疾病控制的老行之有效的方法：雙腳飆升。 它可以幫助？

自從我們的祖母的日子想出了很多人的反對疾病鬥爭的方法。 例如，放置切申請芭蕉，當水腫或瘀傷 - 白菜葉，在寒冷的呼吸在煮土豆和冷 - 飛騰腿。 奇怪的是，即使有一個可怕的現代生態學和完全削弱她的身體，這些方法仍然是有效的和有益的，如果不激進，與其他方法結合。

因此，舉例來說，經過漫長的冬季散步回家，不要偷懶做好預防：走的時候每次都覺得即使是輕微的病痛飆升腿。 那麼，如果這種疾病使自己感到喉嚨痛，咳嗽和流鼻涕，這個過程應該是簡單的不可替代性和不可缺少的。

這是什麼治療的意義？ 它是如何影響身體？ 該事實熱水促進血液流動。 因此更多的血液在體內，即在腿部的下部並且在流出發生的上部循環。 因此，如果我們要促進呼吸（肺，鼻竇和呼吸道的工作），那麼就必須飆升腿。

禁忌症和後果，如果無人看管，

大多數人想知道是否這個過程中，禁忌症，儘管它無害的？ 例如，可以在騰的溫度或其他疾病的腿？ 是的，有禁忌症，而忽略了它們可能導致不良後果。

例如，你不能翱翔腿：

• 在一定溫度下的熱水，因為它增加更加;
• 在懷孕期間 - 它可能導致過早的收縮，出血;
• 心血管疾病;
• 高血壓;
• 馬上外出前。

如何飆升腿

腳需要浮動“用腦子。” 準備好你需要的程序和需要什麼事後的一切：碗高邊（或桶），一個熱水壺用沸水沖泡，芥末粉或芥末（如果這些組件不過敏），毛毯，毛巾，保暖的襪子（最好的羊毛）。

飆升腿應降低放入水中，不僅腳，但腳踝（至少部分地）。 無需倒入開水，遭受：先從約37-38度的溫度，和上癮的打擊了一些熱水從水壺。 在開始操作之前，溶解在水中或芥末粉 - 它有助於組織的更好的加熱和提高血流量。 有些人認為，你可以在草藥，如洋甘菊，薄荷，鼠尾草輸液飆升腳。 這是可能的，但它會使你的皮膚更柔軟和腳，並沒有更多的。 形式攝取時，本方唯一有用蜂蜜茶。 但是，如果你決定加入到沸騰的這些草藥或精油是，護住頭部在用大毛巾或毯子盆地。 因此，你也通過在吸入過程，這將提高治療效果。 這一過程的持續時間為10-15分鐘。

後水程序需要幹腳濕毛巾放在一個事先準備好的 保暖的襪子。 有的時候最好用蜂蜜有用涼茶一杯毯子下進行。