健康, 女性健康
如何是每月? 每月女孩
今天,您將學習如何為每月運行的,他們應該承擔多少,以及血液質量。 月經的女孩的到來可以是一個真正的衝擊,如果不與它有關它前期洽談。 這是很自然的過程不應該引起女孩的反感或不適。 要了解如何開始每月進行美容護理,必要時在第一時間和更提前告訴女性的未來,克服在通話過程中的不便和不適。
青春期
在女孩子,這一時期被稱為青春期。 女孩的第一個月開始在週期的中間。 恰好一個女孩是什麼在人生這一點? 從女孩轉變成一個成熟的女人誰能夠繼續他們的家庭的過程。 每月一次的女孩,說生殖功能正在運行,現在有懷孕的來自無保護的性交機會。
是怎樣的過程的開始:
- 大腦發送所需信號的時間卵巢;
- 最後回應激素的生產;
- 激素觸發形成了女孩的身體的過程。
需要注意的是有明顯的變化,沒有這一點很重要。 在青春期的時候,會發生以下變化:
- 女孩開始生長;
- 它增加大腦;
- 有髖骨的擴張;
- 形乳房;
- 成長,積極發展生殖器官;
- 發生在神經系統改變等。
第一天的月經早熟女童發病約一年後發生。 它被稱為“初潮”初潮。 這表明開始運作卵巢,現在他們能產生激素。 眼下,有排卵和妊娠的概率高。
第一期應在期限一般開始從十二至十五年。 在有些情況下,當他們開始得更早或更高版本。 重要的是要知道,有一些影響初次月經開始的時間很多因素是非常重要的:
- 遺傳信息;
- 身體發育的程度;
- 神經系統;
- 它有生活方式的影響;
- 社會環境;
- 有關性發育和性關係的知識;
- 健康狀況。
月經提前從八到十年,後來又在15年多的年齡段。 最後一個選項是非常常見於兒童誰生病,許多人採取藥物的很長一段時間。 常常偏差,從規範的原因被認為是失敗的激素和生殖器官的發育異常。
週期
每月舉行的女孩只是必須報告,因為他們持續,可能出現的問題,以及如何在此期間照顧自己。 它隨月經週期的長短的概念,熟悉了她,並學會使用日曆,以避免重要的是 荒謬的情況 與“發生”。
而他們的方式應每月舉行? 重要的是要知道,這個問題是個人很重要,因為每個身體是不同的。 如果沒有健康沒有問題,週期必須是穩定的。 然而,穩定月經週期需要一點時間。
什麼是月經週期? 這種身體的重新配置。 這個過程包括:
- 陰道;
- 子宮;
- 卵巢。
這個女孩是要知道月經重要 - 是發生在卵巢激素的發展的自然過程。 這從生殖道出血不應當嚇唬或引起不適。 週期 - 一個月經期的第一天,以及另一第一天之間的時間段。 雖然理想的是月球週期(28天)時,速率為10至45天。 如果您發現偏離這些規則,或為週期尚未建立很長一段時間,有必要諮詢婦科醫生,因為這個問題可能違反卵巢功能。
控制(日曆法)
我們想通了,月平均。 我再說一遍 - 這是從陰道每個女人每月出血。 當女孩開始月經應該習慣於她慶祝日曆上的這些日子。 為什麼這樣做? 當然,壓延法跟踪有助於確定週期的長度以及月經流的持續時間。
此外,日曆法 - 避孕的方法。 多虧了日曆,你能避免意外懷孕,因為它是可以計算排卵的大概一天。 值得注意的是,此方法應與其他相結合,因為有一個意外懷孕的機會很小,即使在不利天受孕。
個人衛生
雖然月票,需要更仔細地觀察 良好的個人衛生習慣。 這將有助於避免任何不愉快的感覺,無論是對女孩和其他人。
大家都知道,釋放血液中有一個特定的氣味。 它可以很容易擺脫的,遵守一定的規則。
什麼是月經期間選擇? 這越來越頂層子宮內膜。 子宮內膜線子宮內壁。 重要的是要知道,隨著時間的推移,這層必須改變是很重要的。 因此,有月經。 在“清理”的子宮內擴大其頸部多餘的部分可以出來沒有任何障礙。 擴展子宮頸 - 這是細菌的滲透到子宮的理想狀況。 它們可以被包含在墊或衛生棉條,其中很長一段時間都沒有改變。
為了消除異味,並防止細菌的侵入有必要聽一些衛生的規則:
- 改變墊或衛生棉條每三個小時;
- 可能採取的補救辦法改變之前淋浴;
- 如果最後一點無法做到,這將是足以被沖走或用濕布擦拭;
- 當podmyvanii首先需要刮下襠然後肛門(這將是一個障礙進入從直腸細菌的陰道);
- 你不能洗澡,去洗澡。
最後一個項目是必須的,因為浴缸裡的水是不是無菌的,因此細菌和病菌可能進入陰道。 另外,熱水和高溫有助於血液急於小骨盆和宮頸伸展促進細菌的通道進入子宮。
多少錢每月?
於是,像正常的月票? 讓我們先從一個事實,即月經初潮,也就是第一個月,也不會持續很長時間,只有一兩天。 血液是幾乎沒有(只是幾滴),通常採用“點狀出血”。 正常的週期只用了一年半之後建立的。
請注意,固定週期不應該在整個女性的生活生育期間流浪。 這是非常重要的,如果有偏差,最好是去拜訪一位婦科醫生。
如何上個月? 10天,7或2 - 這一切都在正常範圍內。 其中有些是速度不夠快,但也有月時持續長達十天的情況。 不要擔心,因為每個身體是不同的。 以下是本月一些規則,如果沒有他們的任何偏差,然後再考慮你是完全健康的:
- 循環必須是二十35天之間。 “月球週期”是一種常見的,並且根據婦科醫生,最成功的(28天)。
- 平均而言,女性的每月長度為5天,但規範是一個時期的二至十天。
- 出血的強度應減少到月經的最後一天。
- 這是相當困難的決定,但是,儘管如此,還有的失去了血液的速度。 一定要注意放電,你不應該輸的血液超過60毫升整個週期的強度。 這個數字是最佳的,女人不會感到任何不適或生病,因為身體的損耗快速恢復。
血量
月經期間的出血量取決於很多因素:
- 宮內節育器作為避孕裝置的存在增加了血液體積和臨界天持續時間;
- 接收能夠降低血容量,和減少或增加的“紅色天”的個數激素避孕製劑;
- 激素;
- 潛在的疾病;
- 遺傳;
- 運動;
- 外部因素(氣候,社會環境等);
- 食品質量;
- 神經系統的狀態;
- 年齡;
- 在婦女分娩的過程中顯著增加月經血量;
- 重量。
月經的顏色也有很多可說的。 這將在下一節討論。 請注意,失血量不應超過60毫升整個週期。 如果超出這個範圍,請參閱婦科醫生,他可以任命月經期間出血的一個特殊的準備。
血液中的月經期間釋放的質量
每月的顏色可以告訴我們關於任何違反和疾病,發生在女性身上。 需要注意的是放電的顏色,大小和性質可在婦女多次在一生中會有所不同。 諸多因素這一過程。
什麼是很少黑暗時期? 作為一項規則,這只是他們的前體。 月經前有褐色分泌物是常態,並擔心它不值得。 流產和長期激素避孕製劑流產後僅僅黑暗時期發生。
第一個月一定要鮮豔的深紅色,其數量應該是最小的。 需要注意的是,如果這種性質的週期建立週期後出現(即,它是不是第一次月經期),那麼也許是子宮內膜異位症,這是當然的,應以荷爾蒙療法進行治療。
三天到一個月或更早能褐色或黑色的排放量也預示疾病子宮內膜異位症或宮外孕,這構成了對女性的生命造成嚴重威脅的存在。 花妊娠試驗,並立即去婦科醫生。
月經期間的疼痛
有些女孩說,這個月的第一天是很難實現的,因為它伴隨著劇烈的疼痛。 不管它是如何傷心,但大多數此類案件。 請諮詢您的婦科醫生,他會幫助你與藥物的幫助下刪除這些感受。 在這個問題上的經驗毫無意義的,這是很正常的女性在月經期間。 許多婦女說,以後孩子出生能擺脫這種症狀的。
PMS
關於如何月份的問題,我們想通了。 現在,非常簡要地回顧ICP的概念。 這種經前期綜合徵,這體現在所有不同的方式。 最常見的症狀:
- 煩躁不安;
- 侵略;
- 頭痛;
- 噁心;
- 發熱;
- 畏寒;
- 注意力下降和記憶;
- 乳房腫脹和更多。
月經期間性交
有了親密的生活是最好等待一點點。 原因如下:
- 從美學角度來看,這是噁心;
- 月經期間很可能“趕”的疾病,因為子宮頸口開放;
- 發展疾病的可能的機會 - 子宮內膜異位症,結核;
- 許多人認為,月經期間不能懷孕,但也不是那麼(卵子不能發育成熟一個,而是兩個,可早排卵期和精子活在女人的陰道到十一日);
- 血液 - 這是在性交過程中一個非常貧窮的潤滑,因為後者要厚得多血;
- 它可以推動合作夥伴。
每月懷孕
如果您發現在等待一個嬰兒出血,應立即去你的醫生。 這可能表明在懷孕的某些疾病或流產的可能性。 然而,有些時候,在懷孕期間,女孩月經的情況。 在任何情況下,陰道出血懷孕期間存在 - 是從規範的偏差。
月經期和絕經期
此時,該女子是身體的“重構”,現在他只會為您服務。 它不是那麼糟糕。 在這一段時間可以是嚴重中斷月經週期(週期一個月兩次來,血液被替換為稀少,和等等)。 這是很正常的。 一定要學會如何區分懷孕的高潮,因為閉經在兩種情況下發生。 我們有一些更年期症狀:陰道乾澀,經常頭痛,長期的蕭條,大量盜汗,等等。
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