飲食化學 - 一種有趣的方法來擺脫過量的體重

大多數人想要擺脫仇恨的公斤，採取簡單的方式，以遵守嚴格的飲食和限制的形式。因此，重量減輕，但是在離開飲食後，其組合發生得非常快。但現代飲食學家早已發明了許多其他減肥方法，其中包括化學飲食。它不是基於計算日常飲食的卡路里含量，而是研究在人體中發生的特殊化學過程。

事實上，化學飲食，其中承諾減肥重量達28公斤的評論有一些特點。當然，這個時間表本身就是基於白天使用某些產品，有些產品可以無限制地使用。因此，化學飲食將成為實現預期目標的方法，不可能在食物和數量方面體驗到飲食中固有的飲食習慣。飲食的主要特點如下：

原則上，這種飲食的飲食是設計為四周，只有這樣才能確保減肥的有保證的結果。然而，化學飲食2周也可以帶來很好的效果。值得注意的是，在頭兩個星期的早餐將是一樣的，它將包括兩個硬煮雞蛋，一半的柑橘 - 橙子或葡萄柚。以下是化學飲食，設計為兩週。如果需要，兩週後，您可以重複這種飲食。

第一周

星期一菜單。午餐 - 任何水果，只有一種，任何數量。晚飯 - 瘦肉，小牛肉或雞肉，以煮沸的形式。

菜單是星期二。午餐時間 - 雞胸肉，無皮膚煮熟。晚餐 - 兩個煮熟的雞蛋，蔬菜沙拉（禁止的澱粉類蔬菜），一個小的柑橘類水果，一塊黑麥麵包。

環境菜單。午餐時間 - 番茄，奶酪很硬，一塊黑麥麵包。晚飯 - 煮熟的肉，家禽或小牛肉。

星期四菜單。午餐 - 不加糖的水果品種（無限制）。晚餐 - 小牛肉或家禽，沙拉，包括捲心菜和黃瓜，作為調味料 - 幾滴橄欖油。

星期五菜單。午餐可供選擇：青豆，胡蘿蔔或西葫蘆，以及2個煮熟的雞蛋。晚餐 - 任何小柑橘，以及海洋非脂肪魚。

星期六菜單午餐 - 一種水果。晚飯 - 白菜（任何形式），瘦肉，葡萄柚或橙子。

星期日菜單。吃午飯 - 雞肉，熟或烤，白菜，柑橘。晚飯時，沙拉中新鮮蔬菜，不包括甜菜和胡蘿蔔。

第二週

星期一菜單。午餐 - 瘦肉，新鮮蔬菜無限制。晚餐 - 任何柑橘，兩個煮熟的雞蛋。

菜單是星期二。吃午餐 - 蔬菜蔬菜，用橄欖油，瘦肉調味。晚餐 - 柑橘，兩個煮熟的雞蛋。

環境菜單。午餐 - 瘦肉，新鮮蔬菜。晚餐 - 柑橘（你可以有4個普通話），2個雞蛋。

星期四菜單。午餐 - 2個雞蛋，白菜（任何形式），巴馬干酪。晚飯 - 肉（雞肉或小牛肉）。

星期五菜單。對於午餐 - 海魚，一定是低脂肪。晚餐 - 瘦肉。

星期六菜單午餐時間 - 新鮮的番茄，橙子或葡萄柚，瘦肉或小牛肉。晚餐 - 熟蔬菜，不含肉湯，瘦肉（小牛肉或家禽）

星期日菜單。對於午餐，小牛肉或家禽，捲心菜，番茄，柑橘。晚餐 - 小牛肉或家禽，熟蔬菜。