修養, 心理學
如何快樂地生活,而最重要的是感覺它。 提示和技巧
還記得童年的童話著名的話:“他吻王子灰姑娘的故事,從那時起,他們曾經經過了幸福的生活”?
也許幾年定期有四個我激動了同樣的問題:“這就像 - 快樂地生活? 這是什麼意思?“也就是說, 什麼是“長”和“在一起”,我可以很容易地理解和把握,但幸福狀況的類別就比較困難了。
我不斷地困擾著家長,想弄清楚,但唯一的答案我可以從大人得到的,這種“長大了,她會明白的!”
好了,我已經長大了。 我們可以說,即使是非常,非常長大了。 我懂得自己,他們不會改變自己的原則,如何在事業取得成功。 也許時間已經到了對付幸福類別。
1.幸福的概念。
回答如何快樂地生活這個問題之前,讓我們試著給這個詞的定義。
大學詞典說,這種情況下應該理解為生活完全不同的領域的最高內部的滿足感:在家裡,在家庭生活中的職業生涯。 此外,在這種情況下,一定要感覺飽脹和意義,他們的存在。
雖然寫這篇文章,我得有很多相關文獻的認識。 原來,世界上大多數的人口,即51%,中 - 悲觀主義者。 即 這些都是誰,根據心理學家,精神顯然吸引的人帶來麻煩。 嘗試,因為他們聲稱,要為自己而活,他們更容易離婚,得癌症,他們是孤獨的,在年老時遺忘。 這究竟是為什麼? 問題是,只有積極和光明的想法總是產生愉快的事件。
即 我想說的是,如何看待壞,等待相同或快樂的成功 - 是一種先驗的活動無望和無用
2.什麼意思幸福嗎?
在您開始寫這篇東西,我決定進行一次小的 民意調查。 在社交網絡之一,我剛才問上面的問題。 我承認這個結果讓我覺得。
首先把受訪者滿意地生活在一般情況下,第二 - 好運氣,第三和第四,分別得到了強烈的愉悅體驗和享受的最高利益。
也許,我會安排一切略有不同。 雖然我注意到,所有受訪者主要是男性同年齡組和社會地位,所以數據很可能被認為是一個非常,非常主觀的。
3.如何快樂地生活,是否有可能學習呢?
心理學家說,那些誰尋求達到這個境界,我們只需要通過幾個 重要原則。
- 經常微笑。 誰? 朋友,熟人,親戚,旁觀者,在鏡子中的倒影。
- 每天給恭維。 即使你很傷心找到力量,甚至拿起電話並請好話,說,朋友或心愛的祖母。
- 變亮。 那麼這個配方,當然,更多的將是有益的女孩。 嘗試重新繪製頭髮,化完妝亮,穿得比平時更具挑戰性。
- 體驗快樂,即使在小事情。
- 記住幸福的時刻,住的好運氣和積極的期待。
- 以淺色服裝,且內部環繞自己。
- 體驗新的東西,學到一些東西。 成長,獲得一種愛好,也有在世界上這麼多有趣的事情。
- 在房間或辦公室的桌面上帶來訂單。 據心理學家,疊得整整齊齊的項目創造的實現我們的目標的信心感。
- 比寫更經常討論。 事實證明,開心的人對話更加開放,而嚴峻的 - 往往只轉移了幾句話。
好了,我們在這裡,也許和在文章如何快樂地生活問題的開始回應。 複雜? 我想不會。 事實證明,成功是伴隨著,我們只需要把對她的一個步驟。 製作和真誠的微笑。
Similar articles
Trending Now