如何恢復腸道菌群

腸道菌群恢復應通過營養，益生菌和清潔正常化陪同。 傳統藥物可以組合使用藥物的醫囑。

使用益生菌由於其配方中含有健康的細菌株腸道菌群的恢復。 這些藥物是天然來源的。 其中包含健康的細菌是從健康人採取的微生物的生物的。 一旦與腸道 致病微生物， 健康的細菌就開始通過破壞使有害微生物它們的繁殖。 此外，由於其暴露在消化過程的改進，並顯著加強免疫系統。

益生菌的選擇是基於實驗室結果糞便進行。 他們指出到底是哪需要健康的微生物的腸子。 最常見的藥物時，應包括“Biovestin”，“Bifidumbacterin-長處”，“期Linex”，“Baktisubtil”等。

如何恢復腸道菌群 使用益生菌。

相當普遍的藥物是“期Linex”。 兩歲以下的兒童，一天三次，足以讓在膠囊。 成年人推薦的藥物兩個膠囊，一天三次。 從二到十二歲的兒童用量相同成人。

如何恢復 腸道菌群 通過適當的營養手段。

在這種情況下需要一個小數吃小餐，每天六次。 有必要排除所有含單寧（gallodubilnuyu酸）的產品。 這些主要包括可可，櫻桃， 濃茶， 藍莓，巧克力。 不建議採取在食品和香蕉。 就業菜不宜太熱。 在飲食上它是強制性的，包括生蔬菜和水果，粗糧，植物油，黑麥麵包。 還可用的水煮魚，肉，碳酸礦泉水，麵包和麩皮（白色），馬奶，乾果，新鮮酸奶和酸奶。

如何通過淨化的手段來恢復腸道菌群。

根據一些研究，發現致病菌群經常發生的大量的毒素在體內積累的結果。 對於清潔腸道是非常有效的蘋果。 這將需要5千克水果。 徹底洗滌，它們被放置在罐中。 蘋果然後填充開水，蓋上蓋子。 容量必須在溫暖的地方放了兩個小時。 本的果實後，將水排出。 蘋果再擦上研磨器的質量均勻。 將得到的混合物建議採取在食品三四天。 同時，不應該採取任何更多的食物。

如何使用流行的食譜，以恢復腸道菌群。

15克切碎地榆的倒入開水（200克）。 該混合物應放在小火十五至二十分鐘。 後 - 過濾器。 走了一天六次上一湯匙。 要使用必要三十天的手段。

對於其他手段的準備需要新鮮的薄荷三湯匙。 水草填充的玻璃（煮）。 一旦冷卻輸液過濾器。 四分之三杯意味著每天服用四次。

可製備的蒔蘿四茶匙煎服。 他們應該倒入開水一杯，並留下了兩個小時。 每隔兩個小時，所產生的肉湯採取了一整天。