索洛維約夫索引來確定體型

測量索洛維約夫指數有助於準確和正確地確定權重規範，考慮到三類人的體質。 為了計算這個指標，你需要測量周長在手腕處的最薄點，以厘米為單位。 本網站的周長表示骨的大小。 此指示燈可讓您設置體質，身體參數，比例和憲法的類型。 索洛維約夫指標既要考慮到，分析人的身體狀況。

如何計算指標

有三種 類型的構造的， 從該主體的形狀直接依賴。 機身風格 - 這是一個恆定的特性，它依賴於人的遺傳。 它必須考慮到，但不能改變。 如果小於15（婦女）的手腕周長和小於18（男子），那麼這種類型的體質被稱為虛弱。 15和17（女）和18-20（男）之間圍說normostenicheskaya身型。 如果腕圍大於17（女性）和20（男性），可以判斷giperstenicheskom身型。

虛弱的身體類型

如果索洛維約夫指數小於15的女性和小於18的男人，這種類型稱為虛弱。 Astenik本體脆弱，它的特點是一個窄胸和肩膀，薄骨和頸長。 作為一項規則，asthenics是高大的，他們很瘦的性質。 對於這種類型的以下疾病的體質風險增加：低血壓，神經衰弱，腹部疾病，肺結核是一種嚴重的，消化性潰瘍病。

Normostenichesky身型

如果索洛維約夫指數從15至17的婦女和18至20人，它說normostenicheskaya類型。 在體內，它正比於四肢和強骨架的長度的normostenik和諧形成和發展。 胸腔寬度適中。 通過normostenicheskaya類型屬於大多數人。 他們的平均身高和受下列疾病：神經痛，肌肉骨骼系統和呼吸道的疾病。

Hypersthenic身型

如果超過17的女性和20男性索洛維約夫指數，這表明hypersthenic身型。 Hypersthenics向外看起來充滿了敦實的身影。 他們是由一個短的脖子和四肢強壯骨骼和圓形的特點 胸腔。 人們hypersthenic類型通常是中等高度，矮胖的身材。 大多數情況下，他們很容易在心血管系統，糖尿病，疾病 膽石病 和肥胖症。

索引讀取索洛維約夫需要確定人體，這又允許以預測某些疾病更容易的發展的類型。 此外，該圖是用來計算理想體重。

索洛維約夫指數懷孕

當懷孕索洛維約夫索引定義有助於確定骨骼懷孕的厚度。 理想情況下，這個數字是14-16厘米。為了建立骨盆狹窄程度，你必須確定一個大臉盆，允許間接判斷大小的尺寸 小盆地。 為了確定需要測量一個大碗的精確尺寸，並且從為9cm這個值中減去，如果超過16厘米索引Solov'eva指數， 骨盆 從外部測量耗時10厘米視為厚，因此，若小於16，骨盆骨薄，因此消耗8厘米。