和社交網絡在手機上，你會很容易失去時間感和白白失去寶貴的早晨分鐘。 立即醒來後坐在床上，並採取了幾個深呼吸。 這將幫助你專注於即將舉行的活動，感覺更快樂。

做自己喜歡的事

花幾分鐘時間你早上做自己喜歡的事情 - 冥想，瑜伽，聽音樂。 即使是5分鐘足以讓自己高興起來。 如果你正在打坐或做練習，你可以把一個定時器來控制時間。 順便說一句，計時器方便使用，並且全天，測量出的時間用於工作和休息的小週期。

以通常的方式執行任務

如果你在一個特定的順序每天做的事情你要訓練你的記憶 - 這是更容易地自動執行所有必要的任務。 例如，刷牙或訪問淋浴肯定帶到全自動。 同樣的效果可以在其他事務來實現。 你練習得越多，你要把較少有意識的努力。 曾經似乎是一個問題的一切，遲早會相當簡單和自然。

選擇一個成功的一天三個目標

提前組織人員醞釀的日子。 所以專家說。 晨報主辦人想知道的事情，會幫助他，使這一天更好。 如果排除所有的日常的東西，什麼是三球幫助您更快樂，更富有成效？ 發現它們，並讓您的日程安排，牢記生命可以自己調整。 因此，這將是更容易實現自己的目標。

回复重要郵件

坐下來，看看所有的郵件，為工作和個人。 馬上回答所有重要的信，然後你不再需要的所有其他早上任務的執行過程中在這一點上的後顧之憂。

適合早晨設定現實的目標

提前計劃在搞一次只有一個任務，並限制要執行的案件數量。 如果您正在嘗試一切在一次成功，你會燒壞並決定放棄你有什麼真正開始越來越甚至之前。 所以不要養成良好的習慣！ 與主要目標，這是容易實現創建日常工作，讓你的生活每天早上被組織。 如果你每天有太多的強制性任務，想想如何簡化他們或移動到另一個時間進度要求更加和諧。

晚上準備一頓飯

準備餐點提前十分方便，它可以幫助你計劃你的菜單為全第二天。 想想看，你會吃早餐，午餐和晚餐，並準備以一切必要的配料不浪費時間，早上搜索產品或冰箱的內容，周到的研究。 這種方法的人誰遵循飲食，並密切監控其菜單中尤其有用。

編輯列表為即將到來的一天

建議在時間的組織大多數專家做晚上的案件清單。 早晨，您可以根據從昨天起已經發生的變化進行調整。 您可能已經收到的工作或已更改的個人情況。 案件清單需要整天互動。 它只是作為日曆和電子郵件一樣重要。 如果你想成為功能最全的人，不要忘了這個名單，並每天都在使用它。

不要拖延不愉快的職責

很多人聽說過馬克·吐溫的引用，如果你是在早上吃活青蛙，直到晚上什麼比你本來就不會發生。 當然，你需要理解這種表達不是真的 - 只是做最不愉快的任務，在早上，所以它不會阻礙你一整天。 總是最困難的任務開始，和所有其餘的將作出更安全，因為你會高興認識重要成果。

在公寓的要點恢復秩序才離開

誰不喜歡回到家裡打掃廚房的桌子，一張沙發和一個整潔的空殼？ 這些公寓的三個要點，幫助你理解 - 無論多麼辛苦的工作沒有，回國後，就可以沒有任何問題放鬆。 你可以躺在沙發上或準備一頓飯，而你不必先洗臟盤子。 請將您的訂單在關鍵位置的公寓，晚上回到清理門戶 - 這會讓你的生活更加愉快！