何時需要抗壞血酸？

抗壞血酸是人造生產的維生素C.它可以讓您快速猝滅人體對維生素的需求，這要歸功於正確的劑量。建議用於各種用途，不僅用於維生素缺乏...

品種

今天，抗壞血酸以不同的藥理學形式生產：大片，糖錠，粉末形式甚至安瓿溶液。大片有不同的口味：橙，草莓，檸檬，薄荷。製造商有時會添加糖或葡萄糖，因為片劑味道相當酸性。在這個包裝中，10片0,025克，這個數量對於一個成年人來說足夠了1天（健康成年人的維生素的日常需要量是兩倍）。

什麼時候開始服用

在哺乳期間，抗壞血酸對兒童和孕婦非常有用。它被指定供老年人使用。當懷孕抗壞血酸是必要的，因為它減少了出現妊娠紋的可能性，勞動時出現大量出血，從而降低了妊娠並發症的可能性。孩子喜歡抗壞血酸，因為她的口味。它給孩子的身體帶來寶貴的收益，增加了孩子的免疫力。對於老年人來說，消耗維生素C以預防疾病，快速康復，傷口癒合，代謝過程正常化，循環也是很重要的。
醫生經常向患有某些疾病的患者開出抗壞血酸：主要有腳氣病，出血，中毒，傳染性和肝臟疾病，腎臟，胃腸道等。
它們既可用作抗氧化劑，又可用於改善人體代謝過程，預防疾病。
而且身體和精神上的負擔也增加了。
減少香煙，激素片的傷害。
更不用說預防感冒了。

劑量

儘管在1包裝中，維生素的量是需要量的兩倍（250毫克）（100毫克），但為了預防和治療目的，必須消耗盡可能多的（最多300毫克）。兒童最大劑量：

長達一年 - 35毫克;

2至3年 - 40 mg;

4至10年 - 45毫克;

10至14年 - 50毫克;

更接近18歲可以作為成年人給予，但最多可以每天200毫克，即小於1包任何抗壞血酸。

護理和孕婦不應超過80mg以上的劑量。

在某些情況下，醫生每天最多可以給成年人和小孩開出500毫克。但只能由專家完成！

注意事項

抗壞血酸絕對禁忌於糖尿病患者，具有血栓形成傾向（血管凝塊）的人群，具有高凝血性和單獨酸耐受性。

人造維生素過量從身體排出，所以尿液中的抗壞血酸可以在接下來的4小時內檢測出來。如果要進行測試，最好在進入綜合診所前一天停止服用藥物。

而且，儘管抗壞血酸的特殊性被快速消耗，但主要危險仍然是過量的：它可能導致腎臟和胰腺功能受損。

過量會引起副作用：胃灼熱，腹瀉，皮疹。這種後果長期大量攝入抗壞血酸（每天超過1克）。

一旦你感覺更好，去水果，漿果和蔬菜，含有高含量的維生素C：玫瑰果，黑醋栗，山灰，沙棘，蕪菁，柑橘，紅辣椒，捲心菜，土豆，蕪菁。有必要進入你的飲食和蔬菜：歐芹，洋蔥，蒔蘿。抗壞血酸永遠不會取代天然產物的好處。