5個月內可以給孩子什麼？ 蔬菜和水果泥為兒童

關於 補充食品 的 引入 時間和每月可接受的產品清單的問題有不同的爭議答案。 畢竟，20-30年前，孩子們在生命的第二個和第三個月，以果汁液滴的形式給予了第一批成人菜餚，今天絕對禁止，新產品的認識期限推遲到5-6個月。 此外，飼養的規律和順序也發生了變化。 有些母親感到困難，不能決定5個月可以給孩子什麼？ 要了解這一點，我們需要考慮科學家的現代觀點，基於多年的經驗和研究活動。

什麼時候開始？

世衛組織在世界各國進行麵包屑領域的大規模研究，已經提出了大多數兒科醫生和母親同意的建議。 他們說，補充食物的食物除了母乳喂養之外還有六個月的時間。

在實踐中，今天兒童專家堅持使用世衛組織的方法，建議兒童正常生長，體重，健康和發育率等待5.5或6個月。 如果 孩子正在吃適應的混合物，建議5個月 的孩子的誘惑 開始。 特別是這個建議與體重不足，食慾不振或相反，持續的飢餓感以及身體發育問題（如果觀察到低血紅蛋白，淋巴液等）相關。

許可產品

了解介紹時間後，母親提出以下問題：5個月內可以給孩子什麼？ 補充餵養的主要目的是為身體提供額外的熱量和能量，所以新產品的準備部分應具有高能量和維生素礦物價值。 在這個時代，寶寶開始出現鐵和鋅的缺乏，這意味著你可以選擇一種選擇的菜餚：土豆泥或無麩質穀物。 成功引進補充食物已經發生了 - 2-3週內您可以選擇下一個產品。

5個月的孩子的飲食可以包括幾種成分的 蔬菜混合物 ，來自水果的粥和泥。 每個菜都有自己的細微差別，應該被理解為不傷害嬰兒的脆弱生物。

肉的誘惑將是下一個，但他的孩子已經到了第七個月了。 稍後介紹魚，酸奶，酸奶，酸奶，雞蛋，餅乾和果汁。

電源模式

五個月的時間，寶寶每天吃5次。 在5個月內 餵養一個孩子 ，人工餵養和成功消化誘餌包括以下階段：

• 早晨醒來後的第一次必然會混合起來。
• 粥 的 形式 的第二餐 將 逐漸超過一年的嬰兒，成為一個成熟的牛奶早餐。 在穀物之後，你可以提供甜點 - 水果。
• 吃午餐的第三次吃了一塊蔬菜。
• 第四和第五飼料不變：通常的混合物。

當母乳喂養計劃是一樣的，第二次早餐和第四餐只有額外的產品，因為6-8小時的休息充滿了母親體內哺乳過程的減少。

蔬菜

成年食物最優選的第一部分是蔬菜泥。
它含有大量纖維，礦物質和維生素。 選擇補充食物的蔬菜，當年輕人體重正常或體重過大或便秘時便秘便宜。 這些產品完全影響成熟腸道的功能。

還有另一個細微差別。 嘗試一種甜蜜的粥，一種接近朋友味道的牛奶，一種蔬菜可以被一個小美食家忽視。

知道在5個月內從蔬菜中可以給孩子什麼是重要的。 選擇第一個產品，最好是喜歡西葫蘆，花椰菜，淡南瓜或西蘭花，而這個時代的其他產品是不可取的。 如果新嬰兒的生物體受到好評，那麼在10-14天內，您可以嘗試提供兩種蔬菜成分的混合物。

哪個更好：自製食品或罐頭食品？

有些媽媽準備自己的麵包屑，其他人選擇罐裝兒童的蔬菜泥。 其實這兩個選項都不錯。

為嬰兒準備蔬菜部分是容易的，特別是在夏季和秋季。 選擇季節性蔬菜，煮沸不加鹽，然後攪拌直至平穩一致。 在雙層鍋爐中進行烹飪是很有用的 - 快速煮熟，幾乎所有的維生素成分都不會被破壞。

來自罐子的食物不會更糟，特別是冬季春季有用，當天然蔬菜中維生素礦物成分的量減少時。 購買時，需要注意組合，年齡組，生產時間和儲存期。 這個年齡的孩子的成品不應該有人造添加劑和大量的成分。 你需要準備好這樣一個事實，一開始，母親將要從瓶子裡完成幾乎所有的泥。 儲存在冰箱架上的時間不得超過24小時，如果您晚餐超過24小時，則第二天該部分將不再適合。

稀飯

這道菜大多數的小美食家都喜歡吃飯。 卡沙逐漸取代第二次早餐，為寶寶提供能量儲備，蛋白質，纖維和維生素礦物質成分。 它完全解決了遺失的克的問題，所以它被分配到低體重的麵包屑作為 第一補充食物。 進入它，你應該知道，你可以給5個月穀子的孩子。 對於這個年齡的蕎麥，大米或玉米粥是適合的。 只有這樣的穀物被認為是低過敏性的，因為它們沒有麩質。 這種蛋白質會引起孩子的肚子疼痛和終生未消化系統的問題。 認識有用的燕麥片應延長至八個月，並具有漫畫 - 一年以上。

粥如何煮粥？

在5個月齡的時候，寶寶不應該在牛或山羊奶上煮熟。 它具有澱粉酶的組成，由於缺乏某些酶，碎屑體不能分裂。 你可以用兩種方式準備一份粥。

• 第一個 - 很好的煮沸普通的水沖洗，並將攪拌機切成成品。 不推薦使用甜味或鹹味。

• 第二 - 買幹工業生產的粥，對應年齡，在嬰兒食品部門。 富含維生素礦物成分，配方均衡。 這種方法比較合理，因為這種粥不但快速準備，而且味道也很好，因此美食越來越受到喜愛。

什麼時候介紹一種水果？

根據專家的建議，五個月內一個孩子的誘惑從 蔬菜 開始 ， 然後將粥加入到飲食中。 成功引進列出的物品後，可以提供水土豆泥作為額外的甜點。 它刺激某些胃腸和腸酶的分泌。 通過這種額外的接收與其他類型的產品，水果部分不僅不刺激消化系統的粘膜，而且還有助於更好地消化其他菜餚。

我可以給新鮮的果汁和水果泥嗎？

每個人都知道，最富有的維生素是水果。 此外，它們以及新鮮的果汁或水果泥含有各種不同的酸，粗纖維和果糖，因此刺激胃腸道的粘膜。 結果，麵包屑可能產生諸如反胃，腹瀉病，腸絞痛，由於高氣體形成引起的腹痛或過敏性皮膚疹等不良反應。 因此，新鮮水果的推出延遲了一段時間，不適合一個五個月大的嬰兒。

什麼應該是水果泥？

在5個月的時間裡，寶寶只能從工業企業準備的罐子裡吃水果泥。 他們經過熱處理，所以不會對消化系統造成刺激，大多數情況下不會有過敏反應。 罐中的醬料具有如澱粉，果膠和瓜爾膠等增稠元素，其特徵在於包封和軟化功能。 感謝他們，水果的刺激性也減少了。 許多類型的泥漿還富含礦物維生素化合物。

在購買產品之前，您需要注意健身和推薦年齡的時間，還要注意組合。 果泥不應由糖，甜味劑，各種食用酸，染料等組成。 開罐時可以儲存不超過24小時（僅在冰箱的架子上）。

媽媽可以在家庭廚房裡做土豆泥。 要做到這一點，水果應該被烘烤或煮沸，然後用攪拌機切碎或擦拭通過篩子。

五個月大的最適合的水果泥是從蘋果，梨，李子或香蕉獲得的。

產品表

為了方便媽媽的工作，專家們已經開發了嬰兒營養品中列出的幾個月。 下表列出了補充食品的信息，簡要建議和5-6個月的服務量。

發現

世衛組織和目前俄羅斯衛生部強調，在5個月內餵養一名兒童主要由母乳或適應混合物組成。 根據需要引進“成人”產品的誘惑。 它只是補充乳房或混合物，但絕對不會完全替代。 這就是為什麼在這個發展階段，引進特定數量的新菜不能成為母親的目的。