維生素B12

維生素B12 是最複雜的組合物的一個 的維生素 性質。 這種材料也是因為它不能合成或植物，既不是人也不是動物的有趣。 從何而來，那麼，事實證明，這種維生素？ 答案很簡單。 據合成的微生物。 除了這些，沒有人能夠做到的事情。

男子從各種各樣的動物產品，其中有微生物獲取維生素B12。 下面是其中一些：

•腎;

•肝臟;

•心臟;

•奶酪;

•肉;

•牛奶;

•奶酪。

維生素B12的作用

在人類中，這種維生素被吸收 小腸。 但為了使維生素B12正常吸收，必須存在這樣nazyvyemy內在因素。 該蛋白質，其在胃中產生。 它結合到維生素B12，然後將它們通過腸壁一起轉移到血液中。 只有在此之後，所得的蛋白質 - 維生素是整個身體的血液輸送。 一個巨大的維生素B12量包含在器官如肌肉，肝臟，腎臟， 神經細胞， 骨髓。

這也恰好是身體失去其吸收維生素B12在腸道的能力。 但一如既往，所有思想的本質。 在這種情況下，維生素將從肝臟的內部存儲來提供。 這些儲備將持續大約三到四年，有時失踪，五年。 因此，患者必須服用藥物以某種方式平衡這個缺點。 例如，你可以服用維生素B12片。 該機構將提供物質的需要量。

維生素B12等功能

這種維生素涉及如在導致這樣的物質作為形成各種反應的催化劑：

•膽鹼（也稱為維生素B4）;

•蛋氨酸;

•肌酸;

•乙酰膽鹼;

•腎上腺素;

•的含氮鹼基 的核酸 （例如，DNA或RNA）;

•蛋白質;

•等活性物質和人體所需要的。

另外，B12參與葉酸（維生素B9一種形式）的形成，並且也有助於在其沉積在所述主體作為一個整體。 這有利於DNA的合成，而最重要的是，紅血細胞的形成。

缺乏維生素B12在體內

缺乏下列物質的形成維生素B12的結果：

•甲基丙二酸;

•丙酸。

比它是充滿？ 由於這些酸在體內違反髓磷脂形成的存在下觀察到的。 髓鞘 - 是參與神經細胞的結構中最重要的組成部分之一。 在這種情況下，病人可能會開在安瓿維生素B12。

維生素B12缺乏維生素（或可能是其他方式 - 缺乏這種物質的），有沒有這麼頻繁。 絕大多數的人維生素A hypovitaminosis痛苦 - 是一個素食主義者。 這是什麼原因？ 由於這樣的事實：他們不吃動物源性食品。

但它也發生這樣的人消耗的肉和其他動物產品，但它仍然是維生素B12缺乏。 在這種情況下，所有的包，在患者的身體不存在或在數量不足特殊的酶，這是上面提到的產生 - 的內在因素。

由於以下原因，可能會出現這種蛋白質的不足：

•萎縮性胃炎;

•部分去除胃的;

•各種操作，以消除胃;

•小腸腫瘤;

•胃腫瘤;

•從主體移除所述小腸的很大一部分。

但是，如果病人有維生素B12缺乏，但他無法忍受上述任何操作，你應該檢查在體內蠕蟲的存在，因為他們“愛吃”這種維生素。

如果沒有蟲應諮詢醫生發現缺乏這種物質在體內的原因。