體育與健身, 戶外運動
如何進行兒童移動中繼
躁動和兒童的流動性需要能夠在比賽中勝任和利潤使用。 這是最適合用於此目的的播放繼電器兒童。 它們通常涉及兒童的分離成兩個或三個隊與同等數量的參與者。 明智的做法是讓孩子們共享相同的體能訓練。 在進行遊戲並不需要特殊的培訓,根據規則的玩家可以獲得複雜或簡單的時代。
體育接力賽 兒童包括由一個團隊成員運行的預定距離和對象轉移(體育棒,球,籃球)
所有的孩子接力棒的速度,並且具有相同的規則。 兒童在該行的前面一字排開,和命令“走!”的第一個球員運行到終點的地方有一定的距離。 達到最終的目標,孩子回到了球隊,傳遞接力棒交給下一位玩家,他成為最後一個。 比賽繼續進行,只要所有的參與者不參與那件事。 為了避免擁擠各隊的終點另行確定。 對於體育的變化用不同的運動方式:跑步,下蹲,跳躍,成對,四肢著地,箱包, 跳繩 ,等...
繼電器的任務為孩子們包括在運動中使用的各種對象的複雜化:拿住球兩膝之間,在他們的頭上,這本書鉗頭攜帶盆。 它們可以被用來穿過鐵環,跳過椅子。 此外,在整個比賽中,你可以提供各種簡單的任務:為一個對象移動到另一個位置,倒了一杯水在水桶,收集了椅子下的立方體滑,爬。
結合這些行動或發明自己的,可以組織很多原來繼電器。 在贏得了接力隊完成,就必須交出獎金和輸家 - 激勵獎勵。 其結果是,盛宴將舉行一個有趣的,令人難忘。
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