為什麼寶寶睡不好？ 提示年輕父母

嬰兒的外觀融入世界後，幾乎所有的家庭開始住在同一個模式，因為它集。 然而，通常大部分時間近日來到被孩子睡覺。 與此同時，一些半生不熟的父母都面臨著寶寶睡不好，煩躁不安或不希望去夢想的國家的事實。 為什麼 寶寶睡不好 的孩子嗎？

這是值得在給定的年齡要知道睡眠對兒童的規則。 通常，父母開始時，沒有理由為擔心。 何處是盡頭常態？

• 前三個月，他的生活矮小的人應該每天睡至少16小時;
• 3至6個月給予每天約15個小時的夢想;
• 從6個月到一年，而這個時間被減小到每13天小時;
• 在到達一年的孩子應該睡12小時左右。

所以你仍然堅信孩子睡覺少的規定。 為什麼寶寶睡不好？ 事實上，有很多原因。

首先-這是氣體和不舒服的感覺腸絞痛。 通常，它們作為發生餵食期間吞嚥空氣的結果。 如果新生兒長而響亮喊，他完全多餘的空氣可能誤吞。

當然，睡眠障礙者常伴有其他疾病。 如果你的孩子有發燒，還有其他惱人的症狀是可以理解為什麼他不想睡覺的時間分配量。

這是在房子重視和心理氛圍。 新生有著密切的情感紐帶與她的母親，而是因為如果家長經常爭吵，喊叫，發誓寶寶就會影響不是最好的方法。

另一個原因是嬰兒睡不好 - 他們混淆白天和晚上的情況。 這種情況經常。 在這裡，你需要看自己的孩子。 如果它幾乎不晚上睡覺時，很可能是他這樣做是在白天。 有沒有錯，因為屑尚未建立的生物節律。

之所以關心寶寶可以是皮膚過敏（尿布疹，potnichka），或穿過擁擠的尿布濕尿布。

如果新生兒沒有睡好，很可能他是餓了。 只要孩子不是正常吃，不要指望一個安靜舒適的睡眠。

有時候睡眠障礙的原因是與神經系統或過平庸的問題。 太多的明亮的情緒和印象，客人經常訪問 - 這一切當然是好事，但要適量。 不斷超載新生這樣的“驚喜”，你可以給他 一個忙。

最後，孩子可能是在你選擇的衣服或冷或熱，不舒服。

分析所有這些因素後，你就能發現為什麼新生兒不睡覺。 通常情況下，這個問題可以用自己的處理，但有時它需要一個兒科醫生幫助（例如，如果寶寶生病）。

現在你知道為什麼嬰兒睡眠不佳。 如何幫助你的孩子，改善他的睡眠？ 這裡有一些簡單的竅門，年輕的父母在以下情況：

1. 你把你的寶寶睡覺前，請保持房間通風。 涼爽，清新，含氧空氣 - 關鍵健康睡眠。 理想情況下，如果麵包屑也將在每天睡覺走在街上。
2. 房間為準黃昏，促進更加快速入睡。 據統計，由於其新生兒是不是在下午睡的最常見的原因之一 - 光線太亮。 窗簾或百葉窗，以幫助消除多餘的光。
3. 孩子應餵，穿著乾淨的尿布。
4. 把寶寶的睡眠，他唱搖籃曲。 幻聽的存在是不那麼重要。 安靜的旋律和母親的聲音，在任何情況下，讓他平靜下來。
5. 它遵守制度是非常重要的。 讓你的孩子一直進入睡眠狀態，並在同一時間醒來。 在這方面不斷變化，干擾了正常的睡眠。
6. 老方法是暈車。 不過，專家並不建議他們參與進來，因為兒童很快習慣它，然後就睡不著，除非他們是搖擺。

重要的是要逐漸習慣於屑就自己睡覺。 不要急於給他，他聽到沙沙絲毫 - 所以孩子終於覺醒。 讓他躺一會兒 - 如果沒有後顧之憂，很快他就會睡著。 您還可以顯示新生，如果他舉例說，睡在你身邊，你可以在背面翻轉，通過困國繼續他的旅程。