塔拉索伊琳娜。 必勝的信念

耐心和一點點努力 - 這樣你就可以表徵方式運動伊琳娜·塔拉索娃。 鉛球運動員需要爆發力和良好的協調。 和巨大的意志力。 從鍛煉鍛煉，從勝利走向勝利。

運動生涯的開始

塔拉索伊琳娜事業在科夫羅夫狄格特亞耶夫（SCID）的健身房開始。 他的第一個教練Aleksandre Baranove的伊琳娜熱烈。 他讀了很多，學習新技術。 在教練的努力是沒有白費，最終變成你最喜歡的活動的熱情。 運動員記得，在他的家鄉在惡劣的環境有時練。 當她12歲的時候，他們的部分來自SCID教練開除開除。 條件是可怕的，但火車沒有拋出 - 從事街頭。

隨著時間的推移，衝突得到解決，運動員不允許回SCID。 若不是那，誰知道，有實力和耐心去繼續訓練與否，運動員說。 教練一直支持，建議並幫助釋放他們的真正潛力，達到最佳效果。 他能準確地猜出他們的學生的特殊性質，並分別選擇為每個學生的培訓計劃。

運動員說，如果不是因為 亞歷山大·巴拉諾夫， 就沒有奧運會，會有伊琳娜·塔拉索娃。 他有其他的學生，誰取得了顯著成效 - 亞納·博羅迪納納塔爾亞·庫亞科瓦。

在2005年，其在科夫羅夫訓練是不適合的條件，所以塔拉索伊琳娜離開。 現在，伊琳娜 - 國際級的體育高手。 俄羅斯Morgacheva維克多·尼古拉耶維奇的榮幸教練的指導下，在莫斯科訓練。 它自2010年以來有利於中央陸軍的。

如何訓練

運動員說，在訓練中有很多跳躍和奔跑的。 一個特殊的地方是通過力量練習佔據。 伊琳娜說，槓鈴壓，體重180公斤。 有時，它發生了，哭泣 - 前硬。 這麼多的人不能做，笑話運動員。 之前主要比賽和訓練要困難得多，這是必要的薄荷技術。 有時候，2週的培訓可能需要多達15公斤的重量。

許多運動員，開始工作，沒有準備好一個新的外殼，都將丟失，不能以增加核的質量應對。 一些停班，有的停在某個級別的鏡頭。 也許這就是為什麼伊蓮娜選擇了這項運動 - 競爭對手幾乎沒有。 另一個原因 - 它現在是時尚輕薄的熱潮與和諧。 伊琳娜說，斷然不同意。 畢竟，保持美麗和女性可能和強大的肌肉。

必勝的信念

在2013年，運動員塔拉索伊琳娜獲得了大運會在喀山的黃金，顯示出最好的結果，使磁芯18.75 M用女運動員自己說，她是幸福的結果 - 這是大運會一個好的結果。 艾琳的目的將成為一個三連冠，她成功了。 運動員說，勝利去她辛苦，因為是健康問題 - 肘部受傷。 但是，儘管受傷，她做到了。 他說，他可以得到世界杯，雖然有強烈的競爭。

在2015年，塔拉索伊琳娜 - 俄羅斯杯冠軍鉛球。 在第六次她發現在本賽季的最好成績 - 18.01米伊琳娜指出，壓軸的感覺之前，她是很好的。 她相信她能相比的資格大大增加你的結果。 “在決賽中，他做了一個小的技術性錯誤 - 認可的運動員 - 雖然她確信訓練期間消滅它們。” 其結果是滿意的，因為能夠確認其作為國家的最強選手的地位。

在2013年，在大運會贏得金牌，與塔拉索伊琳娜·伊万諾夫娜接受記者採訪時，她說，她已經成功感謝支持兩個人 - 她的丈夫兼教練。

成就

• 2007年，2011年，2013 - 世界大學生運動會的冠軍;
• 2009年，2011 - 青銅在俄羅斯的冠軍;
• 2011年，2012 - 青銅在俄羅斯的冠軍;
• 2013 2014年，2016年 - 白銀在俄羅斯的冠軍;
• 2015年 - 俄羅斯的冠軍;
• 2015年 - 歐洲冠軍;
• 2012年，2014 - 在歐洲錦標賽銀牌得主;
• 在2012年塔拉索伊琳娜 - 的奧運會參與者。

個人紀錄

• 2012 - 19.35米;
• 2012 - 18,76米（室內紀錄）。

榮譽

• 2013 - 俄羅斯總統的文憑。
• 2012 - 由於俄羅斯的總統。

他在賀電總統他稱讚運動員的成功，說她是值得持續俄羅斯學校運動員的傳統，成為了鉛球最強的。 “他希望健康，繁榮和新的勝利”， - 塔拉索伊琳娜說。

傳記

運動員出身1987年4月15日在弗拉基米爾地區，科夫羅夫。 伊琳娜 - 體育文化庫班州立大學的畢業生。 鉛球運動的高手 - 伊琳娜結婚亞歷山大也一樣，運動員的丈夫。 他們一起有4年。 直到2005年，伊琳娜住在科夫羅夫。 現在家住在利佩茨克。