我們是否需要心理幫助？

雖然抑鬱症在我國普及，以及數量 心身疾病 （那些由雙方心理和生理因素引起的）一直在穩步增長，與心理學家的幫助下依然抽的人極少數-只有2％。
我國公民的心理問題更願意解決他們自己的。

心理幫助-不是在我們的傳統

要理解為什麼要去心理學家還沒有接受，你需要把我們的歷史。
俄羅斯一直是一個國家生活的父權的方式，其中規定了男性和女性行為的某些規則。 妻子被認為是丈夫的“財產”，並在一生中會結一次婚。 女性只能在家庭和孩子來實現。 一個男人所規定的一家之主的角色。 這skladyvlas百年的系統，實際上是給了人們自由選擇的決策和自主性。 而這樣的“小事”的情緒困擾，並沒有考慮到。
在蘇聯時期精神病學已經獲得了懲罰性質，並在相當長的時間成為了壓制不同政見的一種手段。 謹慎的態度，精神病學家，心理學家psihoterpevtam和左人們至今。

心理援助和身體健康

有句話說得好：“神經的所有疾病，”但大多數人喜歡用自產的方法，這往往只會使健康治療神經。 以國家的方式 對抗壓力 與酒精導致酗酒人口的災難性水平。 吸煙，作為放鬆的手段，增加了人們患人數 尼古丁成癮。 一個干擾壓力導致增加的人誰是超重。 但是，對於那些誰根本無視壓力，並沒有與他們交戰，有心血管疾病（心臟發作，中風，高血壓），胃腸道疾病，抑鬱症發展的真正威脅。

心理援助作為解決問題的手段

眾所周知，我們的問題99％有心理原因，並植根於我們的過去：他的童年和青年時代。 而為了提高他們的生活質量，解決未解決的問題，多年來，以達到有必要查明和消除這些問題的心理根源的目標。 自己動手是困難的，因此，需要有資質的專業的心理援助。 個人生活，家庭，用的，子女，親屬，成功和在工作中的失敗，事業的發展，健康的合作夥伴關係 - 所有這一切都取決於我們的情緒狀態。 對於那些誰明白這一點，它開闢了自我調節，這將有助於真正地管理自己的生活了新的可能性。