克里斯Pauell - 人類的無限可能

它已經知道，減肥的好方法是身體活動。 目前，成為在這項運動越來越多的球迷，作為一個美國人健康。 它的創造者和被認為是克里斯Pauell，誰是目前幫助減肥，很多人的活躍用戶。

克里斯

今天，它似乎令人難以置信的是，教練已經知道作為一個十幾歲非常小，無法承受負荷的足球。 但要非常玩這個遊戲就像克里斯Pauell。 這就是為什麼他拿起他的身體，他的頭沉沒 舉重。 克里斯已經成為不只是學習了幾個月。 當他在球場上又出現了，他開始贏得。 而這是不是在在尺寸上的優勢，這真的沒有費用，而且由於更大的耐力和力量出現。

此戰勝自己的軟弱表現出他的身體如何無限的可能性。 這一事件最終導致了一個事實，即它是當今最喜歡的和流行的美國健身教練。

初體驗

成為一個成年人，克里斯在早間節目“早安美國亞利桑那州”作為自我提升的專家參加了會議。 直播從大衛·史密斯，誰要求幫助教練接到一個電話。 它的重量為285公斤，所以醫生已經答應他只有4歲的生命。 過了一會兒，克里斯親自拜訪來電，了解什麼，他可以幫助這個傢伙巨差。

作為此行的結果，確保他已經準備好為身體健康著想大衛巨大犧牲，克里斯Pauel制定了史密斯一個個性化的減肥計劃。 在這一年半的教練每兩天來到誰已成為他的朋友的人。 他教大衛吃飯，不要在食物尋求安慰，並把他從早上到晚上，用盡鍛煉。

短短幾個月的男人好幾年沒有走出去的房子，能拿到駕照。 首先，這成為可能得益於一個事實，即他能夠適應駕駛員的座位。 此外，他從高中畢業並開始工作。

十八個月後，該男子稱的101個公斤，但他的身體仍然是一個悲哀的場面 - 皮膚皺褶猙獰從四面八方掛。 由於電視，大衛的故事是眾所周知的國家，醫生要求他的慈善行動除掉多餘的皮膚。 經過四則運算六個月的康復新的，完全無法辨認史密斯的觀眾和球迷面前。

今天，大衛說，任何人，即使是深坑可以讓自己爬出來。 它可以幫助其他人誰，他自己多年前在同一個陷阱。

項目

克里斯Pauell具有減肥，寫書，參加各種表演幾個節目。 他被認為是最有名的健身教練地區之一。 我國最著名的項目是通過其節目“極度消瘦。”

在這個系列中的每個程序是致力於一個非常胖的人。 所有的人在一年泰坦尼克努力的結果，減肥，讓正常的形狀。 在課程就是一切：飲食，運動，以及最高，整形外科醫生的工作，和心理學家的幫助。 許多內部障礙需要克服節目的參與者，證明自己有足夠的大小的一個健康的身體 - 不是奢侈品。 它是提供給大家。

這些誰沒有在自己的能力有信心，你一定要看到的轉移“極度消瘦。”

建議

在各種電視節目的教練股份的建議是可以跟任何人誰想要擁有苗條和健康的身體。

基本規則：

• 每日給予一個承諾跑5分鐘，擰幹10倍，吃正確的食物。 主要的事情 - 履行這些承諾。
• 既要多喝水。
• 糖應該從每天至少一餐中刪除。 這很簡單，但很有效。
• 沒有蘇打水。 每日早餐，以及鍛煉。

• 份的規模。 克里斯Pauell，減肥成為一種樂趣的方法，建議吃更經常但更小的部分。
• 有支持。 不要緊，他是誰 - 家人，朋友，通過對應的鄰居和熟人。 但這樣做的東西在一起，總是比較容易。
• 可視化。 要做到這一點，你需要購買一個簡單的相框的照片，在其中插入了這一切開始的圖像。 有人足以描繪纖細的背影，有人照片所需的孩子 - 每個人都有自己的理由這樣做的身影。

克里斯Pauell一定要辦成事情是每個人，最重要的事情 - 要找到正確的動機和一個朋友，誰就能在困難時刻支持。