一些有效的方法，性行為不能結束多久

早洩 的問題使很多男性，包括老年人和 中年人， 以及非常年輕的這種性別的代表。 這是因為一個男人在性交過程中不能控制射精，比他的伴侶早得多，而且比起自然而然的事情發生了惡化。 每個性成熟的健康男人想知道在性期間要停止多長時間，以及如何學習如何管理你的身體和你的情緒。

如你所知，女性實現性喚起，因此，排泄比男性更困難和更長。 一般男性能夠在性交發生後7-10分鐘達到高潮，女性需要約20-25分鐘。 這是提供生殖器質量和專業的刺激。 因此，如果一個男人不自私，想要求女朋友，他需要明白多久不完成。

如果 早洩 不是任何疾病的後果，那麼有很多方法來延緩高潮的時刻。

方法一

在藥房銷售的具有冷卻效果的特殊避孕套 - 麻醉劑。 潤滑劑的組成添加薄荷醇，這有助於顯著 延長性行為。

方法二

有些人認為，性行為的“傳教士”態度， 多久沒有結束 。 這是因為這樣一個事實，一個人不能完全放鬆，從而消除高潮的時刻。

方式第三

這種最可靠和最有效的方法是由美國科學家 - 性學家約翰遜和大師開發的。 它在於“認識”關鍵時刻，也就是在此之後是不可能停止的。 感覺到這一刻，一個男人應該停下來幾秒鐘來摩擦，甚至離開陰道伴侶。 在這20秒鐘內，一個男人的性喚起有點消退，他將能夠持續到下一個關鍵時刻。 如果在這個時候，他的伴侶還沒有接近高潮，他可能會再次暫停一點，然後繼續。 當然，這樣一種方法，長久以來並沒有結束，需要很多的練習和耐心，但是值得的。 你的伴侶會倍加感謝你。 另外，一個男人可以在手淫中獨立學習美國的技巧。

方法四

擠壓陰莖在其基地也可以幫助一個人延長他的快樂。 應該做得非常仔細，不要傷害自己。 許多性學家建議用Johnson-Masters方法使用這種技術。

方式五

多久不結束，不 打斷性交 而不是“冷卻”伴侶？ 有必要，不離開伴侶，減慢運動一點，把你的眼睛放在頂部，盡可能集中精力呼吸。 呼吸呼吸，慢慢呼氣，呼吸你的肚子。 呼氣後，呼吸一會兒，盡可能多地壓迫身體的所有肌肉。

也是最好的方法之一，多久沒有結束一個男人，以下是：在排尿期間訓練陰莖的肌肉。 此刻嘗試一兩分鐘停止，然後繼續。 如果你學會控制排尿的過程，那麼很快，射精的時刻就是你的。

祝你好運！ 不要忘記，當雙方的快樂來臨時，性只有很好！