最好的“藥”的心臟破碎

殘破的心臟 - 這就是有時會發生在每個人。 這就是生活，從它是不可能逃脫的一部分。 每個人都有他自己處理這些複雜的情感的方式，但有時你想從外觀看，以幫助我們前進。

這裡有技巧，以幫助你改變你的生活。 如果您最近經歷了分手，你會在你的藥找到他們。

給東西給慈善機構

如果你有房子有事情佔用空間，特別是那些建議傷心的回憶，你應該嘗試改善情緒的好方法 - 慈善機構。 如果有些東西不為你帶來快樂，或許它會帶來的歡樂給別人。

這是沒有必要舉行對過去的提醒，給的東西，原諒自己的失誤。 打開你的心臟的人誰可以證明是更接近你。 只聽自己，讓自己成為自己的專家。 然後，你就可以從硬盤的經驗有價值的東西去學習和恢復。

發現音樂的癒合能力

即使你打破了有人和你已經花了誰多年，你仍然可以從分離恢復。 音樂可以幫助你。 它被稱為那麼多的人。 如果你四處流浪單獨的房子，不知道做什麼，盡量讓音樂（如果你有一個樂器）。 各種喜愛的歌曲的執行有助於克服困難的情感，給人的機會，在沒有其他不帶來舒適放鬆。 這是一個非常有效的，可以真正幫助您。 如果你喜歡唱歌，你可以嘗試進行自己喜愛的歌曲，而不是打他們的儀器。 有人會適合剛剛聽音樂。 傾聽自己，做你想做的你。

參與志願服務

硬離別後，您可以極大地幫助幫助別人的想法。 例如，你可以開始搞養老院的支持：與誰沒有親戚，賦予意義的生活的人溝通。 你會聽到人們有趣的故事成熟多年，它會幫助你走出的嚴峻形勢。

天總是會發生，當你不想和別人打交道的問題，但你只需要想想你有什麼一個人在等你，和需要的人。 這從抑鬱症可以節省你，並允許在生命不同的外觀。 這種方法有助於找到生命的意義和改變觀點。 你將成為積極的想法，不會再出現受害者，此外，您將能夠為他人謀取利益，它始終是非常有價值的。

拯救任何人

您可以處理不僅做義工。 您可以從一個庇護所採取的動物。 寵物的愛和支持是無與倫比的其他任何事情。 這種無條件的同情：不管你怎麼看自己喜歡或感覺，不管你做什麼，動物會愛你。 寵物的出現將改變你的日程安排，並幫助你起死回生。 你可以節省對方。 剛才看貓。 他們懂得享受生活，不動，不求什麼，不迴避現實。 它有助於在生活另眼相看。 無條件的愛的貓或狗有助於記住，你是有價值的。 這是恢復的別離後的一個重要過程。 如果你喜歡動物和長期夢想的寵物的，一個偉大的時間是要改變自己的生活和毛茸茸的朋友的生活。

了解自己疼痛的原因

分居或離婚可以成為自我發展的動力，如果你可以借鑒這方面的經驗的東西。 通常情況下，疼痛不僅與非常關係有關。 也許你只是沒有信心，沒有心愛的人，你只是不知道如何快樂地生活？ 你不覺得自己是一個完整的人。 這就是問題 - 沒有一個合作夥伴將不改變這種狀況。

臨別將幫助你面對現實，並鼓勵你的路徑，自己對。 不要去痛放棄，去想想你在一個關係需要什麼，你都怕狼後怕虎的東西，如果你愛你自己是誰。 如果你認識到這些隱藏的情緒，你可以變得更加自信和大膽。 欣賞自己和自己的利益，以下列關係不重蹈覆轍。

請教周邊

當你的心臟壞了，你可以修復自己失敗的痛苦，如果你開始幫助別人。 讓你自己對強大的家庭夢想沒有工作，讓其他人通過離婚或分居會的支持。 你將如何實現空的，毫無意義的衝突。 此外，為幫助他人的能力將讓您專注於別的東西從思考心碎分心。 這就是為什麼與其他非常重要的諮詢 - 這就像志願者的工作，給你的自我價值感。

找到hyugge

這項由丹麥言語形容的簡單的事情，幸福在日常生活中，把它們變成一些特殊和有意義的能力。 這是一種特殊的感情，這有助於生活在舒適和溫暖。 了解真正意識到，填補你的喜悅是最小的細節。 這是擺脫悲傷和痛苦的自己的最佳方式。 Hyugge - 當你坐下來的熱巧克力在她家一個杯子，其配備經過長期在大自然中漫步，一種感覺。 這是和平與寧靜。

如果你想從創傷和痛苦逃避，試著問自己，什麼是隱藏你的hyugge。 讓大自然對待你。 到外面去呼吸新鮮空氣，用精油和花精自己打氣，難以入睡或充滿能量。 坐在附近的水平靜和撫慰你的心靈。 只要讓自己去做想到什麼 - 你一定能找到hyugge。

旅遊

有時候，你需要釋放你從你的破心臟落戶黑暗嚴重的變化。 如果你們的關係已經結束了，出遊。 這將幫助你記住世界上有多少人。 和視覺遼闊的天空本身在起飛過程中的已經填滿的感覺，生活中的一切還在後面。 你甚至不用走很遠，以實現生命中的很多。 只要選擇那是你的舒適區，哪裡會有新的氣味，聲音和人之外的位置。 感謝您的旅行感情上的創傷明亮的情緒會立刻開始癒合。

癒合破碎的心臟

沒有對付他的心臟疼痛和移動上的一個普遍的方式。 每個人都是不同的，但是這就是讓世界如此美麗。 欣賞差異，嘗試新事物。 重經驗將幫助您了解什麼樣的生活真正重要的，什麼謊言你的實力。 讓你成為自己的改進版本。 對於一個破碎的心臟，只有一件事，對於所有重要的是：你要聽自己和決定你想要什麼。 殘破的心臟可以成為發展的動力。 你會發現你不再想放棄在愛的名義自己的身份，真正的愛情可以讓你成為你自己！ 一個粗略的休息之後，你的靈魂改變，在心靈和身體，甚至，但它可以為更好的改變 - 一切盡在您的指尖。